Здоровье и фитнес: влияние регулярных тренировок на психическое благополучие
Связь между регулярными физическими нагрузками и психическим здоровьем человека. Благотворное влияние систематических занятий спортом на эмоциональное состояние, помогая бороться с тревогой, депрессией, стрессом. Увеличение выработки "гормонов счастья".
Подобные документы
- 101. Манипуляция
Понятие психологического влияния. Психологическое влияние – воздействие на психическое состояние, чувства, мысли и поступки других людей с помощью исключительных психологических средств: вербальных, паралингвистических, невербальных. Инициатор и адресат.
курсовая работа, добавлен 25.11.2008 Общая характеристика музыкальных предпочтений одноклассников. Знакомство с историей развития и становления музыкотерапии. Анализ особенностей влияния музыки различных направлений и стилей на психо-эмоциональное и физиологическое состояние подростков.
презентация, добавлен 18.02.2015Проблема планирования в спортивном тренировочном процессе занятий с большими нагрузками. Психологические механизмы саморегуляции личности и ее состояний. Сопоставление силы мотивов человека и параметров ситуации. Состояние психической напряженности.
курсовая работа, добавлен 27.03.2012Характеристика цвета как ощущения, которое получает человек при попадании ему в глаз световых лучей. Анализ восприятия холодных и теплых цветов человеком. Анализ влияния цветов на психику человека. Рекомендации по использованию цветов в интерьере.
реферат, добавлен 20.04.2020Основные условия эффективного отдыха, применение психологических, дыхательных и физических упражнений. Мыслительная деятельность во время сна и анализ его стадий. Природа сновидений и их влияние на эмоциональное состояние человека (лунатизм, гипноз).
реферат, добавлен 01.12.2015Эмоциональное состояние человека. Использование схематических изображений лица при переживании эмоций. Лицевая экспрессия и информация о человеке. Паралингвистическое влияние на собеседника. Анализ голосовых составляющих коммуникативного поведения.
доклад, добавлен 01.03.2015Феномен перинатальной тревоги и её влияние на исход беременности, отличительные характеристики этого периода. Основные "враги" течения беременности и родов. Влияние беременности на психическое состояние женщин. Причины и признаки псевдобеременности.
контрольная работа, добавлен 04.08.2013Понятие психического здоровья, перечень его критериев, норм и уровней. Основные принципы построения психологической модели здоровой личности. Влияние психики человека на предрасположенность организма к биологическим заболеваниям определенного вида.
реферат, добавлен 21.11.2010Влияние характера педагогического общения на психическое развитие детей. Основные характеристики общения в системе отношений учителя и учащихся. Создание ощущения психологического комфорта, стимулирующего деятельность и психическое развитие учащихся.
статья, добавлен 29.06.2018Анализ западных теоретических подходов к определению и исследованию концепта психологического благополучия как показателя здоровья, социально-психологической адаптации человека и эффективности его функционирования. Поиск способов сохранения здоровья.
статья, добавлен 30.06.2020Стресс, его влияние на организм человека со стороны психического и физического состояния. Посттравматические стрессовые расстройства, симптомы и проявления. Реакция стресса на адаптацию организма. Отличия между биологическим и психологическим стрессом.
реферат, добавлен 06.02.2012Современное состояние изучения психологии конфликта. Связь темперамента и деятельности. Психологические теории темперамента. Влияние особенностей темперамента на поведение личности в конфликтной ситуации и на выбор стратегий поведения в конфликте.
курсовая работа, добавлен 25.04.2015Сравнение благополучия китайских студентов, обучающихся в Китае и России. Адаптация иностранных студентов младших и старших курсов как источник стресса. Уровень субъективного благополучия человека как показатель успешности совладания со стрессом.
статья, добавлен 06.02.2019Стратегии реализации жизненного стиля человека в процессе его активной деятельности. Понятие повседневной креативности как формы жизнетворчества в различных аспектах сосуществования. Ее влияние на психологическое благополучие и здоровье личности.
статья, добавлен 18.06.2018Типы детско-родительских отношений. Детско-родительские отношения как фактор влияния на нервно-психическое развитие ребенка с ограниченными возможностями. Исследование влияния таких отношений на здоровье детей, посещающих ДОУ комбинированного вида.
дипломная работа, добавлен 20.08.2017Особенности психологии детей дошкольного возраста. Основные характеристики эмоционального развития дошкольников. Основы детско-родительских отношений, их влияние на развитие эмоциональной сферы и формирование эмоциональной компетентности дошкольника.
дипломная работа, добавлен 29.04.2011Изучение угроз со стороны социальных сетей для детей и подростков. Влияние мировой информационной сети Интернет на биологические характеристики человека, на физическое и психическое здоровье. Отношение подростков и их родителей к социальным сетям.
контрольная работа, добавлен 26.10.2017Физическое здоровье и психологическое состояние взаимосвязаны и взаимообусловлены. Существует много факторов, которые влияют на психологическое состояние подростков. способы физической активности, которые помогают уравновесить психологическое состояние.
статья, добавлен 12.12.2024Школа как сфера, в которой происходит когнитивное, личностное и социально-эмоциональное развитие ребенка. Субъективное благополучие - показатель, который определяет то, насколько комфортной и доброжелательной воспринимает учащийся школьную среду.
статья, добавлен 14.08.2020- 120. Эмоции
Эмоции как субъективные реакции человека на воздействие внутренних и внешних раздражителей. Понятие чувства. Характеристика и функции эмоций. Сущность эмоциональных процессов. Технологии управления психическим состоянием человека. Кривая стресса.
презентация, добавлен 31.03.2014 - 121. Сны и сновидения
Особое состояние организма, вызываемое длительными физическими и психологическими нагрузками. Функциональное назначение сна и отдельных его стадий. Сновидения как защитный механизм личности. Классификация, причины и теории возникновения галлюцинаций.
курсовая работа, добавлен 23.04.2014 Нервно-психическое развитие и факторы на него влияющие. Факторы окружающей среды оказывающие влияние на нервно-психическое развитие. Влияние йододефицита, социальной среды и техногенных факторов на нервно-психическое развитие детей разного возраста.
курсовая работа, добавлен 09.07.2020- 123. Императивная речь
Порядок построения императивной речи, ее отличия от ритуальной и провокационной. Коммуникативная опасность, связанная с ответными реакциями человека на эмоциональное состояние другого. Влияние речи оратора на эмоции слушателей, типы передаваемых эмоций.
лекция, добавлен 01.05.2009 Разработка проблемы переживания зависти в психологии. Личностные особенности в контексте психологического благополучия. Развитие личности и нормативные кризисы в период взрослости. Влияние показателей удовлетворенности жизнью на завистливость человека.
диссертация, добавлен 22.10.2016Романтические отношения как сфера межличностного взаимодействия, их влияние на эмоциональное благополучие личности. Анализ факторов инициации и развития позитивных отношений. Представления о жизненных трудностях, сопряженных с юношеской влюбленностью.
презентация, добавлен 03.04.2016