Стрес та шляхи його подолання
Наукові підходи до розуміння стресу. Теорія стресу запропонована Селье. Уроджений механізм підтримки внутрішньої рівноваги і балансу. Три стадії: тривоги, опору, виснаження. Екстремальна ситуація і модель поводження як реакція людини на це відображення.
Подобные документы
Підходи фахівців Ізраїлю, США та Франції до організації психологічного захисту від впливу бойового стресу. Побудова психофізіологічного резиліансу до дезадаптивних явищ бойового стресу. Ознайомлення із методами корекції стресу у військовослужбовців.
статья, добавлен 29.08.2018Спрямованість особистості на пошук внутрішніх засобів оптимізації її функціонального стану - одна з важливих характеристик прийомів саморегуляції стресу. Адаптивна поведінка особистості - ключовий інструмент досягнення рівноваги, підтримки гомеостазу.
статья, добавлен 27.07.2022Розуміння понять "стрес", "соціальний стрес", особливості уживання термінів, їх походження, інтерпретації. Класифікація стресів відповідно до їх походження, механізмів розвитку. Ознаки фізіологічного, психологічного, емоційного, інформаційного стресу.
статья, добавлен 08.02.2024Сучасні дослідження з проблеми стресу, стресостійкості та копінг стратегій особистості. Вимоги до успішного подолання та профілактики стресу. Стратегії, копінг поведінка, що корелюють з високим рівнем стресостійкості та низьким рівнем стресу особистості.
статья, добавлен 24.08.2023Наукова робота присвячена проблемам психологічних та фізіологічних механізмів стресу. Будь-яка діяльність людини відбувається в постійно змінних умовах і саме знання про психофізіологічні механізми стресу може передбачати використання резервів людини.
статья, добавлен 21.03.2024- 31. Поняття стресу
Стан психічної напруги, що виникає в процесі діяльності в складних умовах. Підходи до розуміння стресу. Почуття, викликувані афектом. Зіставлення деяких індивідуальних психічних особливостей зі швидкістю утворення позитивних і умовних гальмових рефлексів.
реферат, добавлен 13.02.2011 Аналіз теоретичних підходів до проблеми екзаменаційного стресу у студентів вищих навчальних закладів. Вплив екзаменів на рівень тривожності в семестровий період і під час сесії. Рекомендації для подолання проявів стресу та нейтралізації його наслідків.
статья, добавлен 10.03.2018Визначення актуальності питання стресу в житті людини. Оцінка впливу стресу на здоров’я людини та методів боротьби з ним у повсякденному житті та в колективі. Аналіз засобів подолання стресів – копінг. Розгляд властивостей "хороших" і "поганих" стресів.
реферат, добавлен 05.10.2022Прояв емоційного виснаження у відчутті спустошення, емоційного перенапруження та вичерпаності власних ресурсів. Особливість дослідження редукції персональних досягнень. Аналіз погіршення академічної успішності студента. Розгляд блоків подолання стресу.
статья, добавлен 30.05.2020Чинники, що породжують появу та розгортання професійного стресу у вчителів. Аналіз реакції вчителя на посилені вимоги соціального середовища щодо його діяльності. Фактори, що зумовлюють перетворення ситуативного стресу на хронічний професійний стрес.
статья, добавлен 29.12.2021Характеристика напрямково-методологічних засобів подолання стресу і психічних травм із використанням арт-терапевтичних методик. Комунікативно-психологічна роль психолога у формуванні контактно-довірливої концепції взаємодії під час реалізації арт-терапії.
статья, добавлен 25.11.2023Поняття, фази і компоненти стресу. Вплив соціально-психологічних факторів на розвиток психосоматичних захворювань. Емоційно-стресові стани та неврози. Вчення про стрес і психіатрію. Стійкість людей до стресу, та вправи, які допомагають подолати його.
курсовая работа, добавлен 17.10.2017Характеристика основних стрес-факторів професійної діяльності пожежних-рятувальників. Взаємозв’язок індивідуально-психологічних особливостей фахівців-пожежних (копінг-ресурсів) з ефективністю подолання стресу та вибором певного типу копінг-поведінки.
автореферат, добавлен 27.08.2013Вивчення механізмів психологічного захисту спортсменів від стресу. Дослідження різноманітних змін, що відбуваються в мовленні під впливом стану емоційної напруженості людини. Аналіз причин вибору стратегій стресоподолання в екстремальних умовах змагань.
статья, добавлен 21.09.2022Поняття стресу, його головні ознаки та прояви. Фрустрація як дезорганізація свідомості та діяльності. Головні фази і компоненти стану психічної напруги. Особливість виникнення афективних спалахів та тривожності. Вивчення основних способів заспокоєння.
контрольная работа, добавлен 15.02.2017Роль адаптивної саморегуляції стресу особистості, яка здатна до самостійного задіювання потенційних ресурсів, що сприяють попередженню його розвитку та ефективному подоланню наслідків стресу. Динаміка взаємодії суб’єкта та стресогенного середовища.
статья, добавлен 26.07.2022Зазначено, що у сучасній психології представлено широкий спектр концепцій і відповідних їм моделей професійного стресу. Визначено залежність ступеня вираженості і феноменології проявів стресу у людини від особливостей емоційно-особистісної сфери.
статья, добавлен 06.09.2022Вивчення стилю батьківської поведінки, як чинника виникнення хронічного стресу в підлітковому віці. Дослідження та обґрунтування впливу батьківської поведінки на виникнення хронічного стресу у підлітків. Виникнення стійкого стану тривоги у підлітків.
статья, добавлен 05.04.2019Аналіз підходів до розуміння стресу та психологічна підтримки осіб, постраждалих від війни. Психічна стійкість до стресів як умова збереження, розвитку і зміцнення здоров’я особистості. Розробка тренінгів з підвищення стійкості особистості до стресів.
статья, добавлен 25.03.2024Дослідження копінг-поведінки та механізмів подолання стресу, аспекти психологічної адаптації та підтримки психічного здоров'я. Стратегії копінгу, які використовуються для подолання стресових ситуацій та мінімізації їх негативного впливу на особистість.
статья, добавлен 11.10.2024Виявлення загального рівня стресу особистості в умовах повномасштабного вторгнення Росії в Україну та знаходження його статевих відмінностей. Результати емпіричного дослідження особливостей розвитку стресу у сучасних українців в умовах військового стану.
статья, добавлен 11.01.2024Стрес та його визначення. Виникнення стресу в ситуаціях інформаційних перевантажень. Напруження і перенапруження фізіологічних систем організму під впливом емоційних чинників. Розбіжності та нерозуміння у дитини всередині класу у школі, їх наслідки.
реферат, добавлен 13.10.2013Стрес як неспецифічна відповідь організму на будь-яку пред’явлену йому вимогу. Чинники внутрішнього і зовнішнього виникнення професійного стресу вчителя. Причини його виникнення та особливості. Рекомендації щодо профілактики і корекції стресу вчителів.
статья, добавлен 14.05.2018Основні контексти застосування поняття тривалого травматичного стресу. Особливості тривалого травматичного стресу людей внаслідок катастроф. Ознаки тривалого травматичного стресу у військовослужбовців, які перебувають у зоні проведення бойових дій.
статья, добавлен 20.11.2022Вивчення стресу, визначення основних причин, організаційних та персональних факторів його виникнення. Конфлікт та невизначеність ролей. Стреси і стиль управління. Способи боротьби зі стресом. Активний вплив на проблему. Зменшення фізичного ефекту стресу.
реферат, добавлен 21.03.2016