Тренировка зрения для работающих на компьютере
Состояние зрения у работающих на компьютере. Необходимость уменьшения нагрузок на органы зрения. Перемещение взгляда, моргание, зевание, пальминг, раскачивание и повороты, соляризация и световые ванны, тренировка аккомодации, йога для глаз, массаж.
Подобные документы
Защитные очки от механических повреждений: типы и сфера применения. Средства защиты глаз от химических воздействий. Очки, которые изолируют глаза от вредных излучений. Марки светофильтров для сохранения зрения сварщика при электросварочных работах.
реферат, добавлен 04.02.2020Наиболее распространенные ошибки, связанные с обеспечением условий труда лиц, работающих за компьютерами. Обязанности работодателя, его ответственность за соблюдение требований законодательства к условиям труда. Уровень шума в производственных помещениях.
реферат, добавлен 10.12.2012Создание благоприятных и безопасных условий труда - одна из наиболее важных задач современного производства. Состояние воздушной среды производственных помещений - фактор, оказывающий непосредственное влияние на психофизическое состояние работающих.
статья, добавлен 29.07.2021Физиологическое действие лазерного излучения на глаза. Воздействие лазерного излучения на кожу, внутренние органы и организм в целом. Инструкция по оказанию первой помощи при повреждении органа зрения и кожных покровов лазерным излучением на производстве.
реферат, добавлен 11.10.2012Описание повреждений органов зрения. Характеристика ожогов кислотой и щелочью. Классификация термических ожогов, особенности оказания помощи при попадании инородных тел в конъюнктивальный мешок. Специфика поражения инфракрасным и лазерным излучением.
реферат, добавлен 18.07.2015Нарушения условий труда при работе с компьютером. Анализ вредных факторов при работе с персональным компьютером. Требования безопасности при работе с персональным компьютером. Действия в аварийных ситуациях, возникающих при работе на компьютере.
реферат, добавлен 16.05.2015Меры безопасности при обслуживании установок, работающих под давлением. Контрольно-измерительные приборы, арматура, предохранительные устройства. Безопасность эксплуатации холодильных установок. Действия пыли на работающих в условиях производства.
контрольная работа, добавлен 04.12.2012Возрастание нагрузки на зрение в подростковом возрасте в связи с расширением объема учебной работы; трудовая, а в последних классах производственная, деятельность, занятия физкультурой и спортом увеличивают вероятность различных повреждений глаз.
реферат, добавлен 09.03.2011Основные действующие опасности в помещении компьютерного класса. Интеллектуальное и психо-эмоциональное перенапряжение оператора, работающего за компьютером. Методы и средства обеспечения безопасности жизнедеятельности работающих в компьютерном зале.
реферат, добавлен 03.12.2014Строение глаза и процессы его приспособления к различению объекта. Характеристики освещения и световой среды. Организация рабочего места для создания комфортных зрительных условий. Искусственные источники света. Эргономические требования к освещению.
практическая работа, добавлен 02.04.2010Сосуд как герметически закрытая емкость, предназначенная для ведения химических, тепловых и других технологических процессов. Сварные швы и соединения, допускаемые при изготовлении конструкции. Безопасная эксплуатация сосудов работающих под давлением.
реферат, добавлен 28.01.2015История создания средств защиты органов дыхания и зрения. Классификация дыхательных аппаратов: противогаз и респиратор, принцип работы, время защитного действия, преимущества и недостатки. Разработка и совершенствование средств противопожарной защиты.
дипломная работа, добавлен 07.12.2016Устройство естественного освещения производственных помещений, его нормирование и основы расчета. Меры по предупреждению взрывов сосудов и установок, работающих под давлением, их техническое освидетельствование. Опасные узлы и зоны машин и механизмов.
контрольная работа, добавлен 01.10.2016Предотвращение негативных последствий применения труда женщин в условиях гренажного производства, создание безопасных условий труда с учётом анатомо-физиологических особенностей их организма. Оценка вредных факторов. Сохранение здоровья работающих женщин.
методичка, добавлен 22.09.2013Безопасность труда – условия труда, при котором исключено воздействие на работающих опасных и вредных производственных факторов. Химически опасные производственные факторы. Сила закона для придания гарантии выполнению требований безопасности труда.
реферат, добавлен 14.12.2008Характеристика естественных и антропогенных негативных факторов. Анализ измерения сопротивления заземляющего устройства. Особенность электрического разделения сетей. Использование малого напряжения. Воздействие лазерного излучения на органы зрения.
контрольная работа, добавлен 14.10.2017Анализ влияния компьютера на зрительную систему человека. Изучение рациональной организации труда за компьютером для уменьшения утомляемости зрения. Описание упражнений при начале и во время работы за компьютером, которые помогают сохранить здоровье.
доклад, добавлен 09.07.2016Проблема уменьшения числа лесных пожаров и их непосредственного предотвращения - одна из ключевых задач для усовершенствования техник и методик прогнозирования и тушения. Сравнительный анализ площади лесов по федеральным округам Российской Федерации.
статья, добавлен 27.01.2019Физиологические последствия при воздействии лазерного излучения на человека, на его органы зрения. Требования к изготовителям лазерных приборов в связи с обеспечением безопасности пользователей. Технико-гигиеническая оценка лазерных изделий в России.
реферат, добавлен 18.10.2010Физико-химические свойства и значение нефти как природного ресурса. Виды токсичных газов, вырабатывающихся при нефтедобыче. Анализ влияния сернистого, угарного газа, сероводорода и аммиака на организм и здоровье работающих в процессе нефтедобычи.
курсовая работа, добавлен 05.02.2018Требования к условиям и видам труда женщин. Основной законодательный документ, определяющий условия труда работающих, в том числе женщин и подростков. Требования к помещениям для обслуживания работающих женщин. Условия труда женщин в период беременности.
реферат, добавлен 19.06.2010Описание риска ориентированного подхода по проведению инспекций сосудов, работающих под давлением, и технологических трубопроводов в рамках обеспечения системы управления промышленной безопасностью. Периодичность проведения освидетельствований и ревизий.
статья, добавлен 25.07.2018- 23. Йога и здоровье
История йоги в России. Понятие асаны как формы медитации и психического очищения, классификация ее видов по типам исполнения. Воздействие асан на больные органы. Достоинства йоги как совокупности духовных практик и действенного средства оздоровления.
реферат, добавлен 25.11.2013 Воздействие лазерного излучения на органы зрения и кожу человека. Требования к изготовителям лазерных приборов в связи с обеспечением безопасности пользователей. Технико-гигиеническая оценка лазерных изделий в России. Классы опасности лазерного излучения.
реферат, добавлен 13.08.2011Интенсификация работ в строительной отрасли, применение новых технологий и материалов. Мероприятия, направленные на снижение профессионального риска здоровью работающих в строительной отрасли за счет уменьшения контакта с неблагоприятными факторами.
статья, добавлен 30.05.2018