Методика загартування дорослого населення
Поняття та фізіологічна сутність загартування. Механізм терморегуляції, дії на організм охолодження та перегріву. Загальні гігієнічні принципи оздоровлення, сутність обливання, купання. Загартування організму як важливий компонент здорового образу життя.
Подобные документы
Основні фактори ризику здоров'я, їх сутність і різновиди. Оцінка ролі та значення різноманітних компонентів їжі, головні джерела їх надходження та функції для організму людини. Режим дня та його значення, принципи та підходи до складання, вимоги.
контрольная работа, добавлен 11.11.2013Основні аспекти використання механізмів дії фізичної активності на розвиток організму. Характеристика впливу фізичних вправ циклічного й ациклічного характеру на витривалість людини, зміцнення нервової, серцево-судинної, імунної та ендокринної систем.
статья, добавлен 30.10.2016Основні знання про здоров’я людини. Критерії та рівні здоров’я. Сучасні проблеми вибору критеріїв оцінки здоров’я населення. Структура захворюваності населення України; фактори ризику захворювань населення. Здоровий спосіб життя, його складові.
реферат, добавлен 12.12.2012Особливості формування здорового способу життя студентів виявляються в реалізації оздоровчої діяльності, створенні сприятливих для здоров’я санітарно-гігієнічних, психологічних і соціальних умов, й виховання позитивної мотивації до власного здоров’я
статья, добавлен 07.11.2022- 55. Ставлення сучасних студентів гуманітарного ЗВО до здорового способу життя: тенденції та шляхи роботи
Результат анкетування студентів молодших курсів у 2019-2020 рр. із виявлення рівня їхніх знань із цього питання з подальшим його аналізом. Аналіз умінь та навичок здорового способу життя респондентів та відповідальності людини за своє здоров’я.
статья, добавлен 15.11.2021 Визначення поняття життя, значення діяльності та праці для людини. Суть головних проблем у фізіології праці. Гетероуправління як один із шляхів їх рішення, роль моделювання. Сутність та значення процесу розвитку, особливості функціонування пам’яті.
статья, добавлен 19.10.2010Гігієнічні аспекти організації внутрішньошкільного середовища для оптимізації повсякденної діяльності учнів. Процеси формування особистості, психофізіологічних функцій організму, показників стану здоров’я та адаптаційних ресурсів організму ліцеїстів.
автореферат, добавлен 28.08.2015Сутність та значення безпеки у вимірі глобалізаційних процесів. Зміст поняття надзвичайних ситуацій природного та антропогенного походження. Оцінка соціально-економічних наслідків впливу надзвичайних ситуацій на економіку та населення регіонів України.
автореферат, добавлен 26.08.2015Рекреаційна поведінка у сучасному українському суспільстві. Відмінності у рекреаційних практиках українських громадян і суб'єктивних оцінках стану здоров'я населення залежно від соціодемографічних характеристик. Формування здорового способу життя молоді.
статья, добавлен 01.06.2018Тривалість життя чоловічого та жіночого населення в Україні. Розгляд рекреаційна-оздоровчої діяльності людей похилого віку. Основні правила, виконання літніми людьми фізичних вправ. Рекомендації для успішної реалізації рекреаційно-оздоровчої діяльності.
статья, добавлен 30.05.2018Життя і здоров'я людини як найвищі соціальні цінності. Молодіжні громадські об'єднання. Підтримка держави у пропаганді здорового способу життя. Методи вдосконалення роботи з молоддю. Принципи реалізації реформаторських програм, громадський контроль.
контрольная работа, добавлен 17.10.2013Спосіб життя як біологічно соціальна категорія, інтегруюча уявлення про певний тип життєдіяльності людини. Оцінка його впливу на здоров'я людини. Аналіз головних скарг здорових людей з незначною руховою активністю. Причини серцево-судинних захворювань.
статья, добавлен 05.04.2019Ефекти опромінення в малих дозах. Хронічне опромінення за низьких потужностей поглинутих доз. Дія малих доз іонізуючого випромінювання на організм людини. Опромінення і репродуктивна функція людини, тривалість її життя. Онкогенні наслідки опромінення.
реферат, добавлен 16.06.2010Поняття здоров'я, його складові. Становлення та розвиток валеології як науки. Етапи статевого розвитку людини. Первинні та вторинні статеві ознаки. Фізіологічна, психологічна і соціальна зрілість. Основні принципи організації раціонального харчування.
контрольная работа, добавлен 27.03.2018Поняття алкогольної інтоксикації, головні фази її протікання та характер негативного впливу на системи організму: серцево-судинну, шлунок та підшлункову залозу, печінку, визначення смертельної дози. Вплив на організм вживання наркотиків та нікотину.
презентация, добавлен 28.01.2013Функціональний та психічний стан організму як фактор, від якого залежить життєдіяльність людини та ефективність її праці. Використання тесту Руф’є–Діксона для оцінки серцево-судинної системи. Порядок проведення проби на стійкість у позі Ромберга.
статья, добавлен 09.07.2017Дослідження природних та штучних джерел електромагнітних полів. Характеристика основних типів електромагнітного випромінювання. Високочастотні діапазони. Оптичне та лазерне випромінювання. Захист організму від негативного впливу електромагнітних полів.
реферат, добавлен 15.05.2016Суть методів і прийомів виховання як інструментів в діяльності педагога. Місце бесіди в формування переконань особистості. Руйнівна сила куріння та виявлення ступеня шкідливого впливу тютюну на організм людини. Шляхи формування здорового способу життя.
реферат, добавлен 22.12.2012Формування ціннісного ставлення до власного здоров'я у студентської молоді. Зміцнення здоров'я в процесі адаптації до зміни умов в процесі здобуття вищої освіти. Вивчення всіх форм впровадження в систему освіти засобів формування здорового способу життя.
статья, добавлен 08.04.2019Чинники, що можуть завдати шкоди здоров'ю людини, створити загрозу для життя, утруднити функціонування різних систем органів. Сутність соціально-політичної, техногенно-антропогенної та природної небезпеки. Зміст заходів з надання першої допомоги.
реферат, добавлен 15.01.2011Поняття, механізм і фази горіння, джерела запалення у процесі горіння. Пожежа як неконтрольоване горіння. Показники і методи визначення пожежовибухонебезпеки для рідин. Три групи горючості речовини. Сутність й особливості небезпеки самозагоряння.
реферат, добавлен 04.05.2015Визначення причин, які спонукають підлітків до зловживання шкідливими звичками, їх профілактика. Значення стану здоров'я підростаючого покоління, роль фізичної культури у формуванні здорового способу життя. Вплив шкідливих звичок на розвиток підлітків.
курсовая работа, добавлен 12.04.2017- 73. Шум та вібрація
Шум та вібрація їх вплив на організм людини. Шумові ефекти та їх характеристика. Особливості реакції людини на шум та наслідки його впливу на організм. Допустимі рівні шуму для населення, методи та засоби захисту від нього. Виробнича вібрація і її вплив.
реферат, добавлен 17.05.2015 Поняття "охорона праці", соціально-економічне значення охорони праці. Законодавчі акти з охорони праці, сутність та особливості колективного договору. Загальні питання охорони праці жінок, види відповідальності за порушення законодавства з охорони праці.
реферат, добавлен 11.12.2023Оздоровлення населення України, місць його проживання, виробничої діяльності та відпочинку. Дослідження проблеми санітарної охорони атмосферного повітря та водопостачання. Вивчення становлення та розвитку галузі комунальної гігієни впродовж 1922-1941 рр.
статья, добавлен 01.02.2022