Сон как метод релаксации
Значение полноценного сна для жизнедеятельности и здоровья человека. Несколько ценных практических советов как улучшить свой ночной сон. Некоторые техники релаксации для спокойного засыпания. Методика проведения и применение комнатной воздушной ванны.
Подобные документы
Значение кожи для жизнедеятельности организма. Ее основные функции, причины заболевания. Рацион питания подростка. Гигиенические требования по уходу за кожей детей подросткового возраста. Средства личной гигиены. Варианты очистки рук от бактерий.
презентация, добавлен 08.12.2015Строение и свойства витаминов группы А. Их взаимодействие с другими веществами, физиологическое действие на организм. Нахождение данных органических соединений в природе. Определение обеспеченности витамином, его нормы и значение для здоровья человека.
курсовая работа, добавлен 26.11.2013Критерии, используемые для оценки здоровья определенной группы людей или населения в целом. Факторы, потенциально опасные для здоровья человека, способствующие возникновению заболеваний. Основные источники получения информации о заболеваемости населения.
презентация, добавлен 20.03.2015Индивидуальное здоровье, его сущность, проявление. Классические теории и концепции питания. Роль и функции белков, жиров и углеводов в организме человека. Оздоровительное действие физических упражнений. Этапы формирования физического здоровья ребенка.
шпаргалка, добавлен 10.01.2011Изучение адаптационно-защитных механизмов организма человека. Рассмотрение процедуры закаливания теплом, холодом, пониженным атмосферным давлением как способа укрепления здоровья. Определение пагубного влияния алкоголя, никотина, наркотиков на организм.
контрольная работа, добавлен 30.03.2010Рациональное сбалансированное питание, значение витаминов и минеральных добавок для регулирования процессов обмена веществ и жизнедеятельности организма человека. Пищевая ценность минерально-витаминного биологически активного концентрата Nutrilite.
реферат, добавлен 02.12.2010Классификация и гигиеническая характеристика физических факторов воздушной среды. Влияние комплекса метеорологических факторов на организм человека. Принципы гигиенического нормирования и оценка микроклимата помещений. Анализ степени ионизации воздуха.
реферат, добавлен 25.12.2010Право граждан на охрану здоровья. Профилактика как одно из приоритетных направлений охраны здоровья населения. Основные принципы правильного применения специальных температурных воздействий и процедур. Рациональный режим труда и отдыха человека.
контрольная работа, добавлен 07.06.2009Значение пищеварения - главного компонента функциональной системы питания - для жизнедеятельности организма. Строение пищеварительной системы, ее функции. Морфологические и физиологические особенности пищеварительных органов ребёнка и взрослого человека.
курсовая работа, добавлен 19.04.2016Субстраты для изучения жизнедеятельности микроорганизмов при определенных условиях, которые изменяются по воле экспериментатора. Жидкие и твердые питательные среды для бактерий. Значение реакции питательной среды для жизнедеятельности микроорганизмов.
реферат, добавлен 09.11.2010Понятие и ценностные характеристики здоровья, его значение и методы поддержания в современном мире. Виды здоровья и основные критерии его оценивания. Анализ и организация медико-социальной работы на примере Республики Беларусь, подготовка кадров.
контрольная работа, добавлен 11.01.2011Понятие кесарева сечения, его сущность и особенности, методика проведения и назначение, разновидности. Показания к кесареву сечению у собак различных пород, применяемая анестезия, порядок проведения операции. Методика реанимации новорожденных щенков.
реферат, добавлен 04.05.2009Оценка вреда наркотиков для физического и психологического здоровья человека, причины гибели наркоманов. Предпосылки и пути распространения наркомании в современном обществе. Марихуана как самый распространённый наркотик. Последствия курения гашиша.
контрольная работа, добавлен 12.11.2010Статистика состояния здоровья населения. Методы изучения общественного здоровья и общей заболеваемости. Организация специального учета важнейших неэпидемических заболеваний и методика изучения заболеваемости с временной утратой трудоспособности.
контрольная работа, добавлен 02.07.2013Сущность здоровья, влияние на него социальных и природных условий. Классификация факторов риска здоровья. Актуальные аспекты формирования здорового образа жизни. Модели и программа улучшения здоровья населения. Профилактика стоматологических заболеваний.
курсовая работа, добавлен 12.01.2014Показатели индивидуального здоровья. Многомерность здоровья и ее определение. Физическое развитие и функциональное состояние организма человека. Автоматизированная система донозологической диагностики на базе ПЭВМ. Оценка функционального состояния.
дипломная работа, добавлен 10.04.2009Метод и устройство программируемой электростимуляции мышц при патологической ходьбе. Средства аппаратной реализации метода ИКД. Методика проведения сеансов. Результаты реабилитации больных с поражениями и заболеваниями опорно-двигательной системы.
реферат, добавлен 15.01.2009Основные показания и противопоказания для постановки банок. Методика постановки банок, необходимые инструменты. Порядок выполнения процедуры. Места постановки горчичников при различных заболеваниях. Гигиенические и лечебные ванны, область их применения.
презентация, добавлен 19.03.2014Позвоночник как основа здоровья. Методика проведения занятий при различных нарушениях осанки. Внедрение лечебной физкультуры в дошкольные учреждения. Подвижные игры, упражнения для формирования и закрепления навыка правильной осанки в дошкольном возрасте.
контрольная работа, добавлен 11.03.2010Глобальный характер проблемы охраны здоровья населения от эпидемий и новых болезней. Изучение географии и причин болезней нозогеографией. Выделение микрозон по типам болезней и их характеристика. Глобальная угроза СПИДа (ВИЧ) и ее факторы. Долголетие.
реферат, добавлен 15.07.2008Методика проведения стандартного экстракорпорального оплодотворения (ЭКО). Особенности применения суррогатного материнства. Метод инсеминации спермой мужа и показания к его использованию. Перенесение гамет и эмбрионов в маточные трубы, его преимущества.
презентация, добавлен 15.02.2015Образ жизни человека, направленный на профилактику болезней и укрепление здоровья. Основы физического здоровья. Роль движений в предупреждении простудной заболеваемости у детей. Физическое здоровье, рациональное питание и закаливание организма.
реферат, добавлен 30.05.2012Полноценное питание как важная составная часть качественного лечения хирургического больного, его значение для восстановления здоровья человека. Режим питания до и после операции. Диета при остром панкреатите. Лечебное питание при желчно каменной болезни.
курсовая работа, добавлен 16.07.2011Физиология менструального цикла. Некоторые аспекты пусковых механизмов родов. Клиника и ведение родов. Узкий таз. Аномалии родовой деятельности. Изосерологическая несовместимость. Гемолитическая болезнь новорожденного.
лекция, добавлен 12.01.2004Общее понятие и разновидности сна. Стадии засыпания и фазы сна. Признаки быстрого или парадоксального сна. Чередование фаз сна в течение ночи. Структуры мозга, образующие центры сна. Функциональные соотношения структур мозга во сне и при бодрствовании.
презентация, добавлен 16.01.2014