Исследование уровня развития прыгучести у волейболистов 13-14 лет
Прыгучесть как основное скоростно-силовое физическое качество у волейболистов, а также эффективность его развития у подростков 13–14 лет. Противоречие между требованием к уровню играющих и их физической подготовленностью. Особенности силовых качеств.
Подобные документы
Изучение волейбола как вида спорта. Характеристика особенностей специальной физической подготовки волейболиста. Методы развития специальной силы и прыгучести. Развитие специальной быстроты и специальной выносливости. Развитие игровой выносливости.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020Силовые способности как физическое качество. Формы проявления мышечной силы. Связь произвольной силы и выносливости мышц. Физиологические механизмы развития скоростно-силовых качеств. Функциональные резервы силы. Характеристики силовых способностей.
реферат, добавлен 09.12.2014Анатомо-физиологическая характеристика скоростно-силовых качеств. Анализ средств и методов, применяемых на тренировке для развития скоростно-силовых качеств каратистов. Климатические факторы, влияющие на занятия спортом в условиях Крайнего Севера.
дипломная работа, добавлен 17.06.2017Анатомо-физиологические особенности школьников 13-14 лет. Особенности развития скоростно-силовых способностей у детей на уроке физической культуры. Обучение прыжкам подростков в длину с разбега. Физические качества спортсмена: методики воспитания.
курсовая работа, добавлен 12.10.2015Особенности психофизиологического развития физических детей в возрасте 10-12 лет. Скоростно-силовые качества, средства и методы их формирования. Разработка программы развития физических качеств у детей школьного возраста методом круговой тренировки.
курсовая работа, добавлен 11.12.2017Анатомо-физиологическая оценка комплексной системы развития двигательных качеств у подростков и юношей. Оценка физической подготовки хоккеистов. Особенности нормирования физических нагрузок в процессе физического воспитания спортсменов 14-16 лет.
дипломная работа, добавлен 28.07.2018Анализ скоростно-силовой подготовки спортсменов. Физиологические и психологические особенности детей 10-12 лет. Особенности подготовки футболистов в зависимости от возрастного периода. Основные методы развития скоростно-силовых качеств футболисток.
курсовая работа, добавлен 09.06.2022Характеристика скоростно-силовой подготовки спортсменов-легкоатлетов. Возрастные особенности изменения скоростно-силовых способностей. Затруднение и облегчение условий выполнения соревновательного упражнения. Методика развития скоростно-силовых качеств.
реферат, добавлен 19.11.2012Анализ особенностей двигательной деятельности гандболисток во время соревнований. Разработка методики развития и контроля скоростно-силовых качеств гандболисток. Рекомендации по совершенствованию общей и специальной скоростно-силовой подготовки.
статья, добавлен 30.07.2016Понятие силы и силовых способностей. Средства и методы воспитания скоростно-силовых качеств и способностей. Сенситивные периоды их развития. Физиологическое обоснование методов скоростно-силовой тренировки и зоны максимальной и субмаксимальной мощности.
курсовая работа, добавлен 10.06.2014Изучение видов подготовки волейболистов и их взаимосвязей. Физическая подготовка и ее значение в овладении техническими приемами в игре волейбол. Характеристика общей и специальной спортивной подготовки, методы развития физических качеств спортсмена.
курсовая работа, добавлен 08.10.2015Анатомо-физиологические особенности развития выносливости у лыжников-гонщиков 13–14 лет. История лыжного спорта. Характеристика развития скоростно-силовых качеств юных лыжников-гонщиков. Степень влияния прерываемых и непрерывных методов тренировки.
курсовая работа, добавлен 11.11.2012Методы развития скоростно-силовой подготовленности, являющейся основой специальной физической подготовки баскетболисток и оказывающей существенное влияние на эффективность выполнения технико-тактических действий, их внедрение в тренировочный процесс.
статья, добавлен 27.02.2019- 64. Исследование физической работоспособности в тренировочном процессе по футболу у юношей 15-17 лет
Физическое развитие юношей старшего школьного возраста занимающихся в спортивных секциях. Исследование и характеристика двигательной деятельности футболистов. Изучение сенситивных периодов и физиологического развития скоростно-силовых качеств футболистов.
дипломная работа, добавлен 07.07.2015 Влияние физических нагрузок на работу сердца, сосудов, органов дыхания и мышц. Задачи укрепления организма, предусмотренные в процессе обучения. Возрастные особенности изменения скоростно-силовых способностей. Методика развития скоростно-силовых качеств.
реферат, добавлен 29.03.2010Основы воспитания скоростно-силовых способностей. Характеристика двигательной деятельности баскетболиста. Сенситивные периоды развития их скоростно-силовых качеств. Общие представления и методы воспитания скоростно-силовых способностей у баскетболистов.
курсовая работа, добавлен 11.05.2012Понятие футбола как одного из командных видов спорта. Описание физических и волевых качеств характера: скорости и силы. Изучение основных способов развития скоростно-силовых качеств у молодежи. Характеристика игровой футбольной техники и тактики.
курсовая работа, добавлен 26.01.2016Методика развития скоростно-силовых качеств юных хоккеистов на этапе начальной специализации. Основные характеристики тренировочного процесса в годичном цикле подготовки, разработка комплексов физических средств скоростно-силовой направленности.
статья, добавлен 19.05.2021Способы развития физических качеств (скоростно-силовых) при подготовке легкоатлетов 7—16 лет, занимающихся выбранным видом спорта. Влияние двигательных качеств как основы качественных характеристик двигательной деятельности при подготовке детей.
статья, добавлен 23.12.2024Краткая характеристика физических качеств и особенности их развития. Возрастные особенности физической подготовленности детей школьного возраста. Упражнения, способствующие развитию скоростно-силовых качеств, применяемые в экспериментальной группе.
дипломная работа, добавлен 02.10.2015- 71. Факторная структура скоростно-силовой подготовки высококвалифицированных борцов греко-римского стиля
Способность борца к проявлению скоростно-силовых качеств, ее обеспечение возможностями функционирования организма. Факторы скоростно-силовой подготовки с учетом требований к соревновательной деятельности борцов высокой квалификации греко-римского стиля.
статья, добавлен 30.07.2013 Тренировка как компонент системы подготовки волейболистов. Развитие игровой выносливости. Физическая подготовка в системе тренировки и тренировочной деятельности. Развитие специальной силы, быстроты, гибкости, прыгучести, ловкости и умения расслабиться.
курсовая работа, добавлен 26.09.2014Сила как физическое качество, формы ее проявления. Понятие быстроты. Основы развития скоростных способностей. Виды и показатели выносливости. Роль гибкости в профессиональной физической подготовке. Критерии ловкости. Особенности воспитания прыгучести.
реферат, добавлен 02.12.2015Разработка комплексов упражнений, которые направлены на развитие скоростно-силовых способностей у баскетболистов. Анализ динамики уровня развития скоростно-силовых способностей баскетболистов 8-9 лет. Оценка уровня подготовки юных баскетболистов.
реферат, добавлен 18.11.2022Методика развития скоростно-силовых качеств лёгкоатлетов старшего школьного возраста посредством применения круговой тренировки на учебных занятиях. Индивидуализация нагрузки в тренировках. Опыт применения тренировок на уроках физической культуры.
курсовая работа, добавлен 25.04.2013