Современные методики дыхательной гимнастики (Стрельниковой, Бутейко)
Дыхательная гимнастика по методу А.Н. Стрельниковой. Показания к применению упражнений. Характеристика метода Бутейко как системы специальных знаний, раскрывающих внутренние резервы организма. Упражнения из дыхательной гимнастики по методу К.П. Бутейко.
Подобные документы
Элементы здорового образа жизни. Профилактика болезней и укрепление здоровья. Современные виды темперамента человека. Специальные физические упражнения с учётом возрастных и физиологических особенностей. Методика диагностики темперамента Айзенка.
презентация, добавлен 30.01.2018Факторы, способствующие укреплению и сохранению здоровья. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни. Роль физических упражнений для поддержания тонуса организма. Негативное влияние табака, алкоголя и наркотиков на организм.
презентация, добавлен 21.10.2015- 78. Диета П. Брэгга
Факторы по П. Брэггу, обусловливающие здоровье человека (отказ от жирной пищи), значение рационального питания и составление меню диеты. Понятие оздоровительного голодания и роль физических упражнений для организма человека. Отзывы о программе П. Брега.
реферат, добавлен 08.01.2016 Особенности кроветворной системы и крови. Функции желудочно-кишечного тракта. Характеристика центрального нервного процесса. Железы внутренней секреции. Анализ органов дыхания и зрения. Радиобиологические эффекты и воздействие ионизирующих излучений.
реферат, добавлен 26.04.2015Характеристика систем активной безопасности автомобиля, повышающих эффективность и безопасность его эксплуатации. Конструкция антиблокировочной системы тормозов, предназначенной для предотвращения блокировки колес. Цикл работы антиблокировочной системы.
статья, добавлен 01.03.2019Борьба с сердечнососудистыми заболеваниями, основные методы. Характеристика психоэмоциональных нагрузок, их влияние на организм подростков. Влияние учебного процесса на функциональное состояние организма студенток. Оценка кардиореспираторной системы.
статья, добавлен 02.09.2013- 82. Влияние биологических ритмов на физическую работоспособность человека. Методика расчётов биоритмов
Понятия об основных биологических ритмах, их классификация. Внешние и внутренние факторы, влияющие на ритмичность процессов происходящих в живом организме. Влияние месячного, недельного и суточного цикла на физическую работоспособность организма человека.
реферат, добавлен 11.12.2012 Анализ способов предупреждения и тушения лесных пожаров. Разработка комбинированной грунтометательной машины для тушения лесных пожаров. Обоснование ее эффективности при профилактике лесных пожаров и их ликвидации, разработка рекомендаций по применению.
статья, добавлен 29.04.2017- 84. Расчет освещения
Определение общего люминесцентного освещения цеха по методу коэффициента использования светового потока. Рассмотрение понятия стробоскопического эффекта. Изучение коэффициента запаса по уровню загрязнения воздуха в помещении для газоразрядных ламп.
контрольная работа, добавлен 30.06.2015 Основные принципы снижения дозовых нагрузок и уменьшения влияния радиации на организм человека. Рекомендации по защите организма от ингаляционного попадания радионуклидов и через кожу. Мероприятия по повышению адаптационных возможностей организма.
реферат, добавлен 23.04.2015Методы закаливания организма - выработке его устойчивости ко всем природным факторам. "Моржевание" как лечебный приём, его положительное влияние на здоровье. Польза от хождения босиком. Вода как мощное, общепризнанное средство закаливания организма.
доклад, добавлен 14.10.2015- 87. Контроль пиловибухобезпеки гірничих виробок вугільних шахт за показаннями датчиків концентрації пилу
Шляхи підвищення якості контролю пиловибухобезпеки гірничих виробок вугільних шахт шляхом розробки системи контролю на базі датчиків запиленості повітря. Характеристика критерію оцінки пиловибухобезпеки та методу визначення кількості відкладеного пилу.
автореферат, добавлен 27.09.2013 Понятие закаливания и история развития данного движения в обществе. Актуальность на современном этапе и оценка эффективности в поддержании здоровья человека. Основные методы: закаливание воздухом, солнцем, водой, в парной, по методу Порфирия Иванова.
контрольная работа, добавлен 30.05.2019Рассмотрение вопросов, связанных с получением пектина и возможностью его применения с профилактической целью. Пути предупреждения профессиональных заболеваний у металлургов. Анализ выхода конечного продукта по методу Лазурьевского из растительного сырья.
статья, добавлен 02.11.2018Роль закаливания в укреплении здоровья и профилактике заболеваний. Физиологические механизмы закаливания организма. Характеристика основных принципов, средств и методов закаливания. Польза и особенности проведения закаливания воздухом, водой и Солнцем.
реферат, добавлен 26.01.2017Организация деятельности органов Государственной противопожарной службы при расследовании дел о пожарах. Особенности методики установления очага пожара. Специфика процессуальных основ и форм использования специальных познаний при расследовании пожаров.
методичка, добавлен 31.10.2015"Дерево відмов" як графічне представлення причинних взаємозв'язків для відшукання причин виникнення аварій. Метод FTA для прогнозування аварійних ситуацій. Розробка сценарію розвитку аварії в разі пошкодження трубопроводів з рідким, газоподібним аміаком.
статья, добавлен 29.03.2020Анализ способности организма человека адаптироваться к экстремальным природно-климатическим условиям. Разработка методов повышения эффективности адаптации к магнитному полю в условиях Арктики, их взаимодействие с физиологическими параметрами организма.
статья, добавлен 29.04.2019Недостаточные или избыточные теплоизолирующие свойства одежды - причина, приводящая к охлаждению организма в процессе производственной деятельности. Характеристика основных факторов, влияющих на терморегуляцию человеческого организма в водной среде.
статья, добавлен 31.10.2017Международные обязательства и координация служб спасания в прибрежных районах, в море и на береговых участках, авиационных служб спасания над землей как основные функции системы поиска и спасания. Добровольные-внутренние поисково-спасательные команды.
презентация, добавлен 24.05.2015Характеристика природных факторов оздоровления организма человека: солнце, воздух, вода, растения как продукты питания и ароматы. Формы закаливания: босохождение, загорание, прогулки по парку, принятие ванн, обтирание и обливание, купание в водоёмах.
презентация, добавлен 03.08.2014Эффективные решения по спасению жизни и защите имущества при возникновении пожара. Устройство и принцип работы спринклерной системы, её преимущества по сравнению с датчиками дыма. Современные системы пожаротушения, фактор интерьера и себестоимости.
доклад, добавлен 08.04.2015Характеристика основных составляющих здорового образа жизни в детском возрасте. Витамины – органические соединения, необходимые для нормальной функциональности организма. Определение суточной потребности человеческого организма в полезных элементах.
творческая работа, добавлен 26.04.2019Обґрунтування необхідності використання та виду АППЗ. Аналіз пожежної небезпеки приміщень. Вивчення характерних ознак пожежі. Вибір методу гасіння та збуджувальної системи. Гідравлічний розрахунок АУП. Опис системи автоматичної пожежної сигналізації.
курсовая работа, добавлен 26.01.2013Основные принципы закаливания как оздоравливающей процедуры. Способы закаливания организма с помощью воды. Характеристика местных закаливающих процедур. Воздушные ванны. Солнечные ванны (гелиотерапия). Контрастное закаливание и его эмоциональный аспект.
контрольная работа, добавлен 19.01.2015