Динаміка показників силової підготовленості та спеціальної витривалості самбістів 16-17 років під впливом статодинамічного та інтервально-колового методів тренування
Програма фізичної підготовки для самбістів 16-17 років, спрямована на розвиток силових здібностей спортсменів. Тренувальний вплив статодинамічних та інтервально-колових вправ на динаміку силової підготовленості та спеціальної витривалості самбістів.
Подобные документы
- 101. Інноваційний підхід до методики вдосконалення фізичної підготовки спортсменів у спортивних іграх
Вдосконалення фізичної підготовки гандболістів віком 12-14 років на попередньому базовому етапі. Впровадження методик тренувань, які враховують сучасні наукові досягнення. Використання інноваційних підходів до вдосконалення фізичних якостей гравців.
статья, добавлен 24.07.2024 Вивчення методичної підготовленості курсантів у процесі фізичної підготовки в умовах реалій сучасного реформування Збройних Сил України та визначення напрямів її вдосконалення. Перевірка ефективності авторської програми методичної підготовки курсантів.
статья, добавлен 14.05.2018Визначення необхідності покращування рівня фізичної підготовки курсантів Національної гвардії України, удосконалення методики проведення фізичної підготовки. Вивчення питань фізичного виховання та спеціальної фізичної підготовки військовослужбовців.
статья, добавлен 28.12.2017Впровадження цілеспрямованої програми засобів фізичного виховання, спрямовані на вдосконалення фізичної підготовленості та рухової активності жінок-військовослужбовців. Показники фізичної підготовленості, рухової активності, функціонального стану.
статья, добавлен 09.01.2019Досліджено національні стандарти і тести в структурі визначення рівня фізичної підготовленості студентської молоді Китайської Народної Республіки. Дається оцінка рівня розвитку загальної витривалості, вибухової сили, швидкості у юнаків і дівчат.
статья, добавлен 09.07.2023Дослідження показників фізичної підготовленості курсантів під впливом занять за традиційною програмою з боротьби дзюдо та під впливом тренувань за системою "Табата". Впровадження високоінтенсивних інтервальних тренувань в процес фізичного виховання.
статья, добавлен 12.02.2024Вивчення мотиваційних пріоритетів до занять фізичною культурою підлітків 13-15 років. Розробка методики рейтингової системи оцінювання фізичної підготовленості підлітків та оцінка її ефективності в навчально-виховному процесі у загальноосвітній школі.
автореферат, добавлен 10.02.2015Удосконалення тактичної підготовленості майбутніх офіцерів Збройних Сил України. Розроблення та апробація методики формування тактичних дій. Розвиток фізичної та спеціальної рукопашної підготовки студентів університету оборони ім. Івана Черняховського.
статья, добавлен 19.06.2022Завдання фізичної підготовки спеціальної спрямованості. Принципи вогневої підготовки правоохоронців. Психологічні якості, які потрібно виховувати у майбутніх поліцейських. Основні засоби моделювання психологічних чинників ризиконебезпечних ситуацій.
статья, добавлен 24.05.2024Визначення рівня результатів виконання вправи "подолання смуги перешкод" курсантами, виявлення типових помилок. Формування і вдосконалення навичок у метанні гранат. Виконання спеціальних прийомів, розвиток швидкості і швидкісно-силової витривалості.
статья, добавлен 07.12.2016Розробка програми з посиленим курсом професійно-прикладної фізичної підготовки з урахуванням віку, стану здоров'я, фізичної підготовленості. Тестування її ефективності для формування професійно важливих якостей студентів залізничних спеціальностей.
статья, добавлен 28.12.2017Дослідження впливу бігових навантажень в аеробному режимі енергозабезпечення на показники фізичної підготовленості студентів транспортного коледжу. Доцільність упровадження нових технологій у процес практико-професійної фізичної підготовки студентів.
статья, добавлен 29.10.2020Обґрунтування значення гнучкості в підвищенні рівня фізичної підготовленості студентів, висвітлення взаємозв'язку гнучкості й розумової діяльності. Вивчення питання раціонального й ефективного застосування фізичних вправ на розвиток гнучкості людини.
статья, добавлен 17.10.2022Встановлення ефективності фізичного виховання у закладі вищої освіти в аспекті поліпшення фізичної підготовленості дівчат. Використання загальноприйнятих у практиці фізичного виховання та рекомендованих тестів, що відповідають всім метрологічним вимогам.
статья, добавлен 18.08.2022Використання наукових підходів у процесі спеціальної фізичної підготовки українських оперативних співробітників. Розвиток і вдосконалення у майбутніх офіцерів Служби безпеки України навичок до ефективних дій в стресових ситуаціях у складі бойових груп.
статья, добавлен 02.09.2024Розгляд організації фізичних тренувань з використанням гімнастичних опор під час проведення навчальних занять з фізичної підготовки курсанток Військового інституту. Специфіка проведення навчальних занять з фізичної підготовки у змішаних за статтю групах.
статья, добавлен 03.07.2023Організаційно-методичні засади фізичного виховання школярів під час позакласних форм занять в умовах підвищеної радіоактивності, спрямовані на підвищення фізичної підготовленості і зміцнення здоров’я підлітків. Диференційоване фізичне навантаження.
автореферат, добавлен 14.09.2013- 118. Взаємозв’язок між рівнем фізичної підготовленості і рівнем аутизму у дітей середнього шкільного віку
Кореляційний аналіз показників фізичної та моторної підготовленості дітей навчально-реабілітаційного центру "Довіра" м. Львів. Розвиток швидкісної сили ніг, координованості рухів, динамічної та статичної рівноваги школярів з розладами аутичного спектра.
статья, добавлен 05.02.2023 Особливості професійного навчання й службової діяльності майбутніх офіцерів-жінок для підрозділів Національної поліції України. Включення засобів гирьового спорту до програми спеціальної фізичної підготовки курсанток для підрозділів Національної поліції.
статья, добавлен 03.07.2023Представлено результати дослідження фізичної підготовленості школярів та студентів призовного віку. Порівняно їх із вимогами, затребуваними умовами військового часу. Запропоновано використання модельних рівнянь для оцінки фізичної підготовленості.
статья, добавлен 19.11.2023Мета дослідження статті – виявити існуючі тенденції щодо динаміки показників фізичної підготовленості студентів основного учбового відділення за період їх навчання з першого по четвертий курс. Діагностика показників фізичної підготовленості студентів.
статья, добавлен 22.10.2023Формування раціональної техніки виконання професійно-прикладних рухових дій. Забезпечення базового технічного арсеналу у курсантів. Обґрунтування ефективності впровадження біомеханічного аналізу в тренувальний процес на початковому етапі навчання.
статья, добавлен 30.08.2016Аспекти вдосконалення фізичної підготовленості студентів вищих навчальних закладів. Структура фізичної підготовленості валеологічного спрямування. Зміст технології фізичної виховання студентів. Механізм оптимізації функціональної працездатності організму.
статья, добавлен 11.11.2020Аналіз впровадження щорічного оцінювання рівня фізичної підготовленості студентів України. Скорочення годин для навчальної дисципліни "Фізичне виховання" у закладах вищої освіти. Рівень фізичної підготовленості студенток. Застосовування тесту Купера.
статья, добавлен 14.10.2018Обгрунтування необхідності удосконалення реалізації розділу фізичної підготовки студентів як складової процесу фізичного виховання і самовдосконалення. Визначення та характеристика причин низького рівня фізичної підготовленості студентів першого курсу.
статья, добавлен 09.02.2022