Здоровый образ жизни. Что это?
Рассмотрение последствий отсутствия движения в детском и юношеском возрасте. Основные причины гипокинезии: физиологическая, клиническая, привычно-бытовая. Сущность физического здоровья, его составляющие: морфологические и функциональные резервы клеток.
Подобные документы
- 101. Здоровый образ жизни
Формирование здорового образа жизни, его характеристика и значение для организма человека. Компоненты здорового способа жизни, их особенности и характеристика. Влияние компонентов на состояние здоровья человека. Проведение исследований и их анализ.
реферат, добавлен 08.02.2009 - 102. Здоровый образ жизни
Федеральные программы по улучшению состояния здоровья населения, профилактике позитивного поведения. Возрастание и изменение характера нагрузок на организм человека в связи с усложнением общественной жизни. Три уровня для описания ценности здоровья.
реферат, добавлен 06.06.2021 - 103. Здоровый образ жизни
Определение понятий "здоровье", "быть здоровым". Сущность здорового образа жизни. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни, сущность правильного питания. Закаливание как одна из форм укрепления здоровья, способы закаливания.
презентация, добавлен 26.04.2015 Понятие здоровья как способности человека к оптимальному физиологическому, психологическому и социальному функционированию. Факторы, независящие, прямо и косвенно зависящие от сознания и активной деятельности человека. Основные признаки здоровья человека.
реферат, добавлен 15.12.2013- 105. Здоровый образ жизни
Значение белков, жиров, углеводов, витаминов и минеральных веществ в рациональном питании. Несовместимость и непереносимость пищевых продуктов. Эмоции и эмоциональные состояния человека. Основные принципы и методы проведения закаливающих процедур.
реферат, добавлен 17.12.2014 - 106. Здоровый образ жизни
Характеристика понятия здоровья и здорового образа жизни. Пагубные привычки, вредящие нашему здоровью: курение, алкоголь, наркотики, избыточный вес. Принципы здорового образа жизни: оптимальный двигательный режим, закаливание, правильное питание, гигиена.
презентация, добавлен 03.08.2014 Здоровье как бесценное достояние не только каждого человека, но и всего общества, основные пути его обретения и сохранения. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Необходимость физических нагрузок для лиц умственного труда. Значение режима питания.
контрольная работа, добавлен 19.11.2011- 108. Здоровый образ жизни
Характеристика понятия и сущности концепции здорового образа жизни, его актуальности и значения для повседневной деятельности человека. Изучение особенностей формирования и воспитания, основных правил и советов для поддержания здорового образа жизни.
доклад, добавлен 13.11.2014 Образ жизни родителей – модель, по которой ребенок строит свои отношения с миром. Факторы, оказывающие влияние на здоровье. Принципы здорового образа жизни школьника. Роль и значение правильного питания, соблюдения режима дня, занятий физкультурой.
доклад, добавлен 12.03.2015Режим дня и здоровье человека. Труд и отдых. Правила личной гигиены и здоровья человека. Влияние вредных привычек на физическое, психическое здоровье. Вред курения, алкоголя, наркотическая зависимость. Влияние кофеина на здоровье, продолжительность жизни.
реферат, добавлен 17.05.2020- 111. Здоровый образ жизни
Здоровье человека как общественная ценность. Его духовные и психические компоненты. Понятие здорового образа жизни, критерии его эффективности. Условие естественного и нормального ЗОЖ. Основные составляющие внеучебного времени жизнедеятельность студента.
доклад, добавлен 24.03.2014 Влияние здорового образа жизни на становление личности в будущем. Изменение существующего отношения к своему здоровью через пропаганду здорового образа жизни. Возможности человека практически повлиять на осознанный выбор в пользу здорового образа жизни.
презентация, добавлен 18.04.2021Здоровье как состояние полного физического, духовного и социального благополучия. Условия обеспечения здорового образа жизни. Показатели функционального состояния человеческого организма. Гигиенические требования, предъявляемые к рациону питания.
контрольная работа, добавлен 04.09.2015- 114. Здоровый образ жизни
Изучение понятия и структуры здорового образа жизни. Общие и типичные способы материальной и духовной жизнедеятельности людей, взятых в единстве с природными и социальными условиями. Интегральный способ бытия индивида во внешнем и внутреннем мире.
реферат, добавлен 17.01.2017 - 115. Здоровый образ жизни
Факторы, влияющие на здоровье человека. Понятие здорового образа жизни. Рациональное питание, закаливание и отказ от вредных привычек как его элементы. Воздействие табакокурения на органы дыхания. Вред алкоголя и наркотических веществ для организма.
презентация, добавлен 28.03.2017 Определение необходимости соблюдения гигиенических правил для здоровья. Исследование роли сна для сохранения нормальной деятельности нервной системы. Рассмотрение основ закаливания организма - профилактической меры против простудных заболеваний.
реферат, добавлен 14.10.2017- 117. Пропаганда здорового образа жизни как необходимое условие реализации здоровьесберегающих технологий
Сохранение здоровья и приобщение подрастающего поколения к здоровому образу жизни. Вовлечение учащихся в просоциальные виды деятельности в рамках внеклассной воспитательной работы. Формирование ответственности каждого за состояние собственного здоровья.
статья, добавлен 24.07.2018 Здоровый образ жизни как система жизненных ценностей, направленных на предотвращение заболеваний и повышение естественной сопротивляемости организма. Формирование и основные принципы культуры здорового образа жизни, его пропаганда и профилактика.
реферат, добавлен 27.12.2014Состояние полного физического, психического и социального благополучия. Здоровый образ жизни - часть взросления. Обнаружение подростковых тенденций в весе и мышечной массе. Беговые и велосипедные тесты школьников для оценки уровня физической подготовки.
реферат, добавлен 02.06.2023Элементы здорового образа жизни. Понятие медицинской профилактики. Физиологические адаптационные возможности человека к воздействиям внешней и внутренней среды. Воспитание с раннего детства здоровых привычек и навыков. Личная и общественная гигиена.
реферат, добавлен 23.04.2014Социальные аспекты здоровья и здорового образа жизни. Характеристика особенностей, предпосылок возникновения и места валеологии в системе наук. Особенности формирования установки на здоровый образ жизни. Изучение основных свойств срочной адаптации.
реферат, добавлен 15.12.2013- 122. Здоровый образ жизни
Основы здорового образа жизни студентов. Режим, заранее продуманный и разумно составленный распорядок дня. Гигиена умственного труда, вид умственной деятельности. Правильное питание, сон, здоровье и работоспособность. Полезные и вредные привычки.
реферат, добавлен 06.12.2010 - 123. Здоровый образ жизни
Понятие и структура здорового образа жизни, а также основные факторы, влияющие на его формирование. Система функциональных резервов организма, ее компоненты и значение. Воздействие окружающей среды на здоровье городского населения, его поддержание.
контрольная работа, добавлен 25.02.2015 Особенности поражающего действия биологического оружия. Характеристика основных средств поражения, используемых в биологическом оружии. Понятие и сущность здоровья и здорового образа жизни, способы их поддержания. Рекомендации по составлению режима дня.
контрольная работа, добавлен 23.07.2010Характеристика физического, психического, нравственного здоровья. Составляющие здорового образа жизни: рациональное питание, закаливание, безопасное поведение, психическая устойчивость. Причины развития детского алкоголизма и никотиновой зависимости.
презентация, добавлен 19.04.2018