Методы психологической саморегуляции
Определение сущности эмоциональной саморегуляции. Характеристика особенностей визуализации - создания внутренних образов в сознании человека. Ознакомление с методикой лечебного самовнушения. Рассмотрение основ медитации - системы духовных практик.
Подобные документы
Рассмотрение видов саморегуляции, которыми чаще всего пользуются сотрудники экстремальных профессий. Необходимость владеть навыками самоконтроля, уметь регулировать своё поведение. Быстрая реакция и умение действовать без применения физической силы.
статья, добавлен 18.11.2021Общая характеристика эмоций и чувств человека. Ознакомление с основами физиологии эмоций. Рассмотрение особенностей эмоциональной сферы ребёнка. Описание проблем и кризиса 7-и лет. Исследование психологической готовности ребенка к школьному обучению.
курсовая работа, добавлен 18.01.2016Проявление саморегуляции в младшем школьном возрасте. Понятие "саморегуляция". Особенности психики, связанные с данным навыком. Предметом изучения является младший школьный возраст, а также процесс формирования навыка саморегуляции на разных его этапах.
статья, добавлен 12.05.2022Сущность психологической визуализации как метода психической регуляции, исследование эффективности ее воздействия на актуальное психофизиологическое состояние человека (совокупность биологических свойств). Методы фиксирования показателей изменений.
статья, добавлен 03.08.2013Профессиональное выгорание как синдром, который развивается на фоне хронического стресса и ведет к истощению эмоционально-энергических и личностных ресурсов работающего человека. Особенности реакций на стрессовые ситуации в человеческом обществе.
презентация, добавлен 17.11.2021Стресс - состояние психофизиологического напряжения, возникающее у человека под влиянием любых сильных воздействий и сопровождающееся мобилизацией защитных систем организма и психики. Основные способы борьбы со стрессом, навыки саморегуляции организма.
доклад, добавлен 26.10.2011Изучение психологических аспектов кризиса идентичности юношей в период прохождения воинской службы. Определение взаимосвязи между переживаниями тревожности, как проявлением кризиса адаптации к воинской службе и стилем произвольной саморегуляции поведения.
статья, добавлен 30.07.2013Особенности психических состояний, а также свойств личности и способов саморегуляции у студентов с разным уровнем эффективности регуляции в ходе сдачи семестрового экзамена. Оценка эффективности саморегуляции студентов с помощью оригинальной методики.
статья, добавлен 20.09.2021Саморегуляция в системе волевых качеств личности и деятельности дошкольников. Цель, задачи и организация констатирующего эксперимента. экспериментальное исследование особенностей саморегуляции в деятельности детей с задержкой психологического развития.
курсовая работа, добавлен 10.11.2013Определение психологических характеристик у пациентов, посещавших занятия по саморегуляции. Опыт обращения за психотерапевтической помощью. Оценка психологического здоровья респондентов. Связь между шкалами теста А. Антоновского и теста Щербатых.
статья, добавлен 27.04.2021Описание взаимосвязи компонентов вегетативного реагирования со свойствами темперамента и стилевыми особенностями системы осознанной саморегуляции поведения в разных возрастных группах. Корреляция между основными компонентами вегетативного баланса.
статья, добавлен 19.06.2018Определение и характеристика особенностей психической готовности легкоатлетов-спринтеров в предсоревновательный период. Анализ предстартового состояния и его видов. Изучение постсоревновательных состояний. Исследование основ саморегуляции и ее средств.
курсовая работа, добавлен 03.06.2017Исследование особой структуры инфантилизма при органических непсихотических расстройствах и шизотипическом расстройстве личности посредством выявления социальной, личностной и эмоциональной сторон психологической саморегуляции подростков и юношей.
статья, добавлен 31.03.2017Исследована учебная деятельность студентов. Результаты исследования демонстрируют вклад особенностей саморегуляции и связанных с ними иных характеристик личности в процессы самоорганизации студента. Показана взаимосвязь стратегий самоорганизации.
статья, добавлен 19.01.2018Исследование сущности проблемы эмоционального выгорания на примере специалистов "помогающих" профессий. Взаимосвязь между склонностью к эмоциональному выгоранию и используемыми стратегиями саморегуляции у психологов. Компоненты эмоционального выгорания.
статья, добавлен 26.06.2023Личностные факторы, определяющие безопасность жизнедеятельности. Организация и принципы оказания медицинской и психологической помощи в чрезвычайных ситуациях. Психоэмоциональные аспекты терроризма и методы саморегуляции психических состояний человека.
контрольная работа, добавлен 21.02.2017Общее представление о саморегуляции психоэмоционального состояния. Аутогенная тренировка. Вспомогательные упражнения аутогенной тренировки по Шультцу. Регулирующее музыкальное воздействие. Рекомендации по использованию простейших методов саморегуляции.
реферат, добавлен 25.03.2015Система саморегуляции "Ключ" как способ короткого входа в управляющую систему функциональным состоянием организма. История ее разработки как поиск путей раскрытия российской ментальности в саморегуляции. Особенности основных приемов и методики системы.
реферат, добавлен 08.02.2012Исследование механизмов и условий возникновения профессиональной дезадаптации у преподавателей. Требования к психологической устойчивости педагога, методы саморегуляции и психологической коррекции эмоционального состояния в критических ситуациях.
реферат, добавлен 05.03.2010Саморегуляция и самоконтроль как главный критерий работы медсестры. Структура системы саморегуляции; необходимость самоконтроля для повышения качества сестринской помощи. Синдром эмоционального выгорания у медицинского персонала; психологическая помощь.
курсовая работа, добавлен 17.12.2012- 96. Личностные и когнитивные критерии психологической готовности к научно-исследовательской деятельности
Исследование особенностей ситуативной тревожности, самооценки личностных качеств, свойств саморегуляции, мнемического компонента понятийных способностей молодых ученых. Формирование психологической готовности студентов к профессиональной деятельности.
статья, добавлен 29.01.2019 Теоретико-методологические подходы российских исследователей к изучению проблемы насилия. Теория стресса Селье. Методы психологической саморегуляции при индивидуальной работе с клиентом. Рекомендации по развитию эффективности системы помощи пострадавших.
реферат, добавлен 21.01.2019Анализ психологии развития эмоциональной культуры младших школьников. Знакомство с различными подходами к определению сущности и специфики эмоциональной культуры человека. Характеристика способов разрешения внутренних психологических конфликтов.
статья, добавлен 03.02.2019- 99. Самоактуализация как ведущая детерминанта субъектной саморегуляции эмоционального выгорания педагога
Знакомство с особенностями исследования феноменологии, структуры и детерминант субъектной саморегуляции психических состояний профессионала. Общая характеристика основных методов формирования новых профессионально-значимых качеств субъекта труда.
статья, добавлен 30.06.2020 Диагностика диспозиционных свойств личности, темперамента, регуляторных характеристик, показателей эмоциональной сферы и особенностей, связанных с дисфункциональностью. Определение структуры связей показателей саморегуляции и адаптации-дезадаптации.
статья, добавлен 18.06.2018