Выносливость и методика ее направленного развития в физическом воспитании
Понятие выносливости и ее виды, методика развития. Энергообеспечение мышечной работы. Контрольные упражнения (тесты) для определения уровня развития. Годовой цикл тренировки в лыжном спорте. Величина физической нагрузки, ответная реакция организма.
Подобные документы
Рассмотрение актуальных проблем физического воспитания студентов. Перспективы применения методов функциональной тренировки в воспитании выносливости студентов в профессионально-прикладной физической подготовке будущих специалистов транспортной отрасли.
статья, добавлен 29.10.2021Методика развития гибкости: характер и чередование упражнений, их продолжительность и предъявляемые требования. Особенности процесса воспитания гибкости в младшем школьном возрасте, способы и критерии оценки уровня сформированности. Разработка программы.
курсовая работа, добавлен 01.06.2017Координационные способности и основы их воспитания у детей школьного возраста, тесты для определения. Методика совершенствования точности движений и сохранения устойчивости в различных положениях тела. Снижение нерациональной мышечной напряженности.
курсовая работа, добавлен 21.10.2012Двигательная активность как условие жизнедеятельности и развития детей дошкольного возраста. Круговая тренировка в физическом воспитании. Создание условий для обеспечения оптимального уровня двигательной активности дошкольников на физкультурных занятиях.
дипломная работа, добавлен 23.12.2015Составление комплекса упражнений для развития скоростно-силовых качеств младших школьников, используя метод круговой тренировки на уроках физкультуры. Повышение мотивации для развития физических качеств на уроках физической культуры и самостоятельно.
творческая работа, добавлен 15.05.2014Понятие тестирования как метода научного исследования в физическом воспитании и спорте. Определение главных задач тестирования. Основные понятия теории тестов и теории измерений. Анализ средств тестирования школьников и детей, занимающихся в ДЮСШ.
курсовая работа, добавлен 18.06.2012Особенности методики преподавания занятий физической культуры в малокомплектной сельской школе. Возрастные анатомо-физиологические и психические особенности младших школьников и их учет в планировании физической нагрузки. Развитие выносливости у учащихся.
дипломная работа, добавлен 24.11.2014Методы, приемы и средства развития речи детей раннего возраста. Основные фонетические понятия, используемые при изучении технологий воспитания звуковой культуры речи. Дидактические игры и упражнения, направленные на решение задач словарной работы.
контрольная работа, добавлен 03.04.2023Развитие тонкой моторики рук в дошкольном возрасте, особенности организации игр и упражнения для развития, содержание пальчиковых игр и гимнастики. Диагностические методики по выявлению уровня развития и рекомендации родителям в домашнем воспитании.
контрольная работа, добавлен 05.03.2012Анализ состояния физического развития и двигательных качеств студентов высшего учебного заведения в условиях реализации стандартной программы по физическому воспитанию. Определение эффективности применения разработанной методики на физическое развитие.
автореферат, добавлен 30.04.2018Общетеоретические вопросы физического воспитания и физической культуры дошкольников. Методика организации двигательной деятельности детей. Гимнастика для мозга, для развития вестибулярного аппарата, перекрестная для правого и левого полушарий мозга.
книга, добавлен 12.01.2011Роль физической культуры и спорта в российской системе образования. Разработка комплекса упражнений на развитие быстроты и выносливости студентов. Анализ результатов контрольных нормативов и определение уровня развития физических качеств учащихся вуза.
статья, добавлен 12.04.2023Особенности развития быстроты двигательных реакций у младших школьников на уроке физической культуры. Методы воспитания скоростных способностей. Выбор физических упражнений на их развитие, контрольные тесты для оценивания скоростных способностей.
статья, добавлен 26.02.2023Изучение влияния подвижных и спортивных игр на психическую и моторную сферу. Методика проведения занятий с детьми дошкольного возраста. Создание условий для самостоятельной двигательной деятельности. Воспитание интереса к занятиям по физической культуре.
курсовая работа, добавлен 30.03.2014Главные особенности разработки методики развития сенсомоторной реакции юных бадминтонистов на этапе начальной подготовки (первый год обучения в отделении бадминтона детской юношеской спортивной школе). Результаты контрольного тестирования спортсменов.
статья, добавлен 25.08.2021Метод социометрии в выборе актива учебной группы. Творческий потенциал учащихся и его развитие в учреждении профессионально-технического образования. Показатели высокого уровня развития группы как коллектива. Методика проведения воспитательного часа.
контрольная работа, добавлен 21.08.2012Практическое значение и реализация педагогических инноваций. Рассмотрение значения педагогических инноваций в сфере образования. Инновационные методы в физическом воспитании. Анализ разработок методических инноваций в преподавании физической культуры.
курсовая работа, добавлен 20.04.2019- 93. Игра в волейбол
Роль подвижных игр и упражнений в физической подготовке волейболистов. Игры, способствующие развитию скоростно-силовой выносливости спортсменов. Верхняя прямая подача. Прием мяча снизу двумя руками. Методика обучения подачам на основе упражнений.
курсовая работа, добавлен 29.09.2013 Психологические особенности детей с задержкой психического развития. Подходы к физическому воспитанию детей с ЗПР. Направленность учебно-воспитательного процесса. Особенности организации уроков физической культуры. Методика развития физических качеств.
реферат, добавлен 31.01.2016Обоснование педагогических условий, при которых процесс развития выносливости у детей младшего школьного возраста будет идти наиболее эффективно. Обзор методов повышения общей аэробной выносливости на основе различных видов двигательной деятельности.
реферат, добавлен 18.03.2012Сущность педагогических исследований в физическом воспитании: теоритические и эмпирические методы исследования. Педагогическое исследование в системе научно-исследовательской работы. Технология исследования и анализ продуктов научной деятельности.
курсовая работа, добавлен 25.02.2019Особенности соревновательной деятельности квалифицированных гандболистов в современных условиях. Анализ динамики показателей специальной выносливости спортсменов в годичном цикле подготовки. Соотношение нагрузок в подготовительном периоде тренировки.
автореферат, добавлен 12.08.2018Теоретические основы методики развития речи. История методики развития речи. Методика развития разных сторон речи дошкольников. Литературное образование детей дошкольного возраста. Методическая работа по развитию речи дошкольников в детском саду.
тест, добавлен 28.05.2017Анализ методов, приемов и средств развития речи детей раннего возраста. Фонетические понятия, которые используются при изучении технологий воспитания звуковой культуры речи. Дидактические игры и упражнения, направленные на решение задач словарной работы.
контрольная работа, добавлен 18.02.2023- 100. Развитие выносливости у дошкольников на занятиях акробатикой в системе дополнительного образования
Основа хорошей выносливости закладывается и развивается в дошкольном возрасте в ходе систематических и комплексных занятий. Исследование особенностей развития выносливости у детей 5-7 лет на занятиях акробатикой в системе дополнительного образования.
статья, добавлен 19.12.2024