Методика розвитку швидкої сили
Основні засоби й методи розвитку швидкісних якостей на різних етапах річного циклу тренування спринтерів. Методика застосування ізометричних вправ і вправ в самоопорі, стрибкових вправ для вдосконалення вибухової сили, вправ з обтяження масою предметів.
Подобные документы
Підготовка висококваліфікованих військовослужбовців до дій зі зброєю у різних ситуаціях оперативно-службової діяльності. Особливості методики проведення занять з "Особистої безпеки та застосування сили". Методи навчання майбутніх офіцерів-прикордонників.
статья, добавлен 31.08.2018Розробка системи фізичного виховання для дітей 6-го і 7-го року життя, які хворіють на гострі респіраторні захворювання. Застосування дозованого бігу, дихальних вправ і засобів загартовування, які характеризують зміни стану кардіореспіраторної системи.
автореферат, добавлен 28.07.2014Приклади вправ та завдань, що сприяють ефективному засвоєнню синтаксису складного речення в основній школі. Модулі його вивчення на уроках української мови. Шляхи підвищення ефективності опрацювання синтаксичних тем. Способи взаємодії вчителя та учнів.
статья, добавлен 23.02.2022Аналіз сучасного стану проблеми розвитку координаційних здібностей школярів 15-16-річного віку для покращення засвоєння ними прямого нападаючого удару. Вивченні індивідуалізації й творчого підходу до кожного учня при застосуванні спеціальних вправ.
статья, добавлен 27.10.2020Формування інтелектуальних умінь учнів у процесі навчання їх розв’язуванню розрахункових задач та вправ. Створення навчального комплекту з хімії для учнів біологічних класів. Рекомендації для вчителів шкіл щодо формування в учнів інтелектуальних умінь.
автореферат, добавлен 28.10.2015Розробка системи вправ для іноземних студентів-медиків на матеріалі заняття "Професійна комунікація травматолога-ортопеда і пацієнта із захворюваннями опорно-рухового апарату". Зміст навчання, особливості оволодіння усною та писемною формами мови.
статья, добавлен 19.10.2023Розгляд сучасних вимог до вправ та їх врахування при створенні комплексу завдань для навчання моделям комунікативної поведінки британців, необхідних для міжкультурного спілкування на заняттях з англійської мови. Формування комунікативної компетенції.
статья, добавлен 06.10.2013Розглядаються питання, пов’язані з визначенням системи вправ для самостійної позааудиторної роботи з ділової англійської мови у діловому говорінні та письмі майбутніх економістів. Пропонується їх реалізація у створеному авторами електронному посібнику.
статья, добавлен 06.03.2018Система вправ з геометрії як засіб організації навчальної діяльності, у процесі якої формування і розвиток абстрактного мислення учнів відбувається внаслідок активізації їх наочно-образного мислення. Реалізація принципу науковості у навчанні геометрії.
автореферат, добавлен 20.07.2015Особливості організації навчання з використанням сервісу підкастів на етапах самостійної позааудиторної роботи студентів. Розробка комплексу вправ для навчання майбутніх інженерів-механіків англійського професійно орієнтованого монологічного мовлення.
статья, добавлен 21.07.2018Комплекс вправ для вдосконалення граматичних навичок говоріння майбутніх учителів англійської мови засобами драматизації. Продовження роботи, спрямованої на вдосконалення граматичних навичок студентів на початковому ступені навчання у мовному ВНЗ.
статья, добавлен 06.02.2019Розробка та реалізація методики гармонійного розвитку особистості українських школярів. Використання рухливих ігор, змагань і фізичних вправ з елементами різних видів боротьби у школі. Виховання учнівської дисциплінованості на заняттях єдиноборствами.
статья, добавлен 09.02.2022Ментальний фітнес як методика оздоровчого тренування, заснована на ідеї нерозривного зв`язку тіла і свідомості. Знання основних вправ йоги - складова успішної роботи вчителя фізичної культури з учнями в школі. Аналіз лікувальних ефектів йоготерапії.
статья, добавлен 14.01.2017- 114. Механізми покращення пам’яті та когнітивних функцій осіб похилого віку під впливом фізичних вправ
Узагальнення сучасних даних досліджень щодо впливу фізичної активності на стан когнитивних функцій та пам’яті в похилому віці. Посилення функції мітохондрій при скороченні скелетних м’язів. Опис механізму впливу фізичних вправ на збереження пам’яті.
статья, добавлен 06.11.2023 Аналіз комп'ютерних програм, що за даними координат, результатами відеозйомки, будують відео-циклограми техніки фізичних вправ з подальшим аналізом. Їх вплив на ефективність провидіння біомеханічного системно-структурного аналізу техніки фізичних вправ.
статья, добавлен 24.01.2022Впровадження в процес фізичного виховання юнаків студентського віку методику розвитку силових якостей з використанням тренувальної системи "кросфіт". Застосування комплексів вправ на гнучкість динамічного та статичного стретчингу, розвитку витривалості.
статья, добавлен 10.05.2023Аналіз важливості розвитку креативності у дітей раннього віку. Особливості організації предметно-ігрового, природного та соціального середовища. Використання творчих ігор та вправ, малювання, ліплення, аплікації в умовах дошкільного навчального закладу.
статья, добавлен 01.02.2018- 118. Система вправ для формування орфографічної компетенції майбутніх медиків на заняттях латинської мови
Розгляд основних проблем при вивченні латинської мови. Вказано на типові орфографічні помилки, які допускають студенти на початковому етапі вивчення латинської медичної термінології. Подано систему вправ для підвищення орфографічної грамотності.
статья, добавлен 28.12.2017 Педагогічні передумови організації самостійної роботи студентів-медиків в процесі навчання іноземної мови у вузі. Розгляд вправ з розвитку різних видів мовної діяльності. Основні форми і методи контролю знань. Вимоги до текстів для самостійної роботи.
статья, добавлен 05.12.2018Специфіка роботи вчителя початкових класів над формуванням словникового запасу молодших школярів та зв’язного мовлення. Розвиток комунікативної компетентності учнів-першокласників на уроках літературного читання. Ефективність словниково-логічних вправ.
статья, добавлен 10.10.2022Вивчення вправ, направлених на розвиток кординаційних здібностей. Рекомендації щодо розвитку кординаційних здібностей в процесі фізичного виховання школярів. Методика вдосконалення здібності до оцінки силових, просторових та часових параметрів рухів.
статья, добавлен 29.05.2016Дослідження зміни показників орієнтування в просторі, координованості і диференціювання просторових параметрів рухів дітей середнього шкільного віку з вадами зору під впливом спеціальних вправ і рухливих ігор, спрямованих на активізацію сенсорних систем.
статья, добавлен 21.11.2020Класифікація вправ для навчання іноземних студентів транспортних спеціальностей. Розвиток діалогічних умінь і навичок з української мови. Оволодіння термінологічним тезаурусом та засобами мовлення. Виконання та оцінка індивідуальних і групових проектів.
статья, добавлен 12.05.2018Роль навчання сприймання на слух в процесі освіти. Аналіз основних труднощів в його викладанні та формулювання основних вимог до вправ та текстів, які рекомендуються як матеріал для прослуховування. Моделі підготовчих текстів та вправ з аудіювання.
статья, добавлен 04.02.2019Формування позитивної мотивації вивчення математики в освітніх закладах. Методика підвищення ефективності навчання старшокласників. Практичне застосування комплексних чисел та використання вправ з урахуванням внутріпредметних та міжпредметних зв'язків.
автореферат, добавлен 27.08.2015