Саморегуляция психических состояний у спортсмена
Саморегуляция как произвольное изменение уровня психического состояния, способствующее наилучшей работоспособности, эффективности. Этапы овладения психорегулирующим самовоздействием. Методики, направленные на снижение возбуждения перед выступлением.
Подобные документы
Обзор психических состояний с целью поднять проблему состояния человека как целого. Концептуальное объединение представлений о категории состояния, психических состояниях, личности. Субъективные и объективные характеристики психических состояний.
статья, добавлен 08.03.2020Дефиниция понятия "психическое состояние". Анализ традиционных и современных исследований психических состояний водителей. Составление методики прогнозирования психических состояний водителей с использованием айтрекера, оценка полученных результатов.
дипломная работа, добавлен 12.06.2016Характеристика современных подходов к классификации психических состояний личности. Процесс перехода возбужденного состояния заключенного в аффект, основные факторы влияния. Сущность наиболее типичных психических состояний: ожидание, надежда, апатия.
реферат, добавлен 16.09.2013Психические состояния людей в условиях стресса, мобилизация защитных сил организма для поиска выхода из экстремальной ситуации. Исторический аспект изучения проблемы психических состояний. Диагностики депрессивных состояний и измерение тревожности.
курсовая работа, добавлен 19.02.2011Классификация психических состояний человека. Виды и характеристика основных психических состояний человека по уровню активации организма. Обзор вербальных механизмов саморегуляции психических состояний. Исследование динамики развития стресса и депрессии.
реферат, добавлен 22.06.2015Природа скованности перед публикой. Причины возникновения и пути преодоления страха и скованности перед публичным выступлением. Анализ распространенных ошибок начинающего оратора и советы по их устранению для эффективного выступления перед публикой.
реферат, добавлен 11.09.2015Система психодиагностики личности и психических состояний спортсмена, прогнозирование эффективности их деятельности на тренировках и соревнованиях. Использование психорегуляции для оптимального проявления физических и технических возможностей спортсмена.
реферат, добавлен 19.08.2013Характеристика саморегуляции и ее значение в вооруженных силах Российской Федерации. Виды психических состояний, которые испытывают военнослужащие в бою. Методы и приемы воздействия индивида на свою психику. Формы напряженности во время боевых действий.
курсовая работа, добавлен 01.09.2017Понятие страха, причины возникновения и его значение в жизни человека. Недооценка собственных возможностей при появлении опасения перед публикой. Практическое изучение факторов, влияющих на преодоление и регулирование боязни перед публичным выступлением.
курсовая работа, добавлен 27.12.2017- 60. Эмоции и чувства
Теоретический анализ психолого-педагогической литературы по теме эмоций и чувств. Их взаимосвязь в структуре личности, конфликтные эмоциональные состояния. Описание возможностей саморегуляции в преодолении негативного влияния эмоционального возбуждения.
курсовая работа, добавлен 08.01.2011 Специфика педагогического труда. Механизмы и условия возникновения профессиональной дезадаптации. Синдром "эмоционального сгорания". Психологические основы саморегуляции эмоционального состояния. Аутогенная тренировка и регуляция эмоциональных состояний.
реферат, добавлен 18.10.2010Понятие саморегуляции психоэмоционального состояния. Некоторые общие приемы регуляции эмоциональных состояний. Особенности упражнений аутогенной тренировки по Шультцу. Физиологические механизмы психомышечной тренировки. Оптимизация процесса засыпания.
реферат, добавлен 25.04.2014Двойная обусловленность и классификация эмоций. Психологические методы качественно-количественной оценки показателей психических состояний, прикладное значение предлагаемой методики. Измерение степени выраженности состояния нервно-психического напряжения.
реферат, добавлен 05.01.2013Закономерности рефлексивной регуляции психических состояний различной модальности, длительности и знака в обыденной и напряженной ситуациях учебной деятельности. Связь рефлексии и психических состояний в механизмах саморегуляции психических состояний.
статья, добавлен 11.06.2018Исследование проблем психического и интеллектуального развития детей старшего дошкольного возраста. Синергия психических состояний и типов мышления, анализ игровой деятельности, определяющей становление психических состояний у детей дошкольного возраста.
статья, добавлен 04.11.2020Контроль, регуляция когнитивных процессов и когнитивных состояний. Структурные преобразования личности и когнитивной сферы с целью устранения психологического дискомфорта, снятия психического напряжения. Трансформация психических процессов и состояний.
статья, добавлен 30.01.2021Изучение специфики протекания психических состояний у подростков, находящихся в условиях семейной депривации. Содержание опыта указанных психических состояний, в которое входят проявления психического (эмоциональные процессы), и внешние факторы.
статья, добавлен 11.03.2021Исследование особой структуры инфантилизма при органических непсихотических расстройствах и шизотипическом расстройстве личности посредством выявления социальной, личностной и эмоциональной сторон психологической саморегуляции подростков и юношей.
статья, добавлен 31.03.2017- 69. Стратегия жизни
Жизненный путь в понимании психолога. Самовыражение и самолюбие как проявления индивидуальности. Инициатива и ответственность как формы активности и стратегии. Совместная деятельность и ее субъект. Притязание, саморегуляция и удовлетворенность личности.
книга, добавлен 04.10.2016 Определение понятия, структура и содержание саморегуляции человека. Изучение закономерностей и приемов процессов саморегуляции, причины ее нарушения. Саморегуляция как метод создания имиджа. Описание тренинга для эффективной саморегуляции личности.
курсовая работа, добавлен 09.10.2014Исследование процесса развития базисных эмоций в раннем онтогенезе. Ознакомление с проблемой эмоций в трудах С.Л. Рубинштейна. Рассмотрение и анализ места эмоциональности в структуре темперамента. Определение и характеристика сущности саморегуляции.
курсовая работа, добавлен 22.02.2019Рассмотрение понятия воли как сознательной организации и регуляции деятельности личности. Волевые действия, их основные признаки. Процесс формирования и методы самовоспитания волевых качеств личности; способы саморегулирования адекватного поведения.
курсовая работа, добавлен 23.10.2009- 73. Чувства человека
Историческая обусловленность и классификация чувств человека, их основные функции и динамика развития. Cпособы выражения впечатлений и личностная саморегуляция в сфере ощущений. Воспитание и самовоспитание чувств в процессе формирования личности.
контрольная работа, добавлен 04.02.2012 Сравнение развития осознанной саморегуляции и эффективности решения профессиональных задач у студентов и профессионалов в области химии. Для определения данных особенностей использовалась методика В.И. Моросановой "Стиль саморегуляции поведения - ССПМ".
статья, добавлен 17.04.2022Принципы коммуникативной, перцептивной и интерактивной стороны общения, анализ его функций, видов, структуры. Общение как восприятие людьми друг друга. Психологические основы коллектива. Профилактика профессионального выгорания. Саморегуляция, ее способы.
реферат, добавлен 16.11.2015