Правильна постава – запорука здоров’я людини
Постава - звичайна поза і манера людини триматися в положенні стоячи. Ознаки наявності сколіозу. Способи усунення порушення нормальної форми хребта: витяжка і вольова напруга, корегуюча гімнастика, плавання і спортивна гімнастика, волейбол і баскетбол.
Подобные документы
- 76. Вплив засобів технології корекції порушень постави юних спортсменів на стан біогеометричного профілю
Підготовка кваліфікованої молоді для спорту вищих досягнень як тривалий, багатоетапний процесс. Розробка ефективної технології корекції порушень постави спортсменів на етапі попередньої базової підготовки з використанням засобів фізичної реабілітації.
статья, добавлен 11.11.2020 Аналіз впливу музичних занять на розвиток професійно-залежних відхилень і порушень опорно-рухового апарату. Оцінка функціонального стану та фізичної підготовленості студентів-музикантів. Розробка програми фізичного виховання та корекції порушень постави.
автореферат, добавлен 29.10.2013Особливості фізичного розвитку та вертикальної стійкості тіла слабкочуючих дітей молодшого шкільного віку. Досвід використання сучасних оздоровчих технологій у процесі фізичного виховання. Технологія корекції порушень постави слабкочуючих дітей.
автореферат, добавлен 06.11.2013- 79. Корекція функціональних порушень опорно-рухового апарату студентів у процесі фізичного виховання
Погіршення постави в сагітальній площині зі збільшенням або зменшенням фізіологічних вигинів хребетного стовпа - функціональне порушення опорно-рухового апарату. Показники ефективності системи корекції постави студентів засобами фізичного виховання.
статья, добавлен 21.11.2020 Сучасний стан проблеми розвитку стану фізичної підготовленості студенток перших та других курсів вищих навчальних закладів. Інтереси і мотивація студенток, які займаються різними видами гімнастики. Методика використання сучасних оздоровчих технологій.
статья, добавлен 30.08.2016Проаналізовано сучасний стан здоров’я та рівень фізичної підготовленості студентів. Охарактеризовано сучасні методики, які використовуються на заняттях з плавання і спрямовані на підвищення рухових якостей студентської молоді та їх вплив на організм.
статья, добавлен 08.02.2022Сутність гри у волейбол, правила та основні форми проведення занять. Розмірі площадки, вимоги до встановлення стійок та сітки. Склад команди, розташування гравців на площадці. Техніка гри в нападі та в захисті. Правила виконування передачі і подачі м’яча.
реферат, добавлен 19.04.2012Рухова активність, спрямована на стимулювання захисних сил організму, на підвищення потенціалу рівня здоров’я, як провідний фактор оздоровлення людини. Сприятливий вплив фізичного навантаження на людський організм. Підбір видів рухової активності.
статья, добавлен 02.06.2018- 84. Стан біогеометричного профілю постави чоловіків зрілого віку, які займаються оздоровчим фітнесом
Аналіз технології корекції порушень стану біогеометричного профілю постави чоловіків зрілого віку в процесі занять оздоровчим фітнесом для підвищення його здоров’язберігальної спрямованості. Прояв симетричності біомеханічної конструкції рухової системи.
статья, добавлен 19.11.2020 Ефективність застосування занять атлетичною гімнастикою студентів, які в майбутньому мають стати фахівцями спеціальностей після закінчення вищого навчального закладу. Практичні навики здорового способу життя, орієнтування студентів на змінення здоров’я.
статья, добавлен 09.01.2019Дослідження фізичного виховання у закладах вищій освіті як важливого засобу виховання потреби в руховій активності та підтримки здоров'я. Аналіз формування у юнаків та дівчат прагнення до фізичного самовдосконалення при найсуворішому самоконтролі.
статья, добавлен 21.03.2024Оздоровчі, формуючі та корекційні задачі фізичного виховання, методи їх реалізації: показ, допомога, підстраховка, словесна інструкція. Форми фізичного виховання у дошкільних закладах: ранкова гімнастика, фізхвилинки, музичні заняття, фонетична ритміка.
реферат, добавлен 21.10.2010Визначення особливостей формування здорового способу життя особистості. Виявлення аксіологічне розуміння здоров’я як особистісної і соціальної цінності. Встановлення єдності практичної та естетичної мети у валеологічному вихованні засобами плавання.
статья, добавлен 01.12.2017Форми і методи підвищення рівня фізичного та психічного здоров’я студентів і курсантів, оцінка їх прихильності до національного професійно-прикладного виду спорту України - бойового хортингу. Виявлення факторів ризику на основі поведінкових звичок людини.
статья, добавлен 07.04.2022Лыжный спорт как одно из самых популярных занятий в мире. Водное поло, баскетбол, кулачный бой. Велосипедный спорт. Волейбол: понятие, история появления, основные правила игры. Программа соревнований серии "Гран-при". Гимнастика, плаванье, футбол.
курсовая работа, добавлен 06.01.2015Розгляд впливу хореографічних засобів виховання на процес становлення гімнасток-"художниць" високого рівня. Особливості виконання хореографічних рухів у художній гімнастиці. Умови використання музичного супроводу та позитивні форми впливу на гімнасток.
статья, добавлен 23.05.2024- 92. Игра в баскетбол
Баскетбол как средство физического воспитания. Правила игры в баскетбол. Появление и развитие баскетбола. Дебют женского баскетбола на Олимпийских играх. Проведение чемпионатов мира. Разнообразие технических и тактических действий игры в баскетбол.
реферат, добавлен 23.04.2014 Особливості організації і проведення занять з плавання, вимоги до змісту даної діяльності, інструменти т прийоми, що використовуються. Основні техніки спортивного плавання, їх характеристика та відмінні особливості: кроль на грудях та на спині, брас.
реферат, добавлен 12.05.2011Розгляд дослідження проблеми використання атлетичних видів гімнастики при підготовці фахівців в Національному технічному університеті. Аналіз спеціалізованого тренування в контексті професійної підготовки фахівців. Складові загального стану здоров'я.
статья, добавлен 12.05.2018Фізкультура - життєва необхідність сучасної людини. Загартовування, поняття здорового способу життя. Визначення поняття "здоров’я" людини, його компоненти та передумови. Визначення здорового способу життя та формування здорового способу життя молоді.
курсовая работа, добавлен 15.09.2009Необхідність застосування комплексної терапії, засобів і методів фізичної реабілітації. Перевага методик занять гімнастикою, елементами спорту серед інших методів комплексної терапії, які використовуються в лікуванні пацієнтів, які страждають на ожиріння.
статья, добавлен 26.02.2016- 97. Баскетбол
Команда и запасные игроки, правила игры в баскетбол. Некоторые разновидности баскетбола. Стритбол (от англ. "street" – улица) - более динамичный и агрессивный вид спорта, чем классический баскетбол. Специальная комиссия по мини-баскетболу в ФИБА.
реферат, добавлен 14.04.2022 Гігієнічні нормативи добової рухової активності для дітей та підлітків. Поняття рухової активності та її роль для нормального функціонування здоров'я людини. Методи кількісної оцінки рухової активності. Вплив на організм недостатньої рухової активності.
реферат, добавлен 04.12.2014Характеристика медико-біологічної складової у підготовці фахівців з галузі знань за спеціальностями здоров’я людини, фізична культура і спорт. Дослідження інтегративної антропології, яка ґрунтується на даних про соматопсихічну цілісність людини.
статья, добавлен 21.02.2022Методи формування здорового способу життя. Проблеми виховання здорової дитини. Лікувальне плавання як засіб профілактики та виправлення порушень постави, сколіозів. Спеціальні завдання, які вирішуються протягом проходження лікувально-оздоровчого плавання.
статья, добавлен 25.12.2022