Як вийти зі стресової ситуації
Визначення актуальності питання стресу в житті людини. Оцінка впливу стресу на здоров’я людини та методів боротьби з ним у повсякденному житті та в колективі. Аналіз засобів подолання стресів – копінг. Розгляд властивостей "хороших" і "поганих" стресів.
Подобные документы
Способи та методи подолання стресу студентами під час війни. Вплив воєнно-політичнх потрясінь в Лівані, Україні на атмосферу закладів вищої освіти. Психологічні стратегії попередження та подолання виникнення й розвитку негативних емоцій у дітей і молоді.
статья, добавлен 06.11.2023- 102. Роль активного способу життя у виборі копінг-стратегій здобувачів вищої освіти в кризових умовах
Особливості використання студентами копінг-стратегій в умовах триваючого збройного конфлікту на території країни залежно від способу їхнього життя. Роль занять руховою активністю для подолання стресу й зниження емоційної напруги в студентів ЗВО.
статья, добавлен 06.08.2023 Самоефективність - переконання людини у здатності управляти подіями, які впливають на її життя. Забезпечення та підтримка благополуччя людини, фізичного і психічного здоров'я, задоволеності соціальними взаємовідносинами - головне завдання копінгу.
статья, добавлен 25.10.2021В умовах пандемії COVID-19 нагнітання страхів, створення постійної психічної напруги та стресу стало своєрідною психологічною зброєю масового ураження. Дослідження впливу цього явища на психічний стан людини та, відповідно, на її психічне здоров’я.
статья, добавлен 13.12.2022Вплив психологічних чинників на фінансово-економічний розвиток суб’єктів інклюзивних державних інституцій. Вивчення стресів, що виникають у професійній діяльності цих суб’єктів в умовах світової пандемії. Обґрунтування шляхів та методів управління ними.
статья, добавлен 24.06.2022Розглянуто поведінкові стратегії в їхньому взаємозв’язку з психологічним здоров’ям людини. Визначено поняття психологічного здоров’я та особистісної зрілості, окреслено відмінності між ними. Визначено можливі типи поведінки людини в кризовій ситуації.
статья, добавлен 01.02.2018Емпіричне дослідження факторів копінгу, що відбивають зміст типів орієнтацій у важких ситуаціях у фахівців готельно-ресторанної справи на етапах професіогенезу. Проблеми подолання стресів та успішності копінг-поведінки у професійній діяльності готелю.
статья, добавлен 15.01.2023Опис змісту програми надання психологічної допомоги з подолання стресу в підлітків. Розгляд несформованості психіки підлітків, слабкого вольового контролю емоційних реакцій, сильної дії підкоркових структур на функціональний стан нервової системи.
статья, добавлен 18.10.2022Дослідження головних методів саморегуляції людини в період деструктивних подій за допомогою музики. актуальність музично-літературних салонів як форми оптимальної копінг-стратегії для активації у реципієнта здатності до подолання життєвих деструкцій.
статья, добавлен 18.09.2023- 110. Теорії стресу
Механізм виникнення стресу згідно теорії Г. Селье. Аналіз психічних функцій під час стадій тривоги, опору і виснаження. Фізіологічні, психологічні, особистісні і медичні ознаки стресу. Активні способи підвищення загальної стійкості людського організму.
реферат, добавлен 10.12.2013 Дослідження адаптивної копінг-поведінки в умовах дії стресогенних чинників. Визначення її системоутворюючих соціально-психологічних чинників та диференціації на особистісному й міжособистісному рівнях. Оцінка необхідності проблемно-орієнтованого копінгу.
статья, добавлен 14.05.2018Закономірності впливу ідеалу здоров’я, закладеного у біосоціальних технологіях, на особистість людини. Зміст ідеалу здоров’я, який матеріалізується в структурі особистості людини у вигляді сутнісних сил, стан яких і є соціальне здоров’я людини.
статья, добавлен 10.01.2019Результати дослідження факторів копінгу, що відбивають зміст типів орієнтацій у важких ситуаціях у фахівців готельно-ресторанної справи на різних етапах професіогенезу. Проблеми подолання стресів та успішності копінг-поведінки у професійній діяльності.
статья, добавлен 16.10.2022Стрес та його визначення. Виникнення стресу в ситуаціях інформаційних перевантажень. Напруження і перенапруження фізіологічних систем організму під впливом емоційних чинників. Розбіжності та нерозуміння у дитини всередині класу у школі, їх наслідки.
реферат, добавлен 13.10.2013Розгляд підходів до аналізу понять "зрілість" і "здоров'я", що використовуються як характеристики процесу розвитку людини. Співвідношення понять "здоров'я" та "зрілість". Дослідження впливу соціальних факторів на соціальну складову здоров'я людини.
статья, добавлен 23.12.2020Наслідки соціальних втрат робіт підвищеної небезпеки. Визначення ймовірністі нещасних випадків від психологічних і мотиваційних дій. Розгляд негативного впливу емоцій у колективі та в праці. Психологічна оцінка людини в залежності від темпераменту.
статья, добавлен 15.12.2017Основні поняття стресу та стресостійкості. Причини утворення стресу на основі психологічних теорій стресу і конфлікту (як фактора стресоутворення) і адаптації до стресових ситуацій. Аналіз соціальних чинників, що впливають на формування стресостійкості.
статья, добавлен 13.12.2022Особливості профілактики та засобів боротьби з стресовими ситуаціями. Визначення чинників підвищення рівня фізичної підготовленості студента. Використання для профілактики стресу введення в навчальну програму з фізичного виховання занять Zumba fitness.
статья, добавлен 09.02.2022Особливості життя жінок в умовах пандемії. Пролонгований ефект від стресу, пов’язаного з карантином та пандемією, на життя і здоров’я жінок середнього віку. Способи подолання психоемоційного напруження. Аналіз вибору копінг-стратегій серед самотніх жінок.
статья, добавлен 15.01.2023Співвідношення детермінант, характеристик, проявів і способів подолання професійного стресу спеціалістів в системі "людина-людина". Особливості поєднання детермінант професійного стресу різних спеціалістів в залежності від характеристик їх праці.
автореферат, добавлен 23.10.2013Теоретичний аналіз сучасних українських та зарубіжних досліджень, присвячених копінг-поведінці. Аналіз проблеми адаптації та подолання індивідом складних життєвих обставин. Розгляд особливостей долаючої поведінки в різних аспектах життя особистості.
статья, добавлен 09.12.2018Аналіз соціальних якостей людини та шляхів досягнення успіху. Визначення впливу вольових якостей людини на досягнення успіху в ситуації вибору через діяльність щодо прийняття або відкидання альтернатив на основі особистісно-смислового ставлення до них.
статья, добавлен 24.02.2016Домінуючі копінг-стратегії військовослужбовців. Співвідношення нервово-психічної стійкості і копінг-стратегій. Професійна та особиста готовність українського військового до професійної діяльності в умовах бойових дій. Копінг-стратегії долання стресу.
статья, добавлен 01.09.2018Дослідження психологічних станів людського організму. Окреслення механізмів, об’єктивних і суб’єктивних причин виникнення стресу в українських військовослужбовців. Пошук ефективних шляхів подолання негативних емоцій і переживань в умовах бойових дій.
статья, добавлен 17.05.2024Розуміння понять "стрес", "соціальний стрес", особливості уживання термінів, їх походження, інтерпретації. Класифікація стресів відповідно до їх походження, механізмів розвитку. Ознаки фізіологічного, психологічного, емоційного, інформаційного стресу.
статья, добавлен 08.02.2024