Профилактика возникновения острого стресса
Определение стресса как нервного напряжения в ответ на воздействие факторов, и приспособительной реакции организма. Основные фазы в адаптационном синдроме: состояние тревоги, повышенной резистентности и истощения. Способы борьбы с острым стрессом.
Подобные документы
- 101. Сущность стресса
Понятие стресса, фазы его развитие (тревога, сопротивление, истощение), причины и симптомы, методы управления. Рабочие и нерабочие факторы стресса. Характеристика ролевого конфликта. Физиологические, психологические и поведенческие факторы стресса.
презентация, добавлен 07.10.2014 Понятие, сущность и виды стресса. Характеристика профессиональной деятельности, анализ факторов (причин) и симптомов (проявлений) профессионального стресса у сотрудников учреждения здравоохранения. Рекомендации по управлению профессиональным стрессом.
дипломная работа, добавлен 14.11.2015Механизмы психологической защиты в форме полного или частичного исключения эмоций в ответ на психотравмирующие воздействия. Внешние и внутренние факторы, провоцирующие "выгорание". Этапы и фазы нервного (тревожного) напряжения, резистенции и истощения.
реферат, добавлен 15.03.2010Изучение особенностей ответной реакции организма на экстремальные условия, нарушающие эмоциональное спокойствие и равновесие человека. Исследование признаков и основных причин возникновения стресса. Стратегии для преодоления стресса. Медицинская помощь.
презентация, добавлен 15.12.2014Стресс как один из видов эмоционального состояния человека. Возникновение эвстресса и дистресса. Взаимодействие области межличностного стресса с определенными областями жизни. Признаки стрессового напряжения. Способы снятия стресса методом релаксации.
реферат, добавлен 13.07.2009- 106. Психология стресса
Возникновение и эволюция психологической концепции стресса. Сущность реактивной и оздоровительно-реабилитационной функций организма находящегося в состоянии тревоги. Виды стрессовых состояний. Различия биологического и психологического напряжений.
контрольная работа, добавлен 15.01.2015 Исследование факторов, основных причин стресса студентов в процессе учебно-профессиональной подготовки. Определение уровня стресса в период экзаменационной сессии, психологических и физиологических проявлений стресса. Преодоление стрессовых ситуаций.
статья, добавлен 24.02.2019Теоретические аспекты изучения стресса, научное объяснение стресса. Адаптация человека к стрессовым ситуациям, причины возникновения и компоненты информационного стресса в учебной деятельности. Стресс в жизни студента, диагностика учебного стресса.
дипломная работа, добавлен 27.07.2015Исследование влияния факторов личного и учебного плана на возникновение стресса у студентов в процессе обучения в высшем учебном заведении. Причины возникновения, формы и признаки проявления стресса, основные приемы снятия и методы борьбы со стрессами.
реферат, добавлен 19.01.2012- 110. Стресс и депрессия - влияние на здоровье студента и профилактика с помощью физкультуры и спорта
Рассмотрение основных причин, которые могут привести к возникновению стресса и депрессии в жизни студента. Описание способов профилактики и ухода от стресса. Использование физкультуры и спорта как эффективного способа борьбы со стрессом и депрессией.
статья, добавлен 20.07.2018 Понятие стресса, его причины и проявления. Гормональные реакции организма на стрессовые ситуации. Влияние тишины на психологическое состояние человека. Анализ роли половых различий в динамике ответных реакций на эмоциональные стрессорные воздействия.
контрольная работа, добавлен 09.06.2010Анализ стресса как адаптивной реакции на внешнюю ситуацию, которая приводит к физическим, психологическим и поведенческим изменениям у человека. Характеристика психофизиологических особенностей стресса, причин его возникновения и влияния на человека.
реферат, добавлен 19.01.2012Теоретические аспекты понятия "стресс": сущность, основные виды и его фазы. Воздействие одинаковых раздражителей на людей. Способы предупреждения и управления стрессом. Краткая характеристика понятия "аффект" и его соотношение с термином "стресс".
контрольная работа, добавлен 09.04.2012Анализ основных подходов к определению понятия "стресс". Характеристика физических проявлений и интеллектуальных признаков стресса. Сравнительный анализ видов стресса. Изучение методов борьбы со стрессом, способов саморегуляции психологического состояния.
реферат, добавлен 18.01.2016Понятие стресса, его виды, основные черты и факторы. Анализ процесса реагирования на экстремальное воздействие. Психическая адаптация человека к стрессовым ситуациям. Охранительная и мотивационная роль тревоги, ее влияние на поведенческую активность.
реферат, добавлен 27.03.2015Понятие стресса и стрессоустойчивости. Основные причины возникновения стресса. Психическая саморегуляция и ее способы. Организация и методы эмпирического исследования саморегуляции. Характеристика составляющих коррекционно-развивающей программы.
дипломная работа, добавлен 08.05.2015Стресс - состояние психофизиологического напряжения, возникающее у человека под влиянием любых сильных воздействий и сопровождающееся мобилизацией защитных систем организма и психики. Основные способы борьбы со стрессом, навыки саморегуляции организма.
доклад, добавлен 26.10.2011Биологические основы стресса, механизмы его возникновения и развития. Общий адаптационный синдром, основные компоненты по мнению Эверли и Розенфельда. Методы борьбы со стрессом: лечение психологическими и фармакологическими средствами, релаксация.
реферат, добавлен 09.11.2010Теоретические основы изучения эмоций. Проблемы эмоциональной неустойчивости личности. Понятие о стрессе. Признаки и симптомы стресса, его профилактика. Влияние стресса на психологическое здоровье человека. Факторы возникновения эмоциональной устойчивости.
реферат, добавлен 21.11.2013Факторы, вызывающие стресс и неспецифические способы борьбы с ними, интенсивность потребности организма к адаптации. Неприятное эмоциональное возбуждение, сопровождаемое возрастанием физиологического стресса, отрицательные рефлексивные ощущения человека.
статья, добавлен 13.05.2012Понятие стресса, причины фрустрации. Факторы, влияющие на эмоциональную сферу человека, сочетание эустресса с желательным эффектом и мобилизация организма. Способы выхода из стресса и методы его профилактики. Релаксационные упражнения и концентрация.
курсовая работа, добавлен 28.06.2011Изучение определения профессионального стресса и его причин. Способы предупреждение профессионального стресса. Обозначение разнообразных переживаемых трудностей, а также вызываемых ими состояний и переживаний. Порог восприятия сенсорных систем организма.
реферат, добавлен 25.12.2017Сущность и содержание стресса, стадии. Первая помощь при остром стрессе. Профилактика стрессовых ситуаций. Физические упражнения и спорт как способ предотвращения отрицательных последствий стресса. Релаксация по методу Бенсона. Шаги снижения тревоги.
реферат, добавлен 05.04.2020Понятие, эпидемиология и фазы развития посттравматического стресса, который является следствием глубокого психического потрясения. Навязчивые состояния, реакции избегания, симптомы повышенной раздражительности и неспецифические симптомы. Способы лечения.
реферат, добавлен 26.05.2014Оценка уровня переживаний хронического стресса, использование методики интегральной диагностики и коррекции профессионального стресса. Профилактика синдрома выгорания. Профессиональное благополучие: проблемы и перспективы психологических исследований.
статья, добавлен 11.11.2018