Саморегуляция психических состояний у спортсмена
Саморегуляция как произвольное изменение уровня психического состояния, способствующее наилучшей работоспособности, эффективности. Этапы овладения психорегулирующим самовоздействием. Методики, направленные на снижение возбуждения перед выступлением.
Подобные документы
Исторический аспект изучения проблемы психических состояний. Структура психического состояния. Психические состояния и психические свойства. Экспериментальное исследование особенностей психических состояний специалистов "Бухгалтерский учет и аудит".
контрольная работа, добавлен 06.11.2008Критерии психического здоровья. Основные черты здоровой личности. Факторы, которые воздействуют на психическое здоровье. Особенности укрепления и защиты психического здоровья. Симптомы стресса. Основные цели психотерапии, психологическая саморегуляция.
реферат, добавлен 14.03.2023Изложены результаты эмпирического исследования соотношения соматического заболевания и психических состояний. Доказано, что в случае заболевания происходит переструктурирование, изменение информационных и энергетических компонентов психического состояния.
статья, добавлен 12.04.2018Юность как промежуточный период между подростковым возрастом и зрелостью. Знакомство с проблемами выявления особенностей саморегуляции учебной деятельности в юношеском возрасте. Рассмотрение методики Г.С. Прыгина по определению уровня автономности.
статья, добавлен 19.02.2019Исследование динамики работоспособности при разных функциональных состояниях. Возникновение психического пресыщения в следствие монотонной работы. Эффекты, возникающие в результате саморегуляции. Роль психической саморегуляции в стрессовых ситуациях.
презентация, добавлен 21.05.2016Исследование механизмов и условий возникновения профессиональной дезадаптации у преподавателей. Требования к психологической устойчивости педагога, методы саморегуляции и психологической коррекции эмоционального состояния в критических ситуациях.
реферат, добавлен 05.03.2010Понятие стресса и стрессоустойчивости. Основные причины возникновения стресса. Психическая саморегуляция и ее способы. Организация и методы эмпирического исследования саморегуляции. Характеристика составляющих коррекционно-развивающей программы.
дипломная работа, добавлен 08.05.2015- 33. Динамика предстартового эмоционального состояния у спортсменов-легкоатлетов и методика его регуляции
Понятие психических состояний в психологии, особенности их развития у спортсменов. Изменение психического состояния при подготовке к спортивным соревнованиям. Исследование предстартовых эмоциональных состояний, решение выявленных проблем по их регуляции.
курсовая работа, добавлен 11.12.2011 Саморегуляция как принцип объяснения психологических явлений. Особенность сохранения внутренней стабильности человека. Суть теории деятельности А.Н. Леонтьева. Особенность развития механизмов регуляции собственного поведения для принятия сложности мира.
статья, добавлен 12.01.2018Сенситивный, реактивный, неуравновешенный тип людей. Саморегуляция с использованием приемов отвлечения. Невротический, тревожный, эмоционально неустойчивый, мнительный тип. Приемы самовнушения. Эмоционально устойчивый, резистентный и инертный тип.
реферат, добавлен 13.05.2015Изучение саморегуляции психической деятельности человека. Проведение исследований саморегуляции, метод непрерывной операторской деятельности с депривацией сна. Взаимодействие психологических систем саморегуляции состояния и профессиональной деятельности.
реферат, добавлен 24.04.2012Изучение понятия психической саморегуляции, как формирования особых психических состояний, способствующих наиболее оптимальному использованию физических и психических возможностей человека. Анализ сущности и свойств медитации и антистрессового дыхания.
реферат, добавлен 26.02.2017Применение методов манипулятивных психотерапевтических технологий. Особенность усиления зависимости клиентов от психотерапевтов и снижение его адаптивных возможностей. Исследование основных приемов психической саморегуляции эмоциональных состояний.
статья, добавлен 27.11.2018Организованность, нравственность группы и саморегуляция группы. Проявление саморегуляции в условиях неопределенности. Психологическая атмосфера необходимая для функционирования группы. Совпадение личного и группового вариантов организационных отношений.
статья, добавлен 26.06.2018Важность специальной психологической подготовки в современном спорте. Саморегуляция - процесс управления человеком собственными психологическими и физиологическими состояниями и поступками. Направления использования психической саморегуляции в спорте.
статья, добавлен 25.04.2019Анализ современных подходов иностранных авторов к определению понятия "Эмоциональная саморегуляция" за последние десятилетия. Дифференциация между понятиями регуляция эмоций и регулирование с помощью эмоций, антецедентным и реальным регулированием эмоций.
статья, добавлен 29.01.2019Эмоции, их классификация и психологическая структура. Тревога, депривация, фрустрация, депрессия, агрессия. Методы прямой регуляции, опосредованного влияния. Особенности саморегуляции психических состояний личности. Темперамент и свойства нервной системы.
контрольная работа, добавлен 21.04.2020Преодоление негативных, неравновесных психических состояний у студентов. Выявление эффективности психологического консультирования по преодолению психических состояний вины, обиды и одиночества у студентов. Опросник уровня агрессивности Басса-Дарки.
статья, добавлен 01.02.2019Психологическая характеристика подросткового возраста. Тревога как эмоциональный феномен. Ее симптомы, модели возникновения. Социальные предпосылки становления тревожной личности. Саморегуляция как способ оптимизации функционального состояния субъекта.
дипломная работа, добавлен 28.10.2017Исследование уровня влияния психической саморегуляции на состояния спортсменов перед стартом. Определение особенностей жизнедеятельности спортсменов, занимающихся профессиональными бальными танцами. Разновидность саморегуляции спортсменов-танцоров.
статья, добавлен 29.06.2014Изучение стрессовых состояний, адаптационных способностей, их развитие и саморегуляция в студенческой среде. Основной стрессовый фактор для студентов - экзаменационная сессия. Физиологические изменения, происходящие в организме студентов перед экзаменами.
курсовая работа, добавлен 30.06.2023- 47. Темпоральные особенности взаимосвязи образа психического состояния и когнитивных стилей личности
Темпоральная специфика образов психических состояний. Образ психического состояния во взаимосвязи с когнитивными стилями личности. Феноменологические особенности образа психического состояния в различных временных диапазонах (прошлое, настоящее, будущее).
автореферат, добавлен 02.05.2018 Исследование понятия психического состояния в отечественной психологии. Основные причины агрессивности водителей на дорогах. Характеристика психических состояний водителей трамвая. Влияние психофизиологических качеств водителя на безопасность движения.
курсовая работа, добавлен 08.06.2016Этапы и методы психологической работы со страхами. Снятие эмоционального напряжения у детей. Повышение уровня саморегуляции. Стимулирование аффективной сферы и психического тонуса ребенка. Обучение навыкам рефлексии и преодоления негативных переживаний.
разработка урока, добавлен 05.03.2014Условия развития монотонии и психического пресыщения. Некоторые методы коррекции состояния утомления, психической напряженности или стресса. Проведение дыхательных упражнений. Влияние музыки на дорожное поведение водителя. Психическая саморегуляция.
реферат, добавлен 20.12.2015