Фізична культура та здоровий образ життя
Раціональний режим поєднання праці і відпочинку як елемент здорового образу життя. Характеристика засобів і методики розвитку рухової якості спритності. Задачі і зміст ранкової гігієнічної гімнастики. Вплив шкідливих звичок на стан здоров’я людини.
Подобные документы
Дослідження сутності питання збереження психологічної рівноваги та популяризація здорового способу життя. Соціалізація між спортсменами та спостерігачами за грою. Використання оздоровчих сил природи, а саме свіже повітря, сонячні промені, теплий пісок.
статья, добавлен 20.04.2024Висвітлення чинників, що сприяли регресу системи спортивної галузі України. Пропаганда здорового способу життя і фізичної культури. Окреслення стратегічного вектору розвитку українського спорту. Характеристика американської системи професійних змагань.
статья, добавлен 03.07.2023Зміцнення та збереження здоров’я студентської молоді, розвитку її рухових здібностей і рухової активності, підвищенні рівня фізичної підготовленості й формування ціннісних орієнтацій щодо ведення здорового способу життя. Рівень фізичної працездатності.
статья, добавлен 26.03.2016Розгляд результатів дослідження причин низької рухової активності студентів. Виявлення суттєвого розриву між великим обсягом розумової діяльності і недостатньою руховою активністю. Вплив відсутності дозованої рухової активності на стан здоров’я студентів.
статья, добавлен 30.08.2016Теоретико-методологічні засади формування особистісної фізичної культури у дітей і молоді як основи їх здоров’я. Динаміка формування культури рухової діяльності учнів у контрольній та експериментальній групах. Розробка комплексів гімнастичних вправ.
статья, добавлен 02.12.2017Історичний аспект виникнення і становлення гри в баскетбол на теренах України. Оцінка ефективності занять баскетболом і рухової активності здобувачами закладів вищої освіти. Вплив занять баскетболом на здоров’я та функціональний стан систем організму.
статья, добавлен 25.10.2024Фактори середовища навчання, що впливають на стан здоров'я та особливості фізичного розвитку й підготовленості студентів у процесі вчення у сучасному технічному вищому навчальному закладі. Комплексна методика професійно-прикладної фізпідготовки молоді.
автореферат, добавлен 20.10.2013Проблематика розвитку молодого покоління. Вимоги до сфери збереження та зміцнення здоров’я дитячого та підліткового населення країни, їхнього інтелектуального розвитку та соціальної адаптації. Необхідність обґрунтування системи дитячого фітнесу.
статья, добавлен 18.05.2020Адаптивна фізична рекреація як вид адаптивної фізичної культури. Вплив фізичної рекреації на організм людей з особливими потребами. Вплив рекреаційних занять на стан інвалідів. Історія адаптивної рекреації та тенденції її подальшого розвитку в Україні.
курсовая работа, добавлен 10.06.2011Чинники неналежної ефективності фізичного виховання студентів нефізкультурних спеціальностей у закладах вищої освіти. Система мотивів до рухової діяльності. Значення та способи пропаганди здорового способу життя. Типи здоров’язберігальних технологій.
статья, добавлен 28.03.2024Сутність, завдання, форми і планування самостійних занять фізичними вправами, їх вплив на зміцнення здоров’я. Комплекси вправ для ранкової гімнастики, для занять впродовж дня. Танцювальні рухи, оздоровче плавання, атлетична гімнастика, зимові види спорту.
реферат, добавлен 06.03.2015Дослідження антропометричних показників розвитку кардіореспіраторної системи дітей-сиріт у період до 2 років. Проведення реабілітаційних заходів. Оцінка впливу комплексів лікувальної гімнастики, рухливих ігор і прийомів масажу на стан здоров’я дитини.
статья, добавлен 20.01.2021Педагогічний досвід здоров'язбереження в освітньому процесі. Роль соціальної і педагогічної мотивації у формуванні ставлення особистості до здоров'я як духовної та біологічної цінності. Здоровий спосіб життя. Форми та засоби фізичного виховання студентів.
статья, добавлен 28.12.2017Значення рухової активності та регулярних фізичних навантажень у формуванні здорового способу життя. Використання сучасних фізкультурно-оздоровчих технологій в процесі фізичного виховання. Аналіз класифікацій існуючих здоров’язберігаючих технологій.
статья, добавлен 06.11.2023Ефективність застосування занять атлетичною гімнастикою студентів, які в майбутньому мають стати фахівцями спеціальностей після закінчення вищого навчального закладу. Практичні навики здорового способу життя, орієнтування студентів на змінення здоров’я.
статья, добавлен 09.01.2019Формування фізичної культури особистості учня з урахуванням його індивідуальних здібностей. Удосконалення лікарсько-педагогічного контролю за організацією фізичного виховання в освітніх закладах. Стимулювання соціально-культурної діяльності людини.
статья, добавлен 03.02.2018- 117. Особливості стану здоров’я, рухової активності та харчування школярів-спортсменів (огляд літератури)
Порівняльний аналіз даних літератури про стан здоров’я і фізичний розвиток школярів, які займалися і не займалися спортом. Оцінка здоров’я і фізичного розвитку школярів-спортсменів з урахуванням їх рухової активності. Норми харчування юних спортсменів.
статья, добавлен 01.12.2017 Місце спортивних клубів у реалізації основних завдань щодо розвитку культури здорового способу життя для покращення стану здоров’я української молоді та загальної демографічної ситуації в суспільстві. Стратегія розвитку фізичної культури і спорту.
статья, добавлен 17.11.2023Напрямки вивчення адаптації людини до стресових умов. Їх вплив на психіку людини як фактору розвитку різних розладів. Мінімізація ризику створення стресу за рахунок розвиненої здатності особистості до тривалої адаптації, вплив на неї фізичної культури.
статья, добавлен 07.07.2022Визначення індикаторів соціального благополуччя суспільства. Гіпокінезія як малорухомий спосіб життя. Збереження та покращення духовного, психічного та фізичного здоров’я сучасної молоді України. Підвищення рухової активності дітей шкільного віку.
статья, добавлен 15.07.2021Характеристика рухової сфери дітей з аутизмом. Вплив адаптивних тренувань з елементами фрі-файту на розвиток рухових вмінь, сенсорний профіль та якість життя дитини з аутизмом. Оцінка сенсорного функціонування дитини за методикою Short Sensory Profile.
статья, добавлен 10.09.2023Аналіз головних чинників, що призводять до погіршення здоров'я здобувачів вищої освіти: невідповідність рухового режиму фізіологічним нормам і недотримання правил здорового способу життя. Вплив занять фізичними вправами на витрату життєвої енергії.
статья, добавлен 09.06.2022Сила - основна фізична якість людини. Науково-теоретичні основи її дослідження. Історія зародження атлетичної гімнастики в Росії. Вікові особливості розвитку сили старшокласників. Спрямованість і методика силової підготовки в старших школярів, види вправ.
курсовая работа, добавлен 12.12.2010Методика розвитку фізичних якостей у дітей молодшого шкільного віку. Особливості рухової активності людини. Зміст та основні правила гри на свіжому повітрі. Розвиток швидкості рухової реакції. Позитивний вплив рухливих ігор на характер і поведінку дітей.
реферат, добавлен 15.05.2017Тенденції сучасних теорії і методики фізичного виховання. Критерії оцінки стану фізичної підготовленості й рухової активності школярів. Визначення рівню спортивної витривалості в дітей 7–17 р. Вплив статевих особливостей на фізичний стан підлітків.
статья, добавлен 26.03.2016