Оздоровча система воркауту в фізичному вихованні молоді
Поняття воркауту та його види. Переваги цього виду спорту. Складові вуличного воркауту. Основні причини, чому ж варто займатися цим видом занять. Тренування для новачків. Специфіка одягу та певні вимоги майданчика для воркауту. Початкові вправи для нього.
Подобные документы
Фізична підготовленість як важливий компонент підготовки захисників держави. Знецінення підготовки у фізичної культурі в навчальних закладах на фоні статистики про негативний стан здоров’я молоді. Причини погіршення стану здоров’я призовних контингентів.
статья, добавлен 18.04.2022Шляхи вдосконалення фізичних якостей та рухових навичок майбутніх фахівців правоохоронної діяльності. Основні тренувальні засоби розвитку координаційних здібностей. Використання методу ідеомоторного тренування. Загальні і спеціальні координаційні вправи.
статья, добавлен 26.04.2024Характеристика бігу на короткі дистанції: техніка низького старту та бігу. Види бігового тренування. Вправи для вдосконалення техніки бігу, низького старту, фінішування. Загальна та спеціальна фізична підготовка. Рухливі ігри на занятті з легкої атлетики.
методичка, добавлен 31.10.2018Фізичне виховання у закладах вищої освіти як невід’ємна частина формування загальної і професійної культури особистості сучасного фахівця. Дослідження ефективності занять тенісом здобувачами закладів вищої освіти на заняттях з фізичного виховання.
статья, добавлен 03.07.2023Концептуальні положення дитячо-юнацького та резервного спорту, його структура та особливості розвитку. Перспективи вирішення питання залучення дітей до занять неолімпійськими видами спорту, зокрема технічними та спортивно-прикладними видами спорту.
статья, добавлен 27.02.2016Розгляд дослідження проблеми використання атлетичних видів гімнастики при підготовці фахівців в Національному технічному університеті. Аналіз спеціалізованого тренування в контексті професійної підготовки фахівців. Складові загального стану здоров'я.
статья, добавлен 12.05.2018Вивчення особливостей та механізмів, сучасних методів та критеріїв схильності до виду спорту. Аналіз виявлених науково обґрунтованих генетичних маркерів визначення толерантності до навантажень. Прогноз результативності до рекомендованого виду спорту.
статья, добавлен 22.10.2023Специфіка екіпірування у водних видах спорту в зимовий період. Вибір гідрокостюма й аксесуарів, SUP-дошки відповідно до погодних умов для забезпечення високої ефективності тренувань у холодний період року. Типи спортивного оснащення в SUP-спорті.
статья, добавлен 18.11.2023Історія більярду взагалі та особливості становлення більярдного спорту на теренах освітянської України. Аналіз становлення й розвитку цього виду спорту. Характеристика досягнень, мастера та чемпіони більярдного спорту в закладах вищої освіти України.
статья, добавлен 07.11.2020Провідні мотиви до рекреаційних занять, а також основні причини відмови від них. Оцінка позитивної динаміки від занять. Зміст програми та підходи до його розробки, вплив на психоемоційний стан і психічні процеси випробовуваних, рівень рухових здібностей.
статья, добавлен 06.12.2021Мета, завдання та функції професійного спорту. Причини і шляхи його розвитку. Характеристика становлення професійного спорту в Україні. Історичні аспекти розвитку ФК "Металіст" та особливості його інфраструктури. Охорона праці в сфері фізичної культури.
дипломная работа, добавлен 12.10.2014Чинники зростання популярності серед жінок фітнес тренувань силового напряму. Розробка методики розвитку сили жінок 21-28 років засобами фітнесу на базі фітнес-клубу "Таїс". Вправи для розвитку сили у жінок, використання методу колового тренування.
статья, добавлен 19.08.2023Основні характеристики травматизму на заняттях фізичною культурою, механізм і причини його виникнення. Класифікація і ознаки травм, надання долікарської допомоги. Профілактика травматизму під час занять фізичною культурою і заходи запобігання травмам.
курсовая работа, добавлен 04.05.2009Якість управлінських рішень у процесі спортивного тренування. Система управління підготовки спортсменів та процес розвитку управління спортсменами у тренувальному процесі. Якісні та основні критерії управління спортсменами та його концептуальна модель.
курсовая работа, добавлен 10.02.2010Вибір студентів виду рухової діяльності, підвищення рівня відвідування занять з фізичного виховання, підсилення їх інтерес до них та забезпечення активної участі в навчальному процесі. Бадмінтон як засіб формування мотивації до занять спортом молоді.
статья, добавлен 21.02.2022Сучасні погляди науковців на проблему організації рекреаційної діяльності в системі фізичної культури та спорту. Ефективність застосування технології оздоровчих занять студентської молоді з огляду позитивного впливу на показники фізичного стану.
статья, добавлен 28.03.2022Аналіз рівня рухової активності в процесі навчального дня студентів, необхідного для фізичного розвитку та розвитку рухових здібностей. Застосування засобів футболу для розвитку фізичних якостей студентів та оцінка його популярності серед молоді.
статья, добавлен 11.02.2022Доведено, що заняття фізичними вправами є запорукою гармонійного розвитку людини. Описано сучасні види фізичних вправ для покращення результатів у процесі занять велосипедним спортом. Доведено що їх застосування сприяє підвищенню мотивації до занять.
статья, добавлен 05.09.2022Дослідження спортивного тренування фехтувальників-рапіристів, що характеризується швидкістю з різноманітними рухами і їх неочікуваною зміною. Основні вимоги до різних видів підготовленості, що впливають на результативність в змагальній діяльності.
статья, добавлен 27.02.2024Професійна підготовка студентів у навчальних закладах. Збереження та укріплення здоров'я студентської молоді, формування в неї потреби у фізичному вдосконаленні та здоровому способі життя. Засоби спортивної боротьби під час занять з фізичного виховання.
статья, добавлен 05.04.2019Розгляд сучасного спорту, на відміну від попередніх уявлень про нього, як соціокультурного феномену, а його проблем як, предметного поля фізичної культури як такої, що обернена до цінностей тілесного навчання і фізичного виховання сучасної особистості.
статья, добавлен 05.03.2019Розгляд питання організації позаакадемічних форм занять фізичним вихованням студентів вищих освітніх установ. Визначення шляхом анкетування уподобань студентів щодо занять у вільний від навчання час. Види спорту, яким студенти віддають перевагу.
статья, добавлен 25.08.2018Вивчення побудови сучасної системи підготовки кваліфікованих фігуристів: удосконалення побудови і методики тренування змагальних композицій і спеціальних здібностей й специфічних почуттів, оцінки психологічної, функціональної професійної підготовленості.
автореферат, добавлен 13.07.2014- 74. Поняття спору
Поняття спору та його основні види. Історія мистецтва спору. Поняття діалектики як методу аналізу та синтезу понять, як рух думки від різноманітних конкретних їх значень до загальних понять. Класифікація, основні принципи і правила ведення спору.
доклад, добавлен 04.04.2015 причини виникнення травм, характер і фіксація травм серед студентської молоді на заняттях та тренуваннях різними видами спорту. Напрямки удосконалення тренувань та підвищення їх результативності. Вплив обладнання та споруд на зменшення травматизму.
статья, добавлен 25.02.2024