Закаливание организма и его влияние на здоровье человека
Закаливание как повышение устойчивости организма к неблагоприятному воздействию ряда факторов окружающей среды. Обливание холодной водой. Купание в открытых водоемах, моржевание. Солнечные и воздушные ванны. Эффективность обтирания, хождения босиком.
Подобные документы
Определение термина "условия труда". Оценка совокупного воздействия всех факторов производственной среды на работоспособность, здоровье и жизнедеятельность человека. Факторы, влияющие на условия труда, с учетом современных условий развития бизнеса.
реферат, добавлен 15.12.2015Факторы, влияющие на здоровье человека. Понятие здорового образа жизни. Рациональное питание, закаливание и отказ от вредных привычек как его элементы. Воздействие табакокурения на органы дыхания. Вред алкоголя и наркотических веществ для организма.
презентация, добавлен 28.03.2017Организация здорового образа жизни на принципах нравственности и рациональности. Защита организма от неблагоприятных воздействий окружающей среды. Стремление человека к материальной надежности, нравственному, психическому и физическому здоровью.
презентация, добавлен 30.11.2014Здоровье – такое состояние организма, при котором функции всех его органов и систем уравновешены с внешней средой и отсутствуют какие – либо болезненные изменения. Высокая приспособляемость организма человека к изменяющимся условиям внешней среды.
реферат, добавлен 16.05.2022Понятие "здоровье", его содержание и критерии: резервы организма, составляющие здорового образа жизни студента, режим труда и отдыха, профилактика вредных привычек, режим питания и двигательная активность, закаливание. Здоровье и окружающая среда.
реферат, добавлен 01.11.2012Химические загрязнения среды и здоровье человека. Признаки хронического отравления. Неблагоприятное влияние длительного шума на орган слуха, понижение чувствительности к звуку. Погода и самочувствие человека, их взаимосвязь. Ландшафт как фактор здоровья.
реферат, добавлен 28.03.2015Анализ влияния неблагоприятных факторов окружающей среды на здоровье детей и новорожденных: понятие здоровья; действие электромагнитного излучения на состояние здоровья; детская смертность; химические загрязнители. Воздействие шума на здоровье человека.
курсовая работа, добавлен 16.03.2014Основные составляющие здорового образа жизни: режим дня, питание, двигательная активность, закаливание, отказ от вредных привычек, личная гигиена, безопасное поведение, психогигиена. Основные понятия и принципы закаливания воздухом, солнцем и водой.
курсовая работа, добавлен 10.05.2015Значение и сущность здоровья в жизни человека. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Характеристика режима труда, отдыха и сна. Активная мышечная деятельность, сущность закаливания организма, профилактика вредных привычек и рациональное питание.
реферат, добавлен 17.04.2015Законодательное определение безвредных и безопасных для человека уровней воздействия вредных факторов окружающей среды. Гигиеническое нормирование как основа профилактики заболеваний. Оценка воздействия производственных факторов на здоровье человека.
презентация, добавлен 21.10.2015Здоровье как состояние живого организма, при котором он и его органы способны полностью выполнять свои функции. Основы здорового образа жизни. Двигательная активность и закаливание. Регламентированная продолжительность и чередование работы и отдыха.
презентация, добавлен 01.03.2016Рассмотрение механизмов гомеостаза, адаптации и системы иммунной защиты организма человека, как процессов морфологической целостности биологических систем. Принципы наследования установленных взаимоотношений среды и организма при известных условиях.
реферат, добавлен 29.09.2014Основные функциональные системы организма человека. Понятие и виды опасных и вредных производственных факторов. Исследование характера и степени воздействия опасных и вредных производственных факторов на здоровье человека и функционирование его систем.
реферат, добавлен 27.04.2016Влияние среды на работоспособность человека. Общие требования и показатели микроклимата. Горение и пожарная опасность веществ и производств. Вентиляция, её назначение. Связь жизнедеятельности организма человека с окружающей средой. Расчет пожарного риска.
курсовая работа, добавлен 08.10.2017Общая характеристика химических веществ, оказывающих негативное влияние на здоровье человека. Воздействие свинца, ртути, кадмия и диоксиновых химических соединений на организм человека. Влияния загрязнения окружающей среды, воды и воздуха на здоровье.
реферат, добавлен 07.06.2015Обзор техногенных факторов воздействия на здоровье человека, причин, их вызывающих. Снижение влияния негативных факторов на здоровье. Влияние городской (урбанизированной) среды на физическое состояние человека. Биологические ритмы. Аллергизация населения.
статья, добавлен 19.05.2018Влияние атмосферы и водных ресурсов на организм человека и качество его жизнедеятельности. Значение физико-химического состава и санитарного состояния почвы для здоровья человека. Вред радиации, повреждения, вызываемые большими дозами облучения.
контрольная работа, добавлен 16.10.2017Основные составляющие здорового образа жизни студента: рациональное питание, сон и отказ от вредных привычек. Закаливание как обязательный элемент физического воспитания. Виды закаливания: воздухом и водой. Первая помощь при обморожениях и травмах.
реферат, добавлен 08.02.2012Определение понятия и характеристика здоровья человека как чувства полного физического, психического и социального комфорта. Оценка влияния биологических, химических и техногенных факторов окружающей среды на здоровье человека. Проблема здравоохранения.
курсовая работа, добавлен 28.05.2012Глобальная проблема радиоактивного загрязнения окружающей среды. Основные источники радиации. Фоновое облучение, дозы и действие радиации на человека. Последствия получения облучения. Влияние работы на ПК и мобильных средств связи на здоровье человека.
реферат, добавлен 03.04.2014Генетические последствия загрязнения окружающей среды. Реакции организма человека на загрязнения окружающей среды веществами химической природы. Заболевания, вызванные биологическим загрязнением природы. Особенности природно-очаговых заболеваний.
реферат, добавлен 25.04.2015Определение понятий "здоровье", "быть здоровым". Сущность здорового образа жизни. Рациональное питание как важнейший элемент здорового образа жизни, сущность правильного питания. Закаливание как одна из форм укрепления здоровья, способы закаливания.
презентация, добавлен 26.04.2015Определения "Здоровье" и "Здоровый образ жизни". Актуальность здорового образа жизни людей, его элементы, особенности формирования. Исследование здорового образа жизни в детском саду: питание, физическая нагрузка, закаливание, психологическая обстановка.
презентация, добавлен 14.09.2018Состав и структура окружающей среды. Классификация условий для человека в системе "человек - среда обитания". Допустимое воздействие вредных факторов на человека и среду обитания. Виды, источники и уровни негативных факторов производственной среды.
реферат, добавлен 26.04.2015Характеристика физических, химических и биологических факторов бытовой среды, оказывающих влияние на здоровье человека. Исследование проблемы создания безопасной среды в жилых помещениях. Профилактика и первая помощь при порезах и поражении электротоком.
курсовая работа, добавлен 11.11.2012