Лыжный спорт и классификация способов передвижения на лыжах
Одним из самых массовых видов спорта, культивируемых в Российской Федерации, есть лыжный спорт. Различают две основные формы работы по лыжам, такие как лыжная подготовка и лыжный спорт. Описание и характеристика основных способов и техник передвижения.
Подобные документы
- 26. Лыжный спорт
Лыжи как средство физического воспитания и укрепления здоровья. Классификация разновидностей лыжного спорта. Особенности работы основных групп мышц человека в условиях пониженных температур. Проведение командных состязаний лыжников по системе Гундерсена.
реферат, добавлен 16.03.2023 - 27. Лыжный спорт
История зарождения и эволюция использования лыж. Разновидности лыжных видов спорта: лыжные гонки, горнолыжный спорт, биатлон. Правила проведения соревнований и наивысшие достижения в каждом из них. Упражнения, специализированные для лыжных гонщиков.
реферат, добавлен 15.04.2017 - 28. Лыжный спорт
Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. История лыжного спорта, разновидности его видов. Лыжные гонки, двоеборье, прыжки с трамплина, горнолыжный спорт, фристайл, сноубординг, биатлон. Легенды советского лыжного спорта и их достижения.
реферат, добавлен 17.12.2011 Причины популярности и характера воздействия на организм лыжных гонок на различные дистанции. Рассмотрение видов спорта, формирующих лыжный спорт. Основные виды выносливости в спортивной практике. Особенности классификации спортсменов-лыжников.
презентация, добавлен 12.04.2020- 30. Лыжный спорт
Лыжные гонки на различные дистанции, прыжки с трамплина, двоеборье (прыжки с трамплина и лыжная гонка с гандикапом), горнолыжный спорт, фристайл, а также сноуборд как разновидности лыжного спорта. Внутреннее устройство лыж. Горнолыжные крепления.
доклад, добавлен 09.03.2013 - 31. Лыжный спорт
Терминологические понятия и основные действия лыжника. Цикл лыжного хода и движение частей тела лыжника, благоприятные условия передвижения на лыжах. Синхронизация и структура движений: ритм, темп, цикл и компоненты скорости. Угол отталкивания и опора.
контрольная работа, добавлен 13.01.2012 История развития лыж и лыжного спорта. Характеристика конькового стиля в лыжном спорте. Описание общей схемы в методике обучения вариантам коньковых ходов. Рассмотрение техники фаз видов конькового стиля в разных условиях скольжения на разной местности.
реферат, добавлен 24.04.2016- 33. Лыжный спорт
Определение места лыжного спорта в физическом воспитании. Ознакомление с основными преимуществами и недостатками при занятиях лыжным спортом. Анализ правил лыжных гонок, включенных в программу зимних олимпийских игр и первенств мира по лыжному спорту.
реферат, добавлен 09.06.2015 Физическая нагрузка при занятиях на лыжах. Лыжная подготовка как обязательный минимум занятий по физическому воспитанию в различных образовательных учреждениях. Комплексный контроль в спорте. Методы оценки подготовки к выступлениям лыжников-гонщиков.
реферат, добавлен 25.12.2013Описание истории лыжного спорта, лыжный спорт в России Особенности конькового стиля: одновременный двушажный коньковый ход; полуконьковый ход; коньковый ход без отталкивания руками; попеременный коньковый ход; одновременный одношажный коньковый ход.
реферат, добавлен 19.05.2014Основные понятия, цели, задачи лыжной подготовки. Общие основы техники ходьбы на лыжах. Физиологическая характеристика данного вида спорта. Влияние физических движений на организм. Использование физических упражнений как средства активного отдыха.
реферат, добавлен 16.06.2016Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. Разновидности лыжных видов спорта и их характеристика. Особенности развитие биатлона. Могул как скоростной спуск на горных лыжах по бугристой трассе с двумя обязательными "фигурными" прыжками.
реферат, добавлен 25.01.2011Правила техники безопасности на занятиях лыжной подготовкой и соревнованиях. Основные правила соревнований, допустимая одежда, обувь и лыжный инвентарь. Техника передвижения и лыжные ходы, используемые в гонках. Преодоление бугров и впадин, спуски с гор.
презентация, добавлен 26.02.2013Зимние олимпийские виды спорта. Состязания в лыжном беге на скорость. Спуск с холма на специальных лыжах. Горнолыжный спорт, фристайл, сноуборд, биатлон. Физическая нагрузка при занятиях на лыжах. Правила проведения соревнований и наивысшие достижения.
реферат, добавлен 17.02.2016- 40. Лыжный спорт
Основные виды лыжных гонок. Сноубординг и его разновидности. Организация соревнований по горнолыжному спорту. Требования к трассе, правила и снаряжение. Индивидуальный и командный спринт. Соревнования с раздельным стартом. Могул и лыжная акробатика.
реферат, добавлен 13.12.2015 Классификация лыжных видов спорта. Гонки - состязания в беге на лыжах по пересеченной местности по специально подготовленной трассе. Лыжное двоеборье (северная комбинация). Прыжки с трамплина – вид лыжного спорта. Олимпийские соревнования по биатлону.
реферат, добавлен 16.11.2022- 42. Лыжный спорт
Спортивные соревнования – индивидуальные или командные поединки, демонстрация умения спортсмена и тактического мышления тренера. Полуконьковый, двухшажный и одновременный одношажный ходы в лыжном спорте, действия при передвижении по равнине и при подъеме.
реферат, добавлен 14.03.2009 - 43. Лыжный спорт
История развития лыжного спорта. Классические лыжные ходы. Попеременный двухшажный ход. Скоростной вариант одновременного одношажного хода. Цикл одновременного двухшажного хода. Анализ движений в цикле хода. Попеременный четырехшажный xoд на лыжах.
реферат, добавлен 10.12.2011 Изучение истории возникновения, развития и первоначального применения лыж. Обзор основных видов лыжного спорта: лыжных гонок, биатлона, прыжков на лыжах с трамплина, двоеборья, горнолыжного спорта, фристайла, сноубординга. Правила проведения соревнований.
реферат, добавлен 15.01.2012- 45. Лыжный спорт
Общая характеристика лыжного спорта как одного из зимних видов спорта, включающего в себя лыжные гонки, прыжки с трамплина, фристайл, сноуборд. Классификация лыжных трамплинов как специальных сооружений для лыжных прыжков. Анализ техники лыжного спуска.
реферат, добавлен 14.12.2011 История развития лыжного спорта, классификация и виды. Техника передвижения на равнинных участках местности, подъемах и спусках. Проведение соревнований по лыжным гонкам и прыжкам с трамплина, учёт и оформление результатов. Требования к выбору трасс.
учебное пособие, добавлен 25.05.2014Зарождение и первоначальное использование лыж; история лыжного спорта. Лыжные гонки: способы передвижения; стили, элементы, приемы. Характеристика происхождения терминов лыжного спорта; лексико-семантические процессы профессиональной терминологии.
реферат, добавлен 13.05.2013- 48. Лыжный спорт
Понятие и значение лыжного спорта, его типы: северные, альпийские, фристайл и сноуборд. История зарождения и развития биатлона, олимпийские рекорды в данном виде спорта. Правила и снаряжения, виды соревнований и требования к их проведению, чемпионы.
реферат, добавлен 22.01.2016 Лыжная подготовка как обязательный минимум занятий на лыжах по физическому воспитанию в общеобразовательных школах, профессионально-технических училищах, средних и высших учебных заведениях различного профиля. Методика подготовки, обучению лыжному спорту.
курсовая работа, добавлен 21.02.2022- 50. Лыжный спорт
Возникновение, развитие и первоначальное применение лыж. История лыжного спорта. Основные виды лыжного спорта, процесс их развития, правила проведения соревнований и наивысшие достижения в каждом из них. Лыжное двоеборье-спринт. Прыжки с трамплина.
реферат, добавлен 16.09.2012