Степ-аэробика как средство оздоровительной физической культуры младших школьников
История степ-аэробики как средства оздоровительной физической культуры, цели и преимущества. Методика обучения, этапы учебно-тренировочного процесса при выполнении упражнений. Динамика показателей компонентов здоровья девочек младшего школьного возраста.
Подобные документы
Профилактика травматизма как основное направление техники безопасности на уроках физической культуры. Оказание первой доврачебной помощи при травмах. Несчастные случаи с учащимися и воспитанниками, произошедшие во время учебно-воспитательного процесса.
курсовая работа, добавлен 13.03.2014Понятие здорового образа жизни и его составляющие. Средства и методы формирования здорового образа жизни школьников. Характеристика основных принципов формирования здорового образа жизни. Роль и место урока физкультуры в здоровом образе жизни учащегося.
курсовая работа, добавлен 01.08.2017Формирование культуры здоровья и образа жизни школьников – нравственная и педагогическая проблема. Отношение учащихся к физической культуре и спорту. Насыщение содержания уроков валеологическими знаниями, мотивирующими подростков на здоровый образ жизни.
статья, добавлен 24.12.2017Изучение здоровья студенческой молодежи. По стандартной методике степ-теста PWC170 у курящих и некурящих студентов юношеского возраста вузов г. Тюмени изучено влияние табакокурения на физическую работоспособность и максимальное потребление кислорода.
статья, добавлен 21.07.2021Массаж, физические упражнения и закаливание - необходимые элементы физической культуры детей первого года жизни. Особенности и приемы проведения массажа, комплекс упражнений для детей грудного возраста. Физическое воспитание детей на втором году жизни.
реферат, добавлен 03.10.2013Проблема формирования потребности в здоровом образе жизни младших школьников в современной научной литературе. Описание мероприятий по формированию здорового образа жизни у детей младшего школьного возраста. Совместная работа педагога с родителями.
контрольная работа, добавлен 06.12.2016Описание возможного воздействия внешней среды на жизнедеятельность человека. Средства физической культуры, обеспечивающие устойчивость к неблагоприятным факторам. Рассмотрение процесса формирования социально значимых психических качеств человека.
контрольная работа, добавлен 05.09.2016Понятие, цели и задачи производственной физической культуры. Влияние условий труда и быта специалиста на выбор форм, методов и средств ПФК. Методика составления комплексов производственной гимнастики. Физическая культура в свободное время специалиста.
реферат, добавлен 22.09.2012Виды угроз, способы их реализации. Подразделение физической охраны, цели и задачи его деятельности. Технические средства охраны и личной безопасности. Меры обеспечения физической безопасности в условиях экстремальной ситуации. Правила личной безопасности.
курсовая работа, добавлен 22.02.2013Особенности организации рекреации, оздоровления и реабилитации школьников в зависимости от состояния их здоровья. Методологические подходы к проведению сравнительного анализа компонентов указанных разновидностей восстановления, повышению их эффективности.
статья, добавлен 26.03.2016Развитие физической культуры и спорта. Здоровый образ жизни человека и занятия физической культурой. Регулярная физическая тренировка и повышенный двигательный режим. Рациональная форма двигательной активности. Формирование здорового образа жизни.
реферат, добавлен 31.10.2011Тенденция ухудшения показателей здоровья детей школьного возраста. Всемирная организация здравоохранения. Изучение принципов здоровьесбережения. Использование педагогических технологий, нацеленных на охрану здоровья. Пропаганда здорового образа жизни.
доклад, добавлен 04.12.2014Проблема сохранения здоровья студента как общественной ценности. Понятие "Здоровье". Влияние учебного процесса на состояние здоровья студентов. Основные проблемы у студентов при занятии физической культурой и рекомендации по способу их преодоления.
курсовая работа, добавлен 18.05.2021Объективные и субъективные факторы обучения, реакция на них организма студентов. Изменение его состояния под влиянием различных режимов и условий обучения. Факторы и способы повышения умственной работоспособности. Влияние физической культуры на эту сферу.
реферат, добавлен 20.06.2015Описание физической сущности и свойств звуковых колебаний. Разновидности шумов, методы и средства защиты от звуковых колебаний. Особенности вибрации с точки зрения физической природы этого явления, способы, методы и средства защиты от ее воздействия.
реферат, добавлен 12.02.2012Рассмотрение игровой обучающей ситуации как средства ознакомления с правилами дорожного движения детей среднего дошкольного возраста. Сущность культуры безопасности жизнедеятельности. Признаки и типы ИОС. Результаты анализа на констатирующем этапе.
презентация, добавлен 08.02.2017Цели, задачи и направления работы по сохранению и укреплению здоровья участников образовательного процесса. Ожидаемые результаты внедрения здоровьесберегающих технологий в учебно-воспитательный процесс. Профилактическая работа с учащимися и родителями.
реферат, добавлен 03.08.2014Понятие и принципы здорового образа жизни, его структура, оценка роли пищи, режима питания, крепкого сна. Значение физической культуры и спорта в поддержании здоровья человека. Анализ уровня развития современной медицины, его роль в борьбе с болезнями.
контрольная работа, добавлен 31.01.2013Проблемы организации спортивно-массовой и физкультурно-оздоровительной работы в среде студенческой молодежи. Проведение физкультурно-оздоровительных мероприятий и развитие студенческого спорта как факторы подготовки высококвалифицированных специалистов.
статья, добавлен 22.02.2021Понятие здоровья, его содержание и критерии, составляющие элементы здорового образа жизни. Процесс сохранения и развития биологических, физиологических, психологических функций и социальной активности человека, влияние физической культуры на здоровье.
реферат, добавлен 19.12.2010Классификация детского травматизма по типовым ситуациям. Влияние специально разработанной профилактической программы на динамику травматизма у детей младшего школьного возраста. Программы повышения безопасности, охватывающие определенную территорию.
реферат, добавлен 06.03.2015Роль физических упражнений в системе оздоровительных мероприятий, их влияние на системы человека. Функциональное состояние организма в условиях покоя и нагрузок, показатели пульса, пробы Мартинэ, Котлова-Демина, Летунова, Штанге, Генчи, Гарвардский степ.
реферат, добавлен 19.12.2014Двигательная активность и анализ ее роли для здоровья человека. Оценка негативного влияния на организм недостаточной двигательной активности. Гипокинезия и гиподинамия: сущность и содержание. Значение физической культуры для профилактики гиподинамии.
реферат, добавлен 04.03.2013Здоровье как единство морфологических, психо-эмоциональных и социально-экономических констант. Элементы здорового образа жизни студенчества. Режим труда и отдыха, питания и сна, отказ от вредных привычек. Роль физической культуры в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 19.11.2013Здоровье человека как ценность. Влияние образа жизни на состояние организма. Роль и возможности физической культуры в обеспечении здоровья. Физическое самовоспитание и самосовершенствование. Общая культура как условие формирования здорового образы жизни.
реферат, добавлен 01.11.2014