Авторська програма з комбінованого шейпінгу як засіб покращення фізичної підготовленості студенток
Розроблено авторську програму секційних занять з комбінованого шейпінгу для студенток 17-20 років. Виявлено позитивний вплив засобів комбінованого шейпінгу на фізичну підготовленість студенток. Доведено ефективність програми секційних занять спортом.
Подобные документы
Потребностно-мотивационные позиции студенток к занятиям по физической культуре. Динамика показателей физического развития, функционального состояния и уровня физической подготовленности. Основные причины увеличения физической активности у студенток.
статья, добавлен 14.06.2023Визначення особливостей методики проведення занять з волейболу з юнаками 18-20 років. Розробка методики, яка буде сприяти покращенню розвитку силових та швидкісно-силових здібностей волейболістів при організації й проведенні тренувального процесу.
статья, добавлен 30.08.2018- 53. Застосування засобів спортивних ігор у процесі фізичного виховання дітей старшого дошкільного віку
Обґрунтування, розробка та експериментальна перевірка ефективності програми фізичного виховання дітей 5-6 років, яка передбачає комплексне використання засобів спортивних ігор. Вплив фізкультурних занять на фізичну підготовленість та стан дітей.
статья, добавлен 25.11.2021 Дослідження антропометрії студенток факультету фізичного виховання, які займаються спортивною боротьбою у навчальний час. Показники рівня фізичного розвитку та морфофункціонального стану спортсменок. Кандидати у майстри спорту зі спортивної боротьби.
статья, добавлен 30.08.2016Військові багатоборства та прикладні види спорту в системі підготовки фахівців Збройних Сил України. Вплив занять п’ятиборством на рівень спеціальної фізичної підготовленості курсантів. Організація проведення навчально-тренувальних занять і змагань.
статья, добавлен 01.02.2022Оценка динамики физической подготовленности и функционального состояния студенток - специалистов железнодорожного транспорта. Использование биомеханической стимуляции для повышения эффективности профессионально-прикладной физической подготовки студенток.
автореферат, добавлен 30.06.2018Знайомство з аспектами підготовки слабозорих дітей до навчання в школі. Особливості впливу індивідуального диференційованого підходу до занять спеціальними фізичними вправами, спрямованими на покращення рівня фізичної підготовленості дошкільнят.
автореферат, добавлен 31.01.2018Дослідження характеру зв’язків морфофункціональних показників студенток 17-20 років зі схильністю до плавальних локомоцій. Критерії оцінки координаційної плавальної схильності до брасових або крольових рухів нижніми кінцівками у водному середовищі.
автореферат, добавлен 30.07.2015Характеристика розробки програми фізичного виховання студенток вищого навчального закладу, реалізація яких сприятиме покращенню здоров’я. Методика визначення рівню фізичного здоров’я та фізичної підготовленості дівчат 17-19 років різних соматотипів.
автореферат, добавлен 05.11.2013Відсутність контролю та цілеспрямованого розвитку фізичних якостей, призводить до розбіжностей у показниках фізичної підготовленості юних танцюристів. Виділено основні фізичні якості та розроблено систему оцінки фізичної підготовленості юних танцюристів.
статья, добавлен 09.01.2019Інноваційні фітнес-технології. Розробка методики секційних занять з аквафітнесу для покращення розумової та фізичної працездатності дівчат старшого шкільного віку та перевірка її ефективності. Динаміка у показниках фізичної та розумової працездатності.
статья, добавлен 28.07.2022Теоретичний аналіз проблеми застосування настільного тенісу у фізичному вихованні школярів. вивчено динаміку показників спеціальної фізичної та технічної підготовленості хлопців 12-13 років під час занять настільним тенісом в умовах шкільної секції.
статья, добавлен 07.08.2022Психолого-педагогічні проблеми фізичного виховання школярів у сучасних умов. Методика поточного контролю в системі фізичного виховання, критерії її ефективності. Оцінювання здоров’я дітей. Аналіз вікового аспекту формування мотивів занять спортом.
автореферат, добавлен 14.09.2013Порівняльний аналіз показників фізичної підготовленості спортсменів кікбоксинга 10-11 років та хлопців того ж віку, які не займаються спортом. Розвиток рухових якостей, формування комплексу тестів для визначення рівня розвитку рухових якостей кікбоксерів.
статья, добавлен 03.07.2023Сприяння підготовці гармонійно розвинених, висококваліфікованих фахівців як мета фізичного виховання у навчальних закладах. Вплив тренувальних режимів різної потужності на психофізіологічний стан та навчання студенток в процесі фізичного виховання.
статья, добавлен 25.08.2018Специфіка впливу регулярних занять різними видами фітнесу в процесі академічних занять фізичною культурою на фізичну підготовку та функціональний стан систем організму студентів політехнічного вузу. Вивчення питання оздоровчого ефекту занять фітнесом.
статья, добавлен 11.10.2018Результати оцінювання впливу фітнес-програм на функціональні можливості серцево-судинної системи студенток 1-4 курсів. Огляд реакції серцево-судної системи на тренувальне навантаження. Порівняння показників реакції на фітнес-програми різного змісту.
статья, добавлен 31.01.2018Організаційно-методичні засади фізичного виховання школярів під час позакласних форм занять в умовах підвищеної радіоактивності, спрямовані на підвищення фізичної підготовленості і зміцнення здоров’я підлітків. Диференційоване фізичне навантаження.
автореферат, добавлен 14.09.2013Ознаки кризових явищ у соціальних та духовних сферах підлітків. Репродуктивні права населення у демократичних країнах. Рівень розповсюдженості захворювань і порушень діяльності репродуктивних органів. Дотримання здорового способу життя у студенток.
статья, добавлен 24.03.2016Дослідження завдань фізичного виховання дітей старшого шкільного віку. Аналіз мотивів старшокласників, які спонукають їх до занять фізичною культурою та спортом. Формування особистісних уявлень про престижність високого рівня фізичної підготовленості.
статья, добавлен 14.08.2016Структура та зміст програми навчальної дисципліни "Менеджмент безпеки під час занять з фізичної культури" для студентів педагогічних вищих навчальних закладів. Вивчення основ захисту здоров’я і життя студентів. Створення безпечних умов для занять спортом.
статья, добавлен 09.12.2018Анатомо-фізіологічні і психологічні особливості молодшого шкільного віку. Рухові розлади у дітей з церебральним паралічем. Ефективність впливу фізичних вправ на фізичну підготовленість молодших школярів з церебральним паралічем, його клінічні форми.
дипломная работа, добавлен 13.07.2015У статті проаналізовано проблеми та напрямки мотивації дітей молодшого шкільного віку до занять спортом у позаурочний час – у секціях, спортивних колективах, власними силами (вдома чи на вуличних спортивних майданчиках). Виявлено мотиви до занять спортом.
статья, добавлен 24.11.2021Мета полягає у контролю постурального балансу студенток із різним соматотипом. Антропометричне обстеження студенток, як методу емпіричного рівня досліджень, передбачало застосування стандартного інструментарію на основі загальної уніфікованої методики.
статья, добавлен 13.11.2023Описание системы оздоровительных мероприятий индивидуально-ориентированной направленности, подготовленных на основе приоритетного использования средств аэробики, адекватных возможностям студенток, и способствующих развитию их физических способностей.
автореферат, добавлен 04.03.2018