Як вийти зі стресової ситуації
Визначення актуальності питання стресу в житті людини. Оцінка впливу стресу на здоров’я людини та методів боротьби з ним у повсякденному житті та в колективі. Аналіз засобів подолання стресів – копінг. Розгляд властивостей "хороших" і "поганих" стресів.
Подобные документы
Значення та роль рефлексії особистості у процесі подолання стресу. Аналіз теорії саногенного мислення. Результати дослідження стрес-долаючої поведінки з урахування навчання практиці саногенного мислення. Вплив саногенної рефлексії на подолання стресу.
статья, добавлен 14.05.2018Розгляд поліфонічності суспільства, у якому людина піддана постійно негативному впливу, що викликано стресами та негараздами, що впливає на здоров’я людини. Набір засобів від поцілунків, обіймів до усмішок, які впливають на емоційний стан людини.
статья, добавлен 23.12.2022Визначення сутності моральних якостей. Дослідження та характеристика поняття волі, що виступає більш універсальним феноменом порівняно з мораллю. Ознайомлення зі значенням самостійності в житті людини. Аналіз ролі наявності морально-вольових якостей.
статья, добавлен 06.03.2018Аналіз пролонгованого стресу в ситуації виховання подружжям дитини з порушеннями психофізичного розвитку, що виявляється в сферах життя батьків. Кризові періоди сімейного життя та об’єктивні чинники стресостійкості й спрямованості копінг-поведінки.
статья, добавлен 08.01.2023Оцінка ставлення особистості до свого здоров’я. Роль ставлення родини до хвороби у процесі одужання. Дослідження негативного впливу емоційної експресивності на якість життя людини. Комплексне вивчення причин каузальної атрибуції та діатезного стресу.
статья, добавлен 25.01.2023Механізми психологічного захисту людини при її адаптації до різкої зміни умов та мінімізація емоційного дискомфорту. Пошук та реалізація реакції адаптивної відповіді на стресову ситуацію з урахуванням попереднього досвіду за допомогою копінг-стратегій.
статья, добавлен 18.01.2024- 57. Особливості подолання екзаменаційного стресу студентами-першокурсниками з різним рівнем тривожності
Розв'язання проблеми подолання екзаменаційного стресу студентами. Проведення комплексного аналізу сутності ситуації іспиту як стресогенної та виокремлення її ознак, що зумовлюють як позитивні, так і негативні впливи на психоемоційний стан особистості.
статья, добавлен 27.01.2023 Розгляд теоретичних та практичних аспектів проблеми копінг-стратегій, як важливої складової копінг-поведінки в підлітковому віці. Визначення стратегій опанування стресу, які використовують підлітки з високим рівнем успішності навчальної діяльності.
статья, добавлен 24.12.2021Представлено результати дослідження копінг-стратегій чоловіків у стресових ситуаціях. Надано порівняльний аналіз показників копінг-статегій чоловіків і юнаків. Доведено, що дорослі чоловіки орієнтовані більш на копінг рішення задачі, а юнаки на емоції.
статья, добавлен 25.12.2021Огляд особливостей прояву професійного стресу у медичних працівників. Дослідження засобів долання стресогенних ситуацій у фахівців хірургічної діяльності. Визначення відмінностей копінг-стратегій лікарів-хірургів та інтернів хірургічного відділення.
статья, добавлен 06.03.2018Теоретичне обґрунтування закономірностей взаємозв’язку особистісних інваріант переживання професійного стресу в юридичній діяльності засобом вироблення відповідної копінг-поведінки цих фахівців. Основні функціональні характеристики копінг-поведінки.
статья, добавлен 07.11.2020Аналіз поліфонічності суспільства, у якому людина піддана негативному впливу, що викликано стресами та негараздами, що впливає на здоров’я людини. Способи подолання цих загроз. Характеристика потужного арсеналу, який відіграє роль антистресового засобу.
статья, добавлен 23.05.2023Концептуальні погляди на проблему копінг-поведінки у вітчизняній та зарубіжній психології. Характеристика основних поведінкових стратегій подолання стресу. Психологічні особливості професійної діяльності працівників з роботи в надзвичайних ситуаціях.
реферат, добавлен 30.09.2013- 64. Стан розвитку компонентів конструктивної копінг-поведінки у працівників органів внутрішніх справ
Психологічні особливості формування і застосування особистістю копінг-стратегій. Проблема формування конструктивної копінг-поведінки правоохоронців у психологічній науці. Наявність зовнішніх і внутрішніх копінг-ресурсів, достатніх для подолання стресу.
статья, добавлен 06.02.2019 Аналіз основних підходів до вивчення феномену життєвих криз та їх подолання. Психологічне подолання кризи - взаємодія особистості з ситуацією, яка відбувається у відповідності до логіки розвитку останньої, залежить від її значущості в житті людини.
статья, добавлен 22.03.2024Поняття, проблеми та причини стресу, його фази: реакція тривоги, фаза опору і виснаження. Профілактика стресу: ведення щоденників, фізична активність, консультація психолога. Методи боротьби зі стресовим почуттям: раціоналізація майбутньої події та ін.
презентация, добавлен 29.11.2015Висвітлення сучасних зарубіжних теоретико-методологічних засад із проблеми стресостійкості та використання копінг-стратегій у спорті. Визначено особливості використання індивідуальних стратегій спортсменами, які займаються змішаними бойовими мистецтвами.
статья, добавлен 09.06.2022Підходи фахівців Ізраїлю, США та Франції до організації психологічного захисту від впливу бойового стресу. Побудова психофізіологічного резиліансу до дезадаптивних явищ бойового стресу. Ознайомлення із методами корекції стресу у військовослужбовців.
статья, добавлен 29.08.2018Здатність до активного аналізу зроблених вчинків як детермінанта психологічного здоров’я. Оцінка напруження у повсякденному житті. Показники активності, відчуття оптимістичної перспективи. Наявність роботи, особистих досягнень, спілкування з близькими.
статья, добавлен 28.06.2020Негативний вплив стресу на фізичне та психічне здоров’я людей. Індивідуально-психологічні відмінності особистості, пов’язані з реагуванням особистості на стрес. Взаємовплив між своїми особливостями особистості та її вибором копінг-стратегій при стресі.
статья, добавлен 12.02.2024Аналіз стану психічного здоров'я та рівню психосоціального стресу у офіцерів і рядового складу морського пасажирського флоту, для визначення необхідності створення специфічних для даного контингенту системних заходів з охорони їх психічного здоров'я.
статья, добавлен 20.09.2021Дослідження психології професійного стресу, шляхів і засобів його корекції та профілактики у соціономічній сфері. Висвітлення результатів емпіричного дослідження стресостійкості та оцінка адаптивних ресурсів фахівців соціономічного профілю до стресу.
статья, добавлен 14.08.2023Визначення поняття сценічного бар'єру та з'ясування причин виникнення його під час виступу на сцені. Висвітлення проблеми сценічного стресу в межах концепції психоемоційного стресу. Типові варіанти впливу сценічного стресу на стан свідомості виконавця.
статья, добавлен 28.04.2023Визначення поняття "емоційного вигорання" у контексті професійної діяльності. Розгляд питання стресу та його наслідків, а також впливу психологічного здоров’я менеджера на можливість виконання ним своїх професійних обов’язків в якості лідера колективу.
статья, добавлен 14.10.2018Наукові підходи до розуміння стресу, його поняття, фази та компоненти. Причини виникнення афектів. Діагностування та наслідки тривожності. Фізіологічні, психологічні, особистісні і медичні ознаки стресу. Шляхи подолання та способи боротьби з ним.
реферат, добавлен 24.12.2012