Складові здорового способу життя
Поняття про здоровий спосіб життя. Раціональне харчування та його вплив на здоров’я. Норми і режими харчування. Значення вітамінів у харчуванні людей. Шкідливі для здоров'я фактори. Оптимальний руховий режим звичайної людини. Режим праці і відпочинку.
Подобные документы
Система здорового способу життя та фактори які на неї впливають. Тривалість життя населення в Україні. Основні причини погіршення українського національного здоров’я. Органічні продукти харчування. Функціонування магазинів натуральних продуктів в Україні.
эссе, добавлен 16.03.2017Вплив способу життя людини на її здоров’я та самопочуття. Основи формування навичок здорового способу життя в дошкільників - знання про будову тіла, засоби збереження та зміцнення здоров’я людини, необхідність дбайливого ставлення до власного здоров’я.
статья, добавлен 18.07.2018Визначення здорового способу життя та методи його формування у сучасної молоді. Фактори, що впливають на здоров’я людини, характеристика шкідливих звичок, їх наслідки. Аналіз користі фізичних вправ, безпечної сексуальної поведінки, правильного харчування.
реферат, добавлен 15.02.2016Негативний вплив на організм людини шкідливих відходів виробництва. Фактори, що впливають на здоров'я людини: стан довкілля, генетичний фактор (спадковість), спосіб життя. Формуванню знань і навичок, необхідних для дотримання здорового способу життя.
доклад, добавлен 21.11.2013Спосіб життя як біологічно соціальна категорія, інтегруюча уявлення про певний тип життєдіяльності людини. Оцінка його впливу на здоров'я людини. Аналіз головних скарг здорових людей з незначною руховою активністю. Причини серцево-судинних захворювань.
статья, добавлен 05.04.2019Основні знання про здоров’я людини. Критерії та рівні здоров’я. Сучасні проблеми вибору критеріїв оцінки здоров’я населення. Структура захворюваності населення України; фактори ризику захворювань населення. Здоровий спосіб життя, його складові.
реферат, добавлен 12.12.2012Вивчення основних принципів здорового способу життя людини. Організація правильного й раціонального харчування. Спілкування людини з природою. Догляд за тілом та особиста гігієна. Оцінка впливу шкідливих звичок на організм: алкоголю, куріння, наркотиків.
реферат, добавлен 02.04.2014Основні фактори ризику здоров'я, їх сутність і різновиди. Оцінка ролі та значення різноманітних компонентів їжі, головні джерела їх надходження та функції для організму людини. Режим дня та його значення, принципи та підходи до складання, вимоги.
контрольная работа, добавлен 11.11.2013Означення загальних факторів впливу способу життя та стану навколишнього середовища на здоров’я людини. Зміст економічної, соціологічної, соціально-психологічної і соціально-економічної складових устрою життя. Зв’язок між стресом та психосоматикою.
реферат, добавлен 20.01.2015Нормальне функціонування організму людини. Раціональна норма рухової активності. Причини, що заважають займатися фізичною підготовкою. Роль фізичного виховання у формуванні знань про здоровий спосіб життя у студентів. Складові здорового способу життя.
статья, добавлен 13.02.2016Актуальність проблеми здорового способу життя, пов’язаних з державною політикою, спрямованої на покращення здоров’я молоді України, яка реалізується у системі освіти й потребує розв’язання її певних теоретичних аспектів. Певні дефініції даного поняття.
статья, добавлен 12.10.2018Класифікація харчових речовин в залежності від їх ролі в організмі. Роль харчування у формуванні здорового способу життя студентської молоді. Вплив поєднання дієтотерапії та фізичних вправ на ефективність програм фізичної терапії при захворюваннях.
статья, добавлен 12.11.2023Здоровий спосіб життя проявляється у відношенні до свого здоров’я та здоров’я оточуючих як до цінності та усвідомленні своєї відповідальності не лише за своє здоров’я, а й за здоров’я майбутніх поколінь. Основні складові цієї системи здоров’я.
статья, добавлен 13.12.2022Визначення структури здорового способу життя, обґрунтування й розробка критеріального апарату та діагностичного інструментарію. Необхідність валеологічного напряму сучасної вищої освіти, що пов’язаний зі здоров’язбережувальною діяльністю її здобувачів.
статья, добавлен 10.06.2024Міцне здоров’я, гарне самопочуття і привабливий зовнішній вигляд - фактори, що дають людині відчуття себе особистістю. Здоровий спосіб життя з грамотним застосуванням біологічно активних добавок - умова формування здоров'я підростаючого покоління.
статья, добавлен 01.02.2019Форми негативних реакцій дітей на стимулюючі методи формування здорового способу життя. Роль гумору у формуванні в дітей психологічної установки на здоровий спосіб життя. Вплив алкогольної залежності на міжособистісні, групові і міжгрупові взаємодії.
статья, добавлен 17.11.2013Основні складові здорового способу життя. Загартування психічного стану людини. Засоби зняття нервового напруження для відновлення працездатності. Антропометричні данні людини та їх оцінка. Загартування організму для підтримки фізичного здоров’я.
реферат, добавлен 14.01.2015Значення фізичного виховання у процесі забезпечення здорового способу життя студентів. Умови збереження здоров’я в умовах карантину. Позитивне ставлення до фізкультурно-спортивної діяльності як важливий елемент організації фізичного виховання студентів.
статья, добавлен 20.02.2022- 19. Ставлення сучасних студентів гуманітарного ЗВО до здорового способу життя: тенденції та шляхи роботи
Результат анкетування студентів молодших курсів у 2019-2020 рр. із виявлення рівня їхніх знань із цього питання з подальшим його аналізом. Аналіз умінь та навичок здорового способу життя респондентів та відповідальності людини за своє здоров’я.
статья, добавлен 15.11.2021 Дослідження існуючих додатків, які допомагають людям слідкувати за здоров’ям та харчуванням, сучасні проблеми. Хвороби харчування як фактори аномалії розвитку. Можливості розроблення програмної системи для корекції харчування за показниками здоров’я.
статья, добавлен 09.04.2023Дослідження ролі духовного здоров’я в освітньому процесі за матеріалами дисертації "Філософсько-освітній вимір концепту духовного здоров’я". Формування культури здоров’я та навичок здорового способу життя як пріоритети діяльності освітнього закладу.
статья, добавлен 19.06.2024Особливості формування здорового способу життя студентів виявляються в реалізації оздоровчої діяльності, створенні сприятливих для здоров’я санітарно-гігієнічних, психологічних і соціальних умов, й виховання позитивної мотивації до власного здоров’я
статья, добавлен 07.11.2022Складовий компонент загальної культури людини. Аспекти здорового способу життя. Захворюваность та її динаміка, показники стану здоров'я населення. Очікувана тривалість життя в Україні. Дані захворюваності та смертності. Важливість здоров’я для людини.
контрольная работа, добавлен 15.12.2014Поняття здоров'я, його складові. Становлення та розвиток валеології як науки. Етапи статевого розвитку людини. Первинні та вторинні статеві ознаки. Фізіологічна, психологічна і соціальна зрілість. Основні принципи організації раціонального харчування.
контрольная работа, добавлен 27.03.2018Оцінка ролі та значення рухової активності в житті людини. Можливості активного відпочинку та його позитивний вплив на здоров'я в цілому, особливо на серцево-судинну систему. Місце бігу в підтриманні необхідної фізичної форми людини, його види та форми.
реферат, добавлен 27.11.2013