Оздоровчі аспекти фізичної активності у літньому віці
Визначено роль і місце фізичної активності у життєдіяльності людей літнього віку. Викладено сучасні уявлення щодо старіння людини, наведено різновиди та обсяги фізичної активності літніх людей. Визначено мотиваційні фактори занять фізичною активністю.
Подобные документы
Аналіз впливу експериментальних методик тренування техніко-тактичної спрямованості на індивідуальні показники ігрової активності футболістів старшого шкільного віку. Розроблені методики як засіб виховання високої ігрової активності, формування тактики.
статья, добавлен 06.03.2019Аналіз проблем та перспектив розвитку фізичної культури та спорту дорослого населення в Україні та країнах Європи. Дослідження динаміки фізичної активності серед дорослого населення та його впливу на здоров’я. Політика розвитку спорту та фізкультури.
статья, добавлен 28.07.2023Обґрунтування ефективності застосування засобів фізичної терапії для корекції ожиріння з використанням фітнес-трекерів "Xiaomi Mi Smart Band 4 Global". Визначення показників кількості витрачених калорій, кількості кроків і загальної рухової активності.
статья, добавлен 21.11.2020Обґрунтування необхідності вивчення вікової динаміки фізичної підготовленості дітей середнього шкільного віку з вадами слуху задля її оптимізації та підвищення рівня фізичної підготовленості дітей. Оцінка темпів приросту швидкісно-силових якостей.
статья, добавлен 11.11.2020Фізична культура є важливим засобом підвищення соціальної і трудової активності людей. Зміст діяльнісного, предметно-ціннісного та результативного аспекту. Показниками стану розвитку фізичної культури. Поняття здорового способу життя, його складові.
реферат, добавлен 13.09.2016Характеристика спеціальної фізичної підготовки курсантів-жінок у вищих навчальних закладах системи МВС України. Методика перевірка ефективності впливу авторської програми на покращення спеціальної фізичної підготовленості, фізичної працездатності.
автореферат, добавлен 06.11.2013Аналіз фізичної активності та спортивної діяльності як специфічних соціально-культурних явищ, аналіз їх ролі в повсякденному житті сучасної людини. Дослідження цінностей, які стимулюють особистість до позитивного розвитку й фізичного вдосконалення.
статья, добавлен 22.12.2020Розкрито роль і місце педагогічного контролю у фізичному вихованню. Розглядаються шляхи підвищення рівня рухової активності на заняттях з фізкультури. Здійснення самоконтролю рухової активності студентів в аспекті реалізації завдань фізичного виховання.
статья, добавлен 14.04.2022Розробка програми фізичного виховання підлітків на основі відомостей про особливості вікового періоду. Формування звичок до ведення здорового способу життя з урахуванням анатомо-фізіологічних особливостей віку. Зміст фізкультурно-оздоровчих занять.
статья, добавлен 13.02.2016Визначено, що в Україні спостерігається достатній рівень залучення громадян до сфери фізичної культури. Зазначено, що цифрові технології активно впроваджуються у професійний і в аматорський спорт, що є активним стимулятором загальної мотивації українців.
статья, добавлен 19.04.2024Удосконалення змісту та форм фізичної підготовки курсантів із урахуванням специфіки майбутньої службової діяльності. Дослідження головних засобів фізичної, вогневої і тактико-спеціальної підготовки на основі удосконалення міжпредметних зв’язків.
статья, добавлен 20.05.2024Обґрунтування доцільності використання вправ Тай-бо аеробіки в процесі проведення занять з фізичної підготовки майбутніх правоохоронців. Перспективний напрям удосконалення фізичної підготовки майбутніх поліцейських у закладах вищої освіти МВС України.
статья, добавлен 18.06.2024Особливості проведення навчальних занять з фізичного виховання на прикладі використання настільного тенісу у Національному університеті "Одеська юридична академія". Застосування занять настільним тенісом як засобу підвищення рівня фізичної підготовленості
статья, добавлен 09.06.2024Висвітлення проблеми рухової активності у формуванні особистості дитини дошкільного віку. Достатня рухова активність як необхідна умова гармонійного розвитку дитячого організму. Залежність між рівнем фізичної підготовленості та психічним розвитком дитини.
статья, добавлен 11.04.2018Поняття інтересу та мотивації. Формування пізнавальної активності на уроках фізичної культури. Виховання інтересу та формування мотивації до занять фізичними вправами. Формування позитивної мотивації до занять фізичними вправами в позаурочний час.
курсовая работа, добавлен 10.09.2015Обґрунтування схеми організації реабілітаційного процесу у закладі дошкільної освіти та розробка технології превентивної фізичної реабілітації дітей дошкільного віку з функціональними порушеннями постави. Чинники ефективності фізичної реабілітації.
статья, добавлен 27.12.2021Досягнення процесу відновлення зору за рахунок дії інтегрованої системи засобів фізичної реабілітації. Аналіз застосування спортивних тренувань для слабозорих осіб середнього віку в умовах спеціального закладу на санаторно-курортному етапі лікування.
статья, добавлен 13.10.2018Спосіб життя дорослих жінок і місце у ньому рухової активності. Недостатня рухова активність як чинник, який негативно впливає на спосіб життя. Аналіз розповсюдженості спеціально організованої рухової активності, її роль для жінок різних вікових груп.
статья, добавлен 16.02.2022Розгляд проблем впливу на організм осіб похилого віку фітнес-занять. Теоретико-методологічне обґрунтування різновидів оздоровчого фітнесу та його вплив на психофізіологічний стан людей похилого віку. Види рухової активності аеробного спрямування.
статья, добавлен 27.09.2022Визначення впливу занять ритмічною гімнастикою на рівень фізичної підготовленості студенток із застосуванням різних методик проведення. Порівняння вихідних показників рівня фізичної підготовленості студенток з нормативними оцінками державних тестів.
статья, добавлен 27.02.2016Методика розробки та експериментальне обґрунтування програми фізичної підготовки кваліфікованих гандболісток з урахуванням взаємозв’язків компонентів змагальної діяльності і фізичної підготовленості та індивідуальних профілів фізичної підготовленості.
автореферат, добавлен 28.09.2013Формування готовності до олімпійської освіти в майбутніх фахівців фізичної культури й спорту. Роль висококваліфікованих спеціалістів в покращенні знання та навичок дітей з олімпізму. Місце держави в розвитку олімпійського руху, освіти дітей різного віку.
статья, добавлен 28.11.2020Особливість вимірювання цінності портфелю регіональних проєктів розвитку фізичної культури і спорту в аспекті його соціальної корисності для населення. Задоволення колективних потреб у створенні належних умов для занять фізичною культурою та спортом.
статья, добавлен 14.02.2024Розглянуто питання, які стосуються фізичної підготовки юних акробатів як фактору успішної спортивної діяльності. також визначено, що систематичне використання засобів основної гімнастики позитивно впливає на розвиток фізичних якостей спортсменів.
статья, добавлен 09.02.2022Застосування фізкультурно-оздоровчих програм, які формують основи самостійної оздоровчої діяльності до здорового життя. Мотивація до фізкультурно-спортивної діяльності студентів. Заняття силової спрямованості як засіб підвищення фізичної підготовленості.
статья, добавлен 14.02.2022