Правильное питание. Влияние веществ на организм человека
Определение сущности понятия "правильное питание". Изучение необходимых для жизнедеятельности человека веществ и рассмотрение их влияния на организм человека. Вместимость белков, жиров и углеводов в продуктах питания и их роль для здоровья организма.
Подобные документы
Общие сведения о витаминах, их роль в сохранении здоровья человека. Классификация основных витаминов, описание свойств, содержание их в продуктах питания. Способы сохранения их в пище. Краткий исторический очерк об открытии этих жизненно важных веществ.
реферат, добавлен 07.05.2013Питание и жизнедеятельность, обмен веществ и энергии в организме. Важнейшие компоненты жизни. Где и как усваивается пища. Физиология и биохимия питания. Нормальная масса тела и ожирение. Основы рационального питания, таблица калорийности продуктов.
реферат, добавлен 10.03.2013Значение питания для здоровья. Трактаты ученых о лечебных свойствах различных видов пищи и разумном ее потреблении. Понятие рационального питания и его основные принципы. Промежутки между приемами пищи. Питание в профилактике и лечении болезней.
реферат, добавлен 11.03.2013Влияние метеорологических факторов на человека. Загрязнение атмосферного воздуха как важная проблема. Роль почвы в передаче различных заболеваний. Питание как фактор сохранения и укрепления здоровья. Пищевые отравления человека и их классификация.
курс лекций, добавлен 10.06.2014Глютен как собирательное название целой группы белков, которые содержатся в пшенице, ржи, овсе, ячмене и их родственниках. Знакомство с основными особенностями изучения отрицательного влияния глютена на организм человека, анализ проблем диагностики.
статья, добавлен 25.01.2021Изучение особенностей рациона питания при беременности. Обеспечение организма необходимым количеством белка, жиров, углеводов и соли. Рекомендуемые величины суточного потребления витаминов для женщин детородного возраста. Режим питания кормящей матери.
реферат, добавлен 30.05.2014Калорийность рациона. Необходимое количество белков, жиров, минеральных веществ, витаминов и балластных веществ при рациональном питании. Энергетическая адекватность, правило 25-50-25 и планирование физических нагрузок. Психологические аспекты проблемы.
реферат, добавлен 30.05.2010Изучение влияния витаминной терапии на работу мозга. Потенциальная возможность улучшения здоровья путем обеспечения идеального, а не минимального количества необходимых молекул. Влияние аскорбиновой кислоты на организм человека. Свойства витамина С.
реферат, добавлен 18.01.2011Развитие здравоохранения в России. Способы обеспечения активного долголетия и полноценного выполнения социальных функций. Закаливание как профилактика болезней. Отказ от вредных привычек, правильное питание и крепкий сон как основа здоровья человека.
презентация, добавлен 26.05.2021Роль жиров, белков, углеводов, минеральных солей, воды и витаминов в жизненных процессах организма человека, их строение, свойства и основные функции. Особенности белкового, углеводного и жирового обмена в организме. Разработка здорового рациона питания.
курсовая работа, добавлен 28.03.2013Роль питания в жизнедеятельности организма. Рост ребенка и потребность в белках. Жиры, как источник энергии, а также носитель ряда витаминов. Животный крахмал — гликоген. Питание детей от года до семи лет. Пища для детей в возрасте от года до трех лет.
реферат, добавлен 05.10.2011Рассмотрение основных принципов и особенности индивидуального строения организма человека. Физиология внутренней среды организма. Механизм кровообращения, сердечно-сосудистая система. Роль дыхания и пищеварения в жизнедеятельности организма человека.
курс лекций, добавлен 17.06.2018Питание и жизнедеятельность, обмен веществ и энергии в организме. Важнейшие компоненты жизни. Особенность усвоения пищи. Анализ физиологии, биохимии и рационального приема еды. Здоровье как одна из самых больших ценностей человеческого существования.
контрольная работа, добавлен 27.04.2016Правильное питание как основной аспект здорового образа жизни. Иммунитет человека. Способы укрепления здоровья. Употребление витаминов. Огромное значение закаливания, водных процедур. Соблюдение гигиены. Влияние физических нагрузок на состояние организма.
презентация, добавлен 06.06.2016Правильное питание при артериальной гипертонии. Энерготраты для человека среднего возраста весом 60 кг и их расчет на конкретном примере. Основные требования к построению рациона питания при гипертонии и рекомендации при повышенном уровне холестерина.
презентация, добавлен 29.04.2011Факторы, влияющие на формирование здоровья студенческой молодежи в процессе обучения. Значение привычки жить по режиму. Правильное питание как важный фактор, влияющий на здоровье студентов. Влияние занятий физкультурой и спортом на организм студентов.
реферат, добавлен 26.01.2020- 92. Почему мы болеем
Семь основных причин болезней. Значение образа жизни и экологии. Осуществление системной тактики защиты и восстановления организма. Психологическая тренировка и правильное питание как залог здоровья. Профилактика и защита от электромагнитного излучения.
доклад, добавлен 27.01.2014 Исследование проблемы недостатка йода. Изучение истории его открытия и свойств. Выяснение источников поступления йода в организм человека, симптомов и последствий его дефицита. Рассмотрение методов определения йода в организме и продуктах питания.
курсовая работа, добавлен 09.04.2014- 94. Виды питания
Питание как важная составная часть обмена веществ в организме человека. Ошибки в структуре питания - одна из причин тяжелых заболеваний. Особенности рационального, вегетарианского и раздельного питания. Структура потребления, свойства, состав и вкус пищи.
реферат, добавлен 29.08.2014 Характеристика роли микроэлементов в обеспечении жизнедеятельности человеческого организма. Оценка последствий их дефицита и анализа направлений восстановления и поддержания необходимого уровня микроэлементов посредством сбалансированного питания.
презентация, добавлен 05.11.2019- 96. Глаз и зрение
Свойства глаза человека, основные особенности роговицы, хрусталика и сетчатки. Оптическая система органа зрения человека. Причины появления близорукости и дальнозоркости. Исправление недостатка зрения при помощи очков. Зрение и правильное питание.
презентация, добавлен 10.12.2015 Сущность нитратов и пути их попадания в растения. Рассмотрение способности растений накапливать нитраты. Определение путей попадания нитратов в организм человека. Рассмотрение способов снижения влияния нитратов в растениях на организм человека.
реферат, добавлен 23.06.2017Выявление отклонений в развитии организма человека, как на эмбриональном, так и на постэмбриональном этапах развития, при воздействии на организм никотина, алкоголя и наркотических веществ. Комплекс пороков у детей, вызванных алкогольным синдромом плода.
реферат, добавлен 24.11.2009Основные цели парентерального питания, его понятие, этапы и компоненты. Пути введения питания в организм человека: катетеризация центральных вен и вливание в периферические вены. Абсолютные и относительные показания к назначению парентерального питания.
презентация, добавлен 03.12.2015Препараты, растения, включенные в Перечень наркотических средств, психотропных веществ и их прекурсоров. Действие опасных психотропных веществ на организм человека. Побочный эффект психотропных веществ. Эффекты, которые могут вызвать психоделики.
статья, добавлен 07.11.2018