Проблеми здоров’я в сучасному житті
Оздоровча фізкультура як основний засіб покращення стану здоров’я та працездатності, активізації обміну речовин, покращення діяльності центральної нервової системи. Застосування фізичних вправ і загартування задля покращення життєвого тонусу організму.
Подобные документы
Вплив занять фітнесом на покращення толерантності організму жінок до фізичних навантажень та на показники статури. Дослідження відмінностей фізичного стану жінок, які регулярно займаються фітнесом, у порівнянні з жінками, що ведуть активний спосіб життя.
статья, добавлен 30.01.2017- 52. Комплекс фізичних вправ професійно-прикладного спрямування (для спеціальності системна інженерія)
Характеристика майбутньої професії програміста. Вимоги до організму з метою підвищення фізичної, розумової працездатності. Комплекс вправ виробничої гімнастики для працівників розумової праці. Комплекс фізкультурних вправ під час робочого дня програміста.
контрольная работа, добавлен 12.05.2013 Розробка авторської програми спеціальної фізичної підготовки курсантів-жінок у вищих навчальних закладах системи МВС України. Експериментальна перевірка ефективності впливу програми на покращення працездатності та параметрів серцево-судинної системи.
автореферат, добавлен 25.09.2015Ефективність авторської програми в покращенні показників фізичної підготовленості та фізичного здоров’я хлопчиків досліджуваних соматотипів порівняно з чинною, що дозволяє рекомендувати її для впровадження в практику загальноосвітніх навчальних закладів.
статья, добавлен 06.04.2019Вплив плавання на показники фізичного розвитку людини: ріст, вагу, дихальний апарат, серцево-судинну, нервову, м'язову системи. Заняття плаванням як засіб загартування людини, підвищення опору організму дії температурних коливань і простудних захворювань.
реферат, добавлен 09.09.2012Зміст волонтерських програм Спеціальних Олімпіад та їх поширення в регіонах Європи та Євразії. Навчальні, паралельні та національні види програм СО. Сприяння інтеграції людей з інвалідністю у суспільство, покращення їх фізичного та психічного здоров’я.
статья, добавлен 28.06.2024Дослідження взаємозв'язків між параметрами фізичного стану, ступенем загартованості і фізичної підготовленості школярів віком 7-10 років. Забезпечення оздоровчого ефекту при кумулятивній адаптації організму молодших школярів до компонентів загартування.
автореферат, добавлен 13.10.2013Визначення основних теоретичних підходів до розуміння поняття "здоров’язбереження" у сучасній науковій літературі. Теоретичний аналіз проблеми застосування здоров’язбережувальних технологій на уроках футболу в загальноосвітніх навчальних закладах.
статья, добавлен 30.07.2016- 59. Моделювання рухової підготовленості студенток педагогічних спеціальностей під час занять з аеробіки
Шляхи покращення стану здоров'я молоді. Кількісні показники біодинамічної й координаційної структури рівня підготовленості дівчат на заняттях з аеробіки. Розробка біомеханічних моделей біодинамічних та координаційних параметрів моторики студенток.
статья, добавлен 11.05.2018 Проблеми охорони здоров'я підростаючого покоління. Діагностика стану здоров’я і фізичної підготовленості школярів спеціальних медичних груп. Характеристика розвитку рухових здібностей. Критерії оцінки рухових умінь та навичок учнів шкільного віку.
курсовая работа, добавлен 31.05.2016Стан проблеми валеологічного виховання, здоров’я в сучасній науковій літературі. Взаємозв’язок між показниками фізичного розвитку, підготовленості, працездатності дітей 7-10 років. Розробка програми оздоровчої ходьби з різним рівнем фізичного стану.
автореферат, добавлен 27.09.2013Особливості фізичного здоров’я, фізичної працездатності, функціонального стану кардіо-респіраторної системи й адаптаційних можливостей дівчат першого курсу. Принципи реалізації комплексної програми використання засобів у фізичному вихованні дівчат.
автореферат, добавлен 13.08.2015Оцінка стану здоров’я студентів зі спеціальності "Фізіо- та ерготерапія" за отриманими біохімічними показниками. Формування здоров’язберігальної компетентності студентів навчальних закладів засобами фізичного виховання. Індивідуальний моніторинг здоров’я.
статья, добавлен 30.10.2020Науково-методичні підходи до проблеми впровадження і реалізації технологій оздоровчої спрямованості студентів медичних груп. Обґрунтування засобів підвищення ефективності процесу фізичного виховання студентів педагогічного профілю з ослабленим здоров’ям.
статья, добавлен 06.09.2024Особливості біоенергетичного метаболізму фізичної, технічної підготовленості, експертної оцінки ігрової діяльності футболістів у залежності від індивідуально-типологічних властивостей вищих відділів центральної нервової системи. Оцінка ігрової діяльності.
статья, добавлен 30.01.2017- 66. Моделювання рухової підготовленості студенток педагогічних спеціальностей під час занять з аеробіки
Проблема покращення стану здоров’я студентської молоді, підвищення рівня їх рухової підготовленості та забезпечення контролю за показниками. Кількісні показники біодинамічної й координаційної структури рівня підготовленості дівчат на заняттях з аеробіки.
статья, добавлен 29.10.2017 Гімнастика як основа будь-якої фізичної діяльності, оцінка переваг. Вимоги до гімнастичних вправ. Лікувально-профілактична гігієнічна гімнастика, її призначення та сообливості виконання. Загартування організму як краща профілактика простудних захворювань.
реферат, добавлен 07.12.2010Використання гандболу з різними віковими групами молоді в закладах освіти у позааудиторній роботі з фізичного виховання з метою покращення їхнього здоров’я. Організація спортивно-оздоровчої роботи. Рекомендації щодо застосування методів навчання гандболу.
статья, добавлен 22.01.2023Дослідження впливу фітнес-йоги на фізичне та ментальне здоров'я. Розгляд ефективності застосування фітнес-йоги для поліпшення фізичного та ментального здоров'я молоді. Фітнес-йога як найпопулярніша практика у сфері фітнесу та ментального здоров'я.
статья, добавлен 29.09.2024Характеристика спеціальної фізичної підготовки курсантів-жінок у вищих навчальних закладах системи МВС України. Методика перевірка ефективності впливу авторської програми на покращення спеціальної фізичної підготовленості, фізичної працездатності.
автореферат, добавлен 06.11.2013Засоби лікувальної фізичної культури. Показання до її застосування. Механізми лікувальної дії фізичних вправ на організм людини. Впровадження в практику фізичного виховання студентів ЛФК для підвищення рівню рухової активності, поліпшення стану здоров'я.
статья, добавлен 12.09.2024Висвітлення потенціалу фізичних вправ щодо розвитку вольових якостей учнів. Дослідження проблеми підготовки майбутніх педагогів до максимально ефективного використання фізичних вправ з метою формування вольових якостей учнів. Спорт як вид діяльності.
статья, добавлен 24.06.2024Виконання фізичних вправ як стимулювання фізіологічних функцій організму. Розвиток м'язів, які забезпечують правильну поставу, розвивають органи дихання, поліпшують обмін речовин. Види силових та швидкісно-силових здібностей. Комплекс вправ на тренажерах.
реферат, добавлен 28.12.2015Актуальність використання комп’ютерної програми для оцінки фізичного стану та соматичного здоров’я дітей шкільного віку. Сутність диференціації спортивної підготовки школярів на заняттях з фізкультури. Співвідношення здоров’я хлопчиків та дівчат.
автореферат, добавлен 25.08.2015- 75. Ефективність використання фітнес-програми з оздоровчої аеробіки для дівчат молодшого шкільного віку
Значення занять з оздоровчої аеробіки для розвитку організму молодшого школяра. Розробка фітнес-програми з оздоровчої аеробіки, розгляд її структури та основних завдань, вправ. Обґрунтування позитивного впливу програми на рівень фізичного здоров'я дівчат.
статья, добавлен 10.06.2022