Лыжная подготовка

История возникновения лыжного спорта, создание международных организаций и включение лыжных гонок в программу Олимпийских игр. Экипировка лыжника и техника безопасности во время движения на лыжах. Изучение техник лыжного хода и способов торможения.

Подобные документы

  • Разновидности шоссейных велодисциплин, виды трековых гонок, особенности велокросса. Порядок проведения и правила определения победителя. Техника и тактика велогонщика. Велогонки в программе Олимпийских игр. История развития велосипедного спорта.

    реферат, добавлен 11.05.2010

  • История развития метания копья как вида спорта, его включение в олимпийскую программу. Изучение разбега, финального усилия и торможения как составных частей целостного действия метания копья. Анализ общих правил и судейства соревнований по метаниям.

    реферат, добавлен 18.04.2014

  • Освоение основных способов спуска с гор на лыжах, проверка готовности учащихся к обучению. Особенности техники торможения "плугом" и торможения упором "полуплугом". Разучивание торможения "плугом" при спуске по пологому склону и на выкате после спуска.

    реферат, добавлен 25.12.2017

  • Список водных видов спорта. Командные и индивидуальные виды. История водного поло, правила игры, экипировка, инвентарь. Гребля на байдарках и каноэ, типы лодок, правила. История возникновения и развития гребного слалома. Виды парусного спорта, экипировка.

    презентация, добавлен 20.03.2018

  • Краткая история развития волейбола. Включение в 1964 году волейбола в программу Олимпийских игр. Содержание, правила и смысл игры. Определения траектории и скорости полета мяча как одна из важнейших задач в волейболе. Приемы, техника и тактика игры.

    реферат, добавлен 06.11.2011

  • 1895 год - официальная дата рождения волейбола. Распространение игры в России после революции 1917 года. Создание Международной федерации волейбола. Включение в программу Олимпийских игр. Содержание и правила игры. Специфика волейбола. Техника игры.

    реферат, добавлен 26.12.2012

  • Легенды по поводу происхождения Олимпийских игр. Развитие Кубертеном идеи проведения международных соревнований в целях популяризации спорта. Характерные особенности первых пяти Игр. Эволюция олимпийского движения, участие спортсменов из России в нем.

    реферат, добавлен 25.06.2014

  • Лыжные гонки на различные дистанции, прыжки с трамплина, двоеборье (прыжки с трамплина и лыжная гонка с гандикапом), горнолыжный спорт, фристайл, а также сноуборд как разновидности лыжного спорта. Внутреннее устройство лыж. Горнолыжные крепления.

    доклад, добавлен 09.03.2013

  • Примеры национальных игр и забав ставшими видами спорта. Традиции русского кулачного боя. Появление борьбы на Руси. Правила игры в лапту городки и пекарь. История развития лыжного, конькобежного и конного спорта, хоккея с мячом, гребли, стрельбы из лука.

    реферат, добавлен 31.01.2015

  • История возникновения Олимпийских игр в древности. Олимпия - центр Олимпийского мира. Происхождение понятия "Олимпийский огонь". Возрождение олимпийских игр в наше время, олимпийское движение в 20 в. Знаменитые стадионы для проведения Олимпийских игр.

    реферат, добавлен 10.07.2010

  • История развития и характеристика скелетона как вида спорта. Первый чемпионат мира по скоростному спуску на скелетоне. Включение скелетона в программу Олимпийских игр. Условия проведения соревнований и основные требования к спортсменам-скелетонистам.

    реферат, добавлен 09.12.2016

  • История развития лыжного спорта. Классические лыжные ходы: попеременный двухшажный и одновременный бесшажный ходы. Коньковые лыжные ходы: полуконьковый и коньковый ход без отталкивания руками. Техника преодоления подъемов: структура движений ходов.

    реферат, добавлен 10.09.2014

  • История зимних Олимпийских игр. Виды спорта, по которым соревнования больше не проводятся. Биатлон как современное зимнее двоеборье. Лучшие достижения Советских спортсменов в бобслее. Лыжное двоеборье, гонки. Прыжки на лыжах с трамплина, фристайл.

    реферат, добавлен 11.05.2020

  • Подготовка юных лыжников-гонщиков как одна из главных задач подготовки спортивного резерва, поднятия престижа лыжного спорта в стране. Знакомство с основными методиками развития быстроты. Рассмотрение характерных черт современного спорта, анализ проблем.

    курсовая работа, добавлен 05.04.2019

  • История возникновения и развития Олимпийских игр как крупнейших международных соревнований по летним и всесезонным видам спорта, их функционирование. Года и места проведения на летних Олимпийских играх. Спортсмены Урала чемпионы, призеры и участники.

    реферат, добавлен 16.05.2014

  • Спорт и его роль в жизни людей. Центр олимпийского мира древности. История возникновения олимпийского огня. Возрождение Олимпийских игр, их развитие в XX веке. Популярность олимпийского движения. Освещение Олимпийских игр в средствах массовой информации.

    реферат, добавлен 06.10.2011

  • Изучение истории развития техники прыжка. Включение прыжков на длинные дистанции в программу Олимпийских игр. Поиск оптимальной техники прыжка. Рассмотрение основных составляющих прыжка. Увеличение длины прыжка. Правила соревнований в прыжках в длину.

    реферат, добавлен 21.12.2020

  • История развития лыжного спорта. Попеременные и одновременные лыжные ходы. Техника спуска и способы преодоления бугров. Подъем "елочкой" и "полуелочкой". Торможение "плугом" и "упором". Правильное положение тела при спуске, поворот "переступанием".

    реферат, добавлен 14.12.2014

  • Сноуборд как вид лыжного спорта. Памятка при подготовке к катанию доске. Основные правила поведения на сноуборде. Типы досок, крепления для ног. Сноубординг как олимпийский вид спорта, заключающийся в спуске с заснеженных гор на специальном снаряде.

    реферат, добавлен 18.03.2021

  • Особенности возникновения олимпийского движения, объединяющего миллионы спортсменов, характеристика основных ритуалов соревнований. Роль олимпийских игр в жизни народов разных континентов и принцип выбора места их проведения, старейшие виды спорта.

    реферат, добавлен 06.12.2014

  • Бобслей – один из олимпийских видов спорта, который представляет собой скоростной спуск на особенных управляемых санях-болидах, называемых "бобами", по специально оборудованным для этого дела ледовым трассам. История возникновения и особенности.

    реферат, добавлен 19.10.2011

  • Обобщение требований к групповому и личному снаряжению: зимним и бескаркасным палаткам, спальным мешкам, изолирующим коврикам, печкам для отопления палатки, лыжному инвентарю. Организация биваков. Тактика лыжного похода и опасности зимнего маршрута.

    курсовая работа, добавлен 02.07.2011

  • Особенности тактической подготовки спортсмена лыжника-гонщика. Изучение способов передвижения на лыжах. Закономерности построения тренировочного процесса. Упражнения для овладения современной техникой коньковыми лыжными ходами и их совершенствование.

    курсовая работа, добавлен 15.04.2011

  • Понятие и значение лыжного спорта, его типы: северные, альпийские, фристайл и сноуборд. История зарождения и развития биатлона, олимпийские рекорды в данном виде спорта. Правила и снаряжения, виды соревнований и требования к их проведению, чемпионы.

    реферат, добавлен 22.01.2016

  • Определение сущности спорта. Ознакомление с историей возникновения олимпийских игр. Характеристика особенностей гладиаторских боев. Рассмотрение процесса возрождения Олимпийских игр. Анализ явлений олимпизма, олимпийского движения и олимпийских игр.

    курсовая работа, добавлен 21.11.2017

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.