Формирование здорового образа жизни
Режим труда и отдыха, его влияние на здоровый образ жизни. Условия для крепкого и спокойного сна. Роль и значение занятий физкультурой и спортом. Распорядок дня и его место в режиме здоровой жизни. Закаливание для профилактики простудных заболеваний.
Подобные документы
Концепции возникновения жизни и их характеристика. Условия возникновения жизни по Ч. Дарвину и А.И. Опарину. Естественнонаучные представления о жизни и её эволюции, элементарная эволюционная единица. Геологическая роль человека, учение о биосфере.
реферат, добавлен 12.06.2014Концепции возникновения жизни, их сущность, особенности, научные обоснования. Ориджинология – наука о происхождении жизни, практическое значение и место среди естественных наук. Ранние представления о происхождении жизни, представители мысли и их труды.
реферат, добавлен 03.01.2009Показатели и компоненты здоровья. Связь понятия здорового образа жизни с профилактикой заболеваний. Наследственность и ее влияние на здоровье и заболеваемость. Значение соблюдения правил личной и общественной гигиены. Индивидуальное и групповое здоровье.
реферат, добавлен 21.04.2013- 79. Скелет и мышцы
Характеристика костного скелета как опоры нашего тела, обеспечивающей сохранение его формы, защиту внутренних органов от повреждения. Рассмотрение разновидностей мышц. Влияние активного образа жизни, сбалансированного питания и занятий спортом на тело.
реферат, добавлен 12.02.2016 Двигательная активность в жизни человека, влияние оздоровительной физической культуры на организм. Создание здоровьесберегающей среды как фактора здорового образа жизни учащихся. Движение как условие существования природного мира и прогресса в эволюции.
контрольная работа, добавлен 27.07.2010Понятие старения и продолжительности жизни, их динамика и современное состояние. Основные болезни людей пожилого возраста и методы борьбы с ними. Биологические аспекты и физиологические основы здорового образа жизни, его закономерности и значение.
контрольная работа, добавлен 14.08.2015Истоки и история развития валеологии, ее основные задачи, определения и понятийный аппарат. Основные показатели, характеризующие здоровье в странах и регионах. Составляющие здорового образа жизни. Поведенческие факторы, представляющие риски для здоровья.
методичка, добавлен 27.12.2012Влияние оздоровительной физической культуры на организм. Способы налаживания рационального образа жизни школьника. Примерный распорядок дня, двигательная активность и гигиена умственного труда школьников. Правильное питание, полезные и вредные привычки.
реферат, добавлен 11.11.2017Анализ понятия здоровья, состояния полного физического, душевного, духовного и социального благополучия, отсутствия болезней. Изучение особенностей рационального питания, соблюдения режима дня, закаливания организма, психологической уравновешенности.
презентация, добавлен 18.05.2012Изучение значения тепловой кулинарной обработки продуктов в рациональном питании, несовместимости и непереносимости пищевых продуктов. Характеристика закаливания как фактора повышения сопротивляемости организма к различным метеорологическим условиям.
реферат, добавлен 18.04.2011- 86. Эволюция жизни
Происхождение солнечной системы. Условия для жизни в космосе. Планеты вблизи звезд. Зарождение жизни на планетах. Поиски жизни в солнечной системе. Роль атомов углеродов в химической эволюции. Стихийные эксперименты природы. Новый уровень эволюции.
реферат, добавлен 19.10.2009 Отличительные особенности и признаки животных, ведущих одиночный или групповой образ жизни. Понятие социального поведения животных, его показатели и значение, направления исследования. Уклад жизни колониальных животных, а также принципы разделения труда.
презентация, добавлен 07.01.2015Божественная и космическая теории происхождения жизни. Место теории самозарождения жизни (химической эволюции) в современной научной философии, ее суть. Эры развития жизни на планете, их краткая характеристика от первичных хордовых до появления человека.
презентация, добавлен 06.04.2016Характеристика концепций возникновения жизни, включающих гипотезу происхождения жизни А.И. Опарина, естественнонаучные представления о жизни и эволюции и геологические эры и эволюцию жизни. Изучение концепции панспермии внеземного происхождения жизни.
реферат, добавлен 22.09.2010Исследование биохимических, физиологических и психических резервов организма. Характеристика влияния окружающей среды, наследственности, биоритмов на здоровье человека. Описания закаливания, выполнения физических упражнений, личной гигиены и режима дня.
реферат, добавлен 24.12.2010Живое и неживое. Основные признаки и свойства, присущие живым организмам. Концепции возникновения жизни. Теория биохимической эволюции. Вещественная основа жизни. Условия протекания абиогенеза. Земля в период возникновения жизни. Начало жизни на Земле.
реферат, добавлен 07.04.2010Характеристика закаливания как тренировки защитных сил организма, подготовки их к своевременной мобилизации организма. Описание закаливающих процедур. Польза контрастного закаливания. Принципы здорового образа жизни. Рекомендации для повышения иммунитета.
презентация, добавлен 15.05.2014Видовой состав стрекоз и образа их жизни в районе Армавирского лесхоза. Природно-климатические условия. Неполный тип превращения, ротовой аппарат грызущего типа у стрекоз. Этапы развития и питание личинок стрекозы в небольших непроточных водоемах.
курсовая работа, добавлен 27.01.2010Формирование навыков и воспитание привычек личной гигиены и здорового образа жизни. Вредные привычки и их влияние на здоровье. Освоение новых физических упражнений и двигательных навыков. Методы повышения психической и физической работоспособности.
статья, добавлен 26.12.2017Характеристика эмбрионального этапа. Влияние никотина, алкоголя, инфекции, экологии, наркотических и лекарственных средств на развитие плода. Особенности постэбрионального этапа. Вредные факторы для развития организма. Значение здорового образа жизни.
реферат, добавлен 30.03.2015Характеристика концепций возникновения жизни. Концепция происхождения жизни А.И.Опарина. Современные концепции происхождения жизни. Сущность и определение жизни. Появление жизни на земле. Признаки живых организмов - целостность и самовоспроизведение.
реферат, добавлен 01.03.2010Кожа как живая защитная оболочка человеческого организма. Рецепторные функции кожи. Активные занятия физкультурой, пребывание на свежем воздухе, гигиенические навыки, закаливание и тренировки - основные условия сохранения здорового кожного покрова.
презентация, добавлен 02.11.2015Характеристика основных концепций возникновения жизни (креационизм, панспермия). Место и роль генетики в разработке и углублении эволюционных представлений. Гипотеза происхождения жизни А.И. Опарина. Геологические эры, их характерные особенности.
реферат, добавлен 06.04.2012Характеристика витаминов, их роли в продлении здоровой, полноценной жизни человека, влияния на обмен веществ. Анализ особенностей жирорастворимых и водорастворимых витаминов. Обзор причин гиповитаминозов и авитаминозов. Изучение правил приема витаминов.
реферат, добавлен 29.05.2012- 100. Основы валеологии
Рассмотрение представления о взаимодействии организма и среды, месте человека в эволюции Земли. Характеристика здорового образа жизни и его основополагающих признаков. Определение методов профилактики и коррекции привычек, наносящих ущерб здоровью.
учебное пособие, добавлен 16.07.2017