Медицинские проблемы массовой физической культуры
Проведение медицинского осмотра с записью ЭКГ перед началом оздоровительной тренировки. Врачебный контроль при занятии физической культурой, его главные задачи. Основные противопоказания к тренировке на выносливость. Главные преимущества занятием бегом.
Подобные документы
Рассматривается влияние занятий физической культурой и спортом на психическое состояние современной молодежи. Предлагаются методы развития мотивации к самостоятельным занятиям физической культурой в качестве средства укрепления психического здоровья.
статья, добавлен 29.04.2019Реализация образовательных программ в области физической культуры в системе общего и в системе профессионального образования в России. Проблемы реализации направлений государства в области массовой физической культуры в муниципальных образованиях.
статья, добавлен 31.07.2018- 103. Физическая культура
Состояние развития физической культуры и спорта. Цель, задачи, основные принципы Концепции. Механизм реализации Концепции развития физической культуры и спорта. Развитие теории физической культуры. Анализ правовой базы физической культуры и спорта России.
курсовая работа, добавлен 01.10.2009 Физическая культура древнейших цивилизаций, традиции в области оздоровительной гимнастики и самообороны без оружия. Выносливость как физическое качество, отражающее уровень работоспособности человека. Развитие выносливости физическими упражнениями.
реферат, добавлен 02.02.2013Изложение методик физической культуры: понятия о физических качествах; классификация многообразия тренировочных средств; четыре основных двигательных качества (сила, быстрота, выносливость, гибкость), их структуры и особенности; основы обучения движению.
реферат, добавлен 28.04.2014Учет текущего состояния организма в организации оздоровительной физкультуры. Понятие о нагрузке, соотношение величины выполненной внешней работы и реакцию организма на выполненную работу. Оздоровительный и профилактический эффект физической культуры.
реферат, добавлен 23.12.2019Обзор по физической подготовленности школьников. Организация, содержание и методика массовой внеурочной физкультурно-оздоровительной работы. Двигательный режим учащихся. Методические указания, направленные на развитие двигательных физических качеств.
реферат, добавлен 02.11.2010Исследование проблемы необходимости занятий физической культурой. Роль и необходимость общеразвивающих физических упражнений в системе физической культуры. Применение комплекса различных общеразвивающих упражнений в целях развития и укрепления организма.
статья, добавлен 17.07.2018Мотивы, вызывающие потребность в систематических занятиях физической культурой у младших школьников. Оценка уровня физической подготовленности учащихся 1 классов средней школы №2 г. Намцы Намского улуса. Связь успеваемости с физической подготовленностью.
курсовая работа, добавлен 18.10.2012Цели и задачи Концепции развития физической культуры и спорта в Российской Федерации, основные принципы ее реализации. Направления деятельности по развитию физической культуры и спорта. Роль государства в формировании в населения здорового образа жизни.
реферат, добавлен 29.11.2014Основные мотивы занятий физическими упражнениями, оптимальная двигательная активность и уровень здоровья. Характеристика и типы физических нагрузок. Основные принципы оздоровительной тренировки. Формы самостоятельных занятий, гигиена и самоконтроль.
курсовая работа, добавлен 20.01.2012Физическая культура как приоритетное направление социальной политики государства. Разработка системы мер по увеличению числа спортивных школ. Привлечение подростков к занятиям физической культурой. Особенности обучения и тренировки биатлонистов 13-14 лет.
дипломная работа, добавлен 05.10.2012Характеристика гигиены и ее основных задач. Гигиенические правила организации и проведения самостоятельных занятий физической культурой и спортом. Профилактика заболеваний средствами физической культуры. Изучение гигиенических основ закаливания.
реферат, добавлен 24.10.2013Основные виды массажа в зависимости от задач: косметический, лечебный, спортивный. Восстановительный массаж в различных видах спорта. Главные приемы лечебного метода, его разновидности. Противопоказания к применению лечения. Правила поведения массажиста.
реферат, добавлен 03.12.2014Актуальность проблемы снижения интереса и желания студентов к занятиям физической культурой и необходимости повышать их мотивированность и заинтересованность. Исследование формирования потребности у студентов в физической культуре, ее методы внедрения.
статья, добавлен 20.02.2019Система физической культуры, ее основы и принципы функционирования. Особенности обучения двигательным действиям. Развитие скоростных и силовых способностей. Главные формы занятий спортивными упражнениями. Суть телесного воспитания школьников и студентов.
курс лекций, добавлен 16.03.2015Создание условий для занятий жителей поселения физической культурой и спортом. Физкультурно-оздоровительные и спортивно-массовые мероприятия. Эффективное развитие физических качеств: быстрота, выносливость, гибкость, сила, правильная осанка и другие.
статья, добавлен 24.02.2019Характеристика основного содержания физической культуры в средних образовательных учреждениях. Структура и главные составляющие двигательной активности человека. Влияние двигательной активности на совершенствование интеллектуальных характеристик.
курсовая работа, добавлен 26.03.2010Социальные аспекты развития физической культуры и современного спорта, который несет оздоровительный потенциал для укрепления здоровья и двигательной активности населения страны. Изучение потребностей студентов в процессе занятий физической культурой.
статья, добавлен 30.08.2016Социальные и образовательные аспекты вовлечения в систематические занятия физической культурой и спортом. Физкультурно-спортивная работа, проводимая силами образовательных учреждений. Нормативное правовое регулирование физической культуры и спорта.
реферат, добавлен 19.09.2022Изучение роли физической культуры и спорта для здоровья, развития и общего состояния человека. Характеристики профессиональной деятельности и задачи профессионально-прикладной физической подготовки. Внедрение физической культуры в трудовую деятельность.
реферат, добавлен 21.11.2017Философский и общепедагогический уровни определения ведущих понятий физической культуры, ее основные функции. Виды гимнастики, влияние хатха-йоги и оздоровительной ходьбы на организм человека. Комплекс физических упражнений для развития мышц живота.
реферат, добавлен 22.09.2013Теории возникновения физической культуры. Развитие физической культуры на отдельных этапах развития первобытнообщинного строя. Возникновение специальных приемов обучения физическим упражнениям. Происхождение современного спорта и физической культуры.
реферат, добавлен 08.02.2012Проблемы привлечения студентов к занятиям физической культурой в условиях трансформации жизни общества. Требования к физической подготовленности молодежи, необходимой для освоения профессии. Оценка уровня мотивации и потребности к занятиям физкультурой.
статья, добавлен 01.03.2019- 125. Здоровый образ жизни
Характеристика методических принципов общей физической подготовки в системе воспитания. Оздоровительный и профилактический эффект массовой физической культуры. Основы здорового образа жизни студента. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 04.06.2012