Упражнения для правильной осанки

Понятие правильной осанки и причины ее нарушения. Методика исследования состояния позвоночника, классификация дефектов и заболеваний. Тесты на подвижность позвоночника. Мероприятия по исправлению и улучшению осанки, разработка специальных упражнений.

Подобные документы

  • Совершенствование методов диагностики зубочелюстных аномалий путем оценки окклюзионных контактов и тонуса жевательной мускулатуры у пациентов с дистальной окклюзией и нарушениями осанки. Влияние улучшения осанки на состояние зубочелюстной системы.

    автореферат, добавлен 29.11.2017

  • Изучение связи дегенеративно-дистрофических поражений позвоночника с особенностями телосложения спортсменов. Морфологическая и конституциональная диагностика, ее проведение по описательным признакам и индексу Риса-Айзенка. Тип осанки, его определение.

    статья, добавлен 30.01.2021

  • Характеристика появления деформации позвоночника, приводящей к снижению качества жизни. Исследование траектории движения веса тела по подошве. Преодоление трудностей формирования осанки. Особенность сохранения характера упругой линии при ходьбе.

    статья, добавлен 18.07.2018

  • Размеры и формы тела человека. Формирование осанки, виды ее нарушений. Методы профилактики сколиоза. Причины искривления позвоночника. Особенности развития костной, жировой и мышечной тканей. Массаж поясницы и спины. Упражнения лечебной гимнастики.

    реферат, добавлен 19.12.2013

  • Осанка - привычная поза при сидении, стоянии, ходьбе. Сколиоз тяжелое нарушение осанки. Плоскостопие. Гигиенические требования к трудовому воспитанию учащихся начальных классов. Анатомо-физиологические оголенности ребенка младшего школьного возраста.

    реферат, добавлен 10.11.2016

  • Изменение нормальной конфигурации позвоночника, влекущее за собой нарушение осанки у человека. Физиологические и патологические изгибы позвоночного столба. Причины развития сколиоза, кифоза, лордоза. Лечение и профилактика искривлений позвоночника.

    презентация, добавлен 06.12.2015

  • Формирование позвоночного столба и его функциональное совершенствование. Функции опорно-двигательного аппарата. Характеристика нарушений осанки и причины ее возникновения. Средства профилактики нарушения осанки у детей младшего школьного возраста.

    реферат, добавлен 13.03.2015

  • Анатомо-физиологические особенности позвоночника. Травмы позвоночника: классификация, симптомы, причины, механизм возникновения. Современные методы исследования и лечения травм позвоночника. Сестринский уход за пациентами с травмами позвоночника.

    курсовая работа, добавлен 10.05.2016

  • Заболевания, связанные с функциональными нарушениями позвоночника. Преимущества пилатеса в профилактике и лечении нарушений позвоночного столба. Профилактика сколиоза, нарушений осанки, остеохондроза, межпозвонковых грыж. Популярность в фитнес-индустрии.

    статья, добавлен 15.02.2019

  • Определение сколиоза, его виды и основные симптомы развития. Основные рекомендации по профилактике родителям. Этиологические различия заболевания. Польза упражнений лечебной гимнастики. Выработка у ребенка правильной осанки – залог его здоровья.

    реферат, добавлен 01.10.2014

  • Опорно-двигательный аппарат и его заболевания. Основные причины заболевания опорно-двигательного аппарата. Методы разгрузки позвоночника. Общие упражнения для подвижности суставов. Режимы двигательной активности больных при нарушениях осанки и сколиозе.

    реферат, добавлен 05.12.2011

  • Кифоз как заболевание позвоночника, характеризующееся его искривлением в передне-задней плоскости. Деформация позвонковых хрящей и межпозвоночных дисков. Ношение корректирующих осанку приспособлений, санаторное лечение. Лечебные упражнения при кифозе.

    реферат, добавлен 05.05.2017

  • Особенности сколиоза, как патологии опорно-двигательного аппарата. Анализ общего определения формы, признаков и этиологических видов искривления спины. Основные методы лечения болезни. Рекомендованные комплексные упражнения для правильной осанки.

    реферат, добавлен 03.12.2014

  • Правильное положение тела как следствие равномерной мышечной тяги и взаимотонуса. Лечение кифозов, лордоза или деформации позвоночника в поясничном отделе. Примерный комплекс лечебной гимнастики для детей школьного возраста с нарушениями осанки.

    реферат, добавлен 20.10.2019

  • Рассмотрение естественных и патологических асимметрий тела у детей раннего возраста. Повышение эффективности профилактики и коррекции нарушений осанки. Причины возникновения асимметрий тела у детей при выполнении определённых физических упражнений.

    статья, добавлен 09.02.2022

  • Дискомфортные ощущения в области шеи и способы их устранения. Определение оздоровительного эффекта массажа для организма. профилактика многих заболеваний опорно-двигательной системы. стимуляция работы мышц в шейно-воротниковой зоне, корректировка осанки.

    презентация, добавлен 22.11.2022

  • Исследование влияния факторов окружающей среды на формирование нарушений осанки у учащихся сельских и городских школ. Сопоставление групп учащихся по качеству и образу жизни с целью выявления группы учащихся наименее подверженной нарушениям осанки.

    статья, добавлен 16.08.2018

  • Сколиоз, его проявления и классификация. Факторы риска, приводящие к нарушению осанки у детей и подростков. Обнаружение, диагностика и лечение сколиоза. Роль медицинской сестры в профилактике нарушения осанки у детей дошкольного и школьного возраста.

    курсовая работа, добавлен 29.09.2019

  • Нарушения опорно-двигательной системы как изменения локомоторного аппарата, наиболее отчетливо выраженные в статической позе стоя. Дефекты осанки, сколиозы, плоскостопие. Систематические и дозированные занятия лечебной физкультурой при нарушениях осанки.

    реферат, добавлен 17.12.2012

  • Причины появления нарушений позвоночного столба. Подготовка к выполнению тренировки. Оценка процессов, протекающих во время проведения занятий. Основные характеристики упражнений для шейного, верхне-, нижнегрудного, поясничного отделов позвоночника.

    статья, добавлен 26.02.2012

  • Варианты асимметрии длины нижних конечностей малой величины и перекосом таза у детей. Математическое прогнозирование нарушения осанки или деформации позвоночника. Разработка дифференцированного консервативного лечения для данной группы пациентов.

    автореферат, добавлен 11.08.2018

  • Осанка как привычное положение тела в пространстве у непринужденно стоящего человека, влияние на ее формирование и изменение различных внешних и внутренних факторов. Оценка влияния состояния межпозвоночных дисков на здоровье позвоночника в целом.

    статья, добавлен 17.02.2019

  • Анатомо-физиологические особенности позвоночника, оценка осанки. Сестринский процесс в развитии скелета ребенка от 0 до 16 лет. Методы исследования сердечной деятельности. Пищеварение в тощей и повздошной кишке. Регуляция дыхания и почечного кровотока.

    контрольная работа, добавлен 24.04.2014

  • Причины дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника. Особенности консервативного и хирургического методов лечения дегенеративно-дистрофических изменений позвоночника. Необходимость физических упражнений при поясничной грыже позвоночника.

    реферат, добавлен 05.12.2014

  • Факторы, определяющие нарушение популяционного здоровья подростков, в частности функции опорно-двигательного аппарата. Тестирования сенсомоторных реакций, анализ вариабельности сердечного ритма и состояния нервной системы у подростков с нарушением осанки.

    статья, добавлен 31.10.2016

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.