Применения упражнений гимнастики на занятиях плаванием
Проблема здоровья школьников. Оздоровительное плавание, оздоровительное влияния нетрадиционной гимнастики. Упражнения аквааэробики, дыхательная гимнастика как средство оздоровления. Гимнастические упражнения в воде для укрепления мышц конечностей.
Подобные документы
Проблема сохранения здоровья. Оздоровительное значение физических упражнений для профилактики плоскостопия и коррекции осанки дошкольников. Косолапость и плоско-вальгусные стопы. Костный аппарат и болезни позвоночника. Значение массажа и самомассажа.
курсовая работа, добавлен 10.10.2011Физические упражнения в послеродовом периоде. Процесс эпителизация плацентарной площадки. Введение гимнастики в раннем послеродовом периоде. Упражнения, восстанавливающие фигуру, препятствующие образованию жира и выполняемых женщиной после родов.
реферат, добавлен 10.12.2012Сущность процесса дыхания и дыхательной гимнастики. Воздействие дыхательной гимнастики на организм. Особенности использования дыхательной гимнастики в работе с детьми. Рассмотрение дыхательной гимнастики по методу А.Н. Стрельниковой и К.П. Бутейко.
реферат, добавлен 12.12.2018Комплекс гимнастических упражнений для беременных женщин, их выполнение с целью создания оптимальных условий для развития плода. Функции двигательной активности. Значение гимнастики в период послеродового отпуска. Особенности гимнастики в бассейне.
реферат, добавлен 02.04.2014Проведение исследования плавания как одного из эффективных средств закаливания человека, способствующего формированию стойких гигиенических навыков. Влияние занятий плаванием на сердечно-сосудистую, дыхательную систему и опорно-двигательный аппарат.
реферат, добавлен 10.12.2022Нарушения периодичности возбуждения и сокращения сердца, его ритмичности. Совокупность методов лечения, профилактики и медицинской реабилитации при аритмии. Примерный перечень рекомендуемых физических упражнений утренней гимнастики для больных аритмией.
реферат, добавлен 06.04.2014Ознакомление с методикой выполнения, показаниями и противопоказаниями оздоровительной дыхательной гимнастики А.С. Стрельниковой. Приведение варианта базовых упражнений и соответствующих вариантов нагрузок, проверенных в экспериментальной группе.
реферат, добавлен 17.11.2014Плавание как одна из дисциплин физического воспитания в ВУЗе. Значимые особенности плавания, что отличает его от других физических упражнений. История развития плавания. Его специфические особенности, связанные с двигательной активностью в водной среде.
реферат, добавлен 25.12.2020Суть дыхательной системы Бутейко. Рассмотрение основных показаний для дыхательной гимнастики Бутейко. Подготовка к дыхательной гимнастике Бутейко. Противопоказания к дыхательной гимнастике Бутейко. Особенности и значение предварительных упражнений.
реферат, добавлен 09.03.2021Уровень осознанности в отношении образа жизни и его влияния на здоровье. Популярность занятия физическими упражнениями, исследование особенностей разных дыхательных практик. Характеристика упражнений комплекса дыхательной гимнастики А.Н. Стрельниковой.
статья, добавлен 27.04.2022Гимнастика как важнейший компонент физической культуры. Комплексы упражнений для беременных женщин. Упражнения для тренировки дыхания. Физические упражнения в послеродовом периоде. Массаж и гимнастика новорожденного малыша в различные периоды его жизни.
контрольная работа, добавлен 16.03.2011Изучение методов лечебно-профилактических мероприятий, применяемых для полного или частичного устранения анатомо-функциональной недостаточности опорно-двигательной системы: механотерапия, корригирующая гимнастика, упражнения в воде, трудотерапия.
реферат, добавлен 05.01.2010Проведение комплекса реабилитационных мероприятий для обеспечения жизнедеятельности, оздоровления детей, дающих возможность остановить аллергический процесс на коже. Организация лечебно-оздоровительной работы. Упражнения лечебной и дыхательной гимнастики.
статья, добавлен 30.09.2018Характеристика методов и средств проведения утренней гимнастики. Существенные задачи, решаемые с помощью физических упражнений утренней зарядки. Применение комплекса разнообразных средств, способствующих сохранению и укреплению здоровья организма.
статья, добавлен 27.09.2018Значение основ здорового образа жизни в укреплении и поддержании здоровья человека. Формы двигательной активности школьников в школе. Влияние физкультминуток, удлиненных перемен и гимнастики до занятий на укрепление здоровья детей в режиме учебного дня.
дипломная работа, добавлен 14.05.2011Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений. Механизмы действия физических упражнений, задачи лечебной гимнастики. Лечебная физкультура при неправильных положениях матки, упражнения при опущении внутренних органов.
реферат, добавлен 28.11.2011Анализ особенностей влияния мышечной работы на различные функции системы пищеварения по принципу моторно-висцеральных рефлексов. Основные упражнения, которые рекомендуется применять в комплексе лечебной гимнастики для лечения хронического гастрита.
контрольная работа, добавлен 29.03.2018Действие лечебной гимнастики на организм человека, комплексы упражнений при заболеваниях органов пищеварения. Упражнения при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки, дискинезии желчевыводящих путей, болезнях обмена веществ, сахарном диабете.
контрольная работа, добавлен 11.11.2010Действие лечебной гимнастики на организм человека, комплексы упражнений при заболеваниях органов дыхания. Улучшение функций внешнего дыхания, овладение методикой управления дыханием. Упражнения при острой пневмонии, плеврите, гнойном процессе в легких.
контрольная работа, добавлен 11.11.2010Проблемы зрения: причины и возможные осложнения - миопия, амблиопия, пресбиопия, астигматизм, отслоение сетчатки. Комплекс коррегирующей гимнастики для глаз. Методики народных целителей РФ. Расслабления глазных мышц во время и после зрительной нагрузки.
реферат, добавлен 28.01.2016Действие лечебной гимнастики на организм человека, комплексы упражнений при поражениях центральной нервной системы. Контрольные движения для оценки функций нервной системы. Упражнения при заболеваниях и травмах спинного мозга, при вялых параличах.
контрольная работа, добавлен 11.11.2010Лечебное воздействие и методика выполнения вдоха в основном комплексе дыхательных упражнений гимнастики А.Н. Стрельниковой. Остановка приступа удушья при бронхиальной астме способом Щетинина. Лечение неврозов, заикания, вегетососудистой дистонии.
книга, добавлен 22.04.2013В статье описан опыт сочетанного применения различных видов физических упражнений коррекционно-развивающей направленности с традиционными и нетрадиционными приемами массажа на одной процедуре. Последовательно применялись пассивные дыхательные упражнения.
статья, добавлен 05.02.2024Влияние физических упражнений в воде на состояние перекисного окисления липидов, показатели центральной гемодинамики и тип кровообращения у беременных группы риска по развитию гестоза. Анализ состояния здоровья детей грудного и раннего возраста.
автореферат, добавлен 30.12.2019Причины появления новообразований, киста яичника. Оздоровительное влияние физических упражнений на кисту, нежелательные эффекты и осложнения. Спортивные занятия в период лечения. Лечебные упражнения. Йога как профилактика. Спорт после лапароскопии.
статья, добавлен 16.11.2022