Вплив засобів тренувальної системи "Кросфіт" на фізичну підготовленість та фізичний розвиток студентів
Впровадження в процес фізичного виховання юнаків студентського віку методику розвитку силових якостей з використанням тренувальної системи "кросфіт". Застосування комплексів вправ на гнучкість динамічного та статичного стретчингу, розвитку витривалості.
Подобные документы
Фізичні вправи як основний засіб фізичного виховання, їх зміст, форма, застосування. Фактори, що визначають вплив фізичних вправ на організм учнів. Поняття про техніку рухових дій, її компоненти. Можливості використання основних групп гімнастичних вправ.
курсовая работа, добавлен 25.09.2010Дослідження питань, пов'язаних з підвищенням ефективності фізичного виховання студентів. Аналіз проблем фізичного здоров'я і його залежності від використаних методів і засобів рухової активності людини. Розробка шляхів розвитку рухових здібностей.
статья, добавлен 18.04.2022Підходи до застосування фітнес-технологій у закладах вищої педагогічної освіти. Закономірності їх розвитку на базі кількісних і якісних показників фізичного розвитку студентів. Розробка методики фітнес-технологій на заняттях із фізичного виховання.
статья, добавлен 03.11.2020- 79. Модель методичної системи застосування оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання студентів
Характеристика блоків моделі (методологічно-цільовий, змістово-процесуальний і діагностично-результативний). Зміст кожного із них та підпорядкування меті формування готовності студентів до застосування оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання.
статья, добавлен 14.10.2018 Визначення спрямованості навчального процесу формування фізичних якостей правоохоронців на початковому етапі навчання. Виховання екстенсивного інтервального методу розвитку силових якостей. Розгляд способу колового тренування для розвитку витривалості.
статья, добавлен 09.01.2019Розкриття історичних віх розвитку бойового мистецтва - тхеквондо у системі фізичного виховання. Формування ціннісних орієнтацій щодо використання фізичних вправ як одного з основних чинників здорового способу життя з використанням засобів тхеквондо.
статья, добавлен 22.09.2022Фізичні навантаження та відпочинок як фактори впливу на розвиток фізичних якостей. Засоби розвитку та вдосконалення сили, прудкості, витривалості та гнучкості. Контроль фізичних можливостей та деякі особливості методики їх вдосконалення у школярів.
курсовая работа, добавлен 26.09.2010Потенціал трансформації фізичного виховання студентів в аспекті здоров’язбереження у закладах вищої освіти. Необхідність інноваційних нововведень у процес навчання молоді. Реорганізація системи освіти України відповідно до європейських стандартів.
статья, добавлен 09.02.2022- 84. Фізичне виховання як складова системи освіти учнів ліцеїв з посиленою військово-фізичною підготовкою
Потреба реформування системи фізичного виховання в навчальних закладах , її удосконалення, підвищення рівня якості. Сучасний стан фізичного виховання юнаків призовного віку. Завдання фізичного виховання в ліцеях із посиленою військово-фізичною підготовкою
статья, добавлен 28.04.2024 - 85. Особливості використання сучасних оздоровчих технологій студентів ЗВО у процесі фізичного виховання
Реалізація цільової програми розвитку культури і спорту в Україні. Удосконалення системи фізичного виховання української молоді. Зміцнення здоров’я, підвищення розумової активності та працездатності студентів за допомогою сучасних фітнес-технологій.
статья, добавлен 11.02.2022 Стаття присвячена проблемі професійної діяльності вчителя фізичної культури та підготовки до її ефективного здійснення. Аналіз особливостей розвитку системи професійної підготовки фахівців з фізичного виховання в Україні на різних історичних етапах.
статья, добавлен 05.01.2021Аналіз науково-теоретичних розробок з обґрунтування основ побудови системи особистісно орієнтованого фізичного виховання студентів університетів. Навчально-виховний і освітній процес, побудований на основі особистісно орієнтованого фізичного виховання.
статья, добавлен 09.01.2019Метою фізичного виховання є сприяння підготовці гармонійно розвинених, висококваліфікованих фахівців. У процесі навчання з курсу фізичного виховання передбачається вирішення завдань: виховання у студентів високих моральних, вольових і фізичних якостей.
статья, добавлен 17.06.2022Вдосконалення процесу фізичного виховання студентської молоді. Методика проведення занять з фізичного виховання у закладах вищої освіти засобами сучасних фітнес-технологій. Експериментальна перевірка моделі адаптації осіб студентського віку до фітнесу.
статья, добавлен 06.07.2023Роль фізичного виховання у зміцненні фізичного, психологічного, морального здоров’я молоді. Аналіз сучасної системи фізичного виховання в Україні. Розгляд можливостей застосування спортивного тренування у фізичному вихованні учнів загальноосвітніх шкіл.
статья, добавлен 15.03.2018Вивчення дієвих засобів фізичного виховання студентів. Виконання вправ на відкритому повітрі в умовах вищого навчального закладу. Дослідження ефективності впливу гімнастики на студентів. Розвиток сили та гнучкості з методичним обґрунтуванням уроків.
статья, добавлен 05.04.2019Характеристика та фактори витривалості. Методика розвитку загальної витривалості. Динаміка природного розвитку витривалості та контроль за її розвитком. Біг на середні дистанції. Методика застосування бігу на витривалість на уроках фізичної культури.
курсовая работа, добавлен 30.01.2014Історія виникнення та розвитку аеробіки, процес оптимізації сучасної системи фізичного виховання вищих навчальних закладів. Створення комплексних методик з оздоровчої аеробіки, характеристика перспективних напрямків розвитку оздоровчої фізичної культури.
статья, добавлен 29.01.2016Розробка анкети та аналіз відношення до занять фізичною культурою студентами. Необхідність урахування інтересів студентів при проведенні занять із фізичної культури. Шляхи вдосконалення чинної системи фізичного виховання, впровадження інновацій.
статья, добавлен 01.02.2022Вдосконалення системи фізичного виховання у вищому навчальному закладі з використанням новітніх педагогічних технологій. Вплив модернізації занять на формування мотиваційно-ціннісного ставлення студентів до спорту й розвиток фізичної культури особистості.
статья, добавлен 26.08.2018Вивчення питання фізичного виховання студентів під час навчання у закладах вищої освіти. Напрями вдосконалення підходів до організації, формування і реалізації змісту аудиторних занять на основі упровадження у цей процес нових інноваційних засобів.
статья, добавлен 17.02.2022- 97. Теоретичні та методичні засади фізичного виховання молоді Галичини кінця ХІХ - початку ХХ століття
Особливості зародження і формування національної системи тіловиховання. Вивчення принципів, засобів та форм фізичного виховання молоді галицького краю. Розвиток теоретичної думки щодо фізичного виховання у працях провідних українських педагогів Галичини.
автореферат, добавлен 27.04.2014 Створення ефективної системи навчання і виховання молоді. Аналіз збереження та реорганізація малокомплектних шкіл. Чітке педагогічне керування процесом навчання фізичних вправ. Урахування рівня фізичного розвитку і фізичної підготовленості учнів.
статья, добавлен 05.02.2024Досвід побудови системи фізичної підготовки кваліфікованих робітників і використання його в процесі модернізації сучасної системи фізичного виховання. Особливості розвитку фізичного виховання учнів навчальних закладів професійно-технічної освіти України.
статья, добавлен 05.03.2018Ознайомлення з розподілом студентів за типами тілобудови: ектоморфним, мезоморфним, ендоморфним. Дослідження та характеристика процесу фізичного розвитку студентів. Визначення специфічних особливостей співвідношення маси і довжини тіла студентів.
статья, добавлен 11.10.2018