Влияние физических упражнений на организм и его системы
Влияние физических упражнений на сердечнососудистую и дыхательную систему организма. Строение систем кровообращения и дыхания, их структура и основные элементы, значение в жизнедеятельности. Оценка позитивного влияния упражнений и нагрузок на них.
Подобные документы
- 76. Гигиена человека
Рассмотрение гигиены организма человека. Изучение степени переутомления нервной системы. Определение влияния физических упражнений на умственную работоспособность. Характеристика особенностей переутомления. Ознакомление с основными задачами гигиены.
реферат, добавлен 25.04.2015 Исследование процесса кровообращения при выполнении физических упражнений. Поддерживающая терапия и реабилитация больных с инфарктом миокарда. Лечебная физкультура при заболеваниях органов дыхания и пищеварения. Упражнения для больных острой пневмонией.
реферат, добавлен 25.01.2021Характеристика типов упражнений, которые можно выполнять при беременности - аэробики, упражнений для разрядки и упражнений Кегля. Значение гимнастики во время беременности, выражающееся в уменьшении боли в позвоночнике, улучшении самочувствия.
реферат, добавлен 22.10.2009Факторы, обуславливающие расстройство обмена веществ. Схема протекания химических реакций в организме. Влияние психоэмоционального состояния на нейрогуморальную регуляцию. Тонизирующее влияние физических упражнений. Механизм формирования компенсаций.
презентация, добавлен 08.01.2017В статье рассматривается роль физической активности при комплексном лечении хронических заболеваний, таких как ожирение, болезней сердечно-сосудистой системы, болезней опорно-двигательного аппарата. Приведены комплексы упражнений при данных заболеваниях.
статья, добавлен 03.05.2021Исследование возможности физических упражнений при наличии риска сердечно-сосудистых заболеваний. Рассмотрение особенностей и задач лечебной физической культуры при указанных заболеваниях. Описание комплексов упражнений при гипертонии и гипотонии.
реферат, добавлен 06.04.2015Причины широкого распространения бронхиальной астмы. Исследование методики лечебно-физкультурных занятий. Влияние лечебной физической культуры на лечение заболевания. Изучение основных методических приемов дыхательной гимнастики по К.П. Бутейко.
статья, добавлен 28.03.2019Общая характеристика действия занятий лечебной физкультурой на организм человека при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Основные правила выполнения комплексов лечебных упражнений. Примерный перечень рекомендуемых упражнений для данных больных.
презентация, добавлен 09.10.2015Низкая физическая активность как одна из лидирующих предотвратимых причин смертности населения в мировых масштабах. Анализ влияния физических упражнений на уменьшение риска диабета второго типа, остеопороза, ожирения, депрессии, рака груди и кишечника.
статья, добавлен 01.04.2019Влияние физических упражнений на сердечно-сосудистую систему. Понятие об инфаркте миокарда, этиопатогенез, классификация. Анализ данных анкетирования по выявлению знаний о физической активности при профилактике инфаркта миокарда; составление памятки.
курсовая работа, добавлен 12.04.2024Введение уроков физкультуры в школьную программу. Звенья иммунной системы человека. Понятие и виды иммунитета. Занятия оздоровительными физическими упражнениями. Зависимость возможностей иммунной системы зависят от генетических особенностей человека.
реферат, добавлен 04.09.2019Необходимость физических упражнений для младенцев, возраст начала проведения упражнений гимнастики. Виды физического воспитания детей грудного возраста, массаж и стимулирование рефлекторных движений. Комплекс гимнастики для малышей до одного года.
реферат, добавлен 07.10.2014Комплекс упражнений дыхательной гимнастики для улучшения вентиляции легких. Методика основных статических и динамических дыхательных упражнений. Рекомендованные комплексы гимнастических упражнений при бронхиальной астме и их основные противопоказания.
реферат, добавлен 17.11.2014Изучение личной гигиены как составляющей здорового образа жизни. Значение физических упражнений для формирования системы опоры и движения. Анализ составляющих элементов правильного питания. Рассмотрение методик закаливания; его главные преимущества.
реферат, добавлен 30.11.2013Сохранение психической и эмоциональной устойчивости, физической активности и здоровья. Значение овощей и фруктов в питании, физических упражнений в поддержании активного образа жизни. Эффективные способы закаливания организма человека, вредные привычки.
презентация, добавлен 17.01.2018Причины пролапса митрального клапана, его симптомы, лечение и противопоказания. Профилактика пролапса митрального клапана. Влияние физических упражнений на организм при заболевании. Лечебная физкультура, утренняя гимнастика, советы при занятиях бегом.
реферат, добавлен 03.11.2015Специфика каждого комплекса упражнений, их влияние на повышение толерантности к физическим нагрузкам и формирование позитивного настроения студентов. Оценка влияния физической активности на течение сахарного диабета в начале и в конце эксперимента.
статья, добавлен 08.07.2021Влияние алкоголя на кровь и мозг, табака на органы дыхания. Влияние алкоголя и табака на желудок, печень, пищеварительную систему и обмен веществ, на половую систему и наследственность, на нервную систему. Методика закалки и тренировки П.К. Иванова.
реферат, добавлен 04.06.2015Плавание как одна из дисциплин физического воспитания в ВУЗе. Значимые особенности плавания, что отличает его от других физических упражнений. История развития плавания. Его специфические особенности, связанные с двигательной активностью в водной среде.
реферат, добавлен 25.12.2020Жировая дистрофия, алкогольный гепатит и цирроз печени как основные стадии влияния алкоголя на печень. Постоянная интоксикация почек при употреблении алкоголя. Влияние алкоголя на дыхательную и пищеварительную систему, репродуктивные функции и органы.
реферат, добавлен 30.11.2014Особенности профессиональной деятельности пожарных-спасателей. Влияние физических нагрузок и зон риска на организм человека. Симпато-адреналовая система и ее адаптационно-трофическая роль. Уровень нервно-эмоционального напряжения работников МЧС.
статья, добавлен 12.01.2014Характеристика методов и средств проведения утренней гимнастики. Существенные задачи, решаемые с помощью физических упражнений утренней зарядки. Применение комплекса разнообразных средств, способствующих сохранению и укреплению здоровья организма.
статья, добавлен 27.09.2018Закаливание как средство повышения защитных сил организма, его история. Определение понятия "здоровье", влияние физических нагрузок на укрепление организма. Систематичность и методы закаливания: аэротерапия, гелиотерапия, их применение, противопоказания.
доклад, добавлен 18.02.2010Восстановление нарушенной трудоспособности при радикулите. Правильное применение лечебной физической культуры. Рассмотрение комплекса гимнастики, применяемого при боле в спине. Общетонизирующее влияние на человека лечебных физических упражнений.
презентация, добавлен 10.09.2014- 100. Здоровье и труд
Рассмотрение ситуации по соблюдению норм здорового образа жизни. Труд и его влияние на организм человека. Изучение основ правильной организации рабочего процесса, чередование физических и умственных нагрузок. Значение сна и сбалансированного питания.
реферат, добавлен 29.11.2013