Проблеми здоров’я в сучасному житті
Оздоровча фізкультура як основний засіб покращення стану здоров’я та працездатності, активізації обміну речовин, покращення діяльності центральної нервової системи. Застосування фізичних вправ і загартування задля покращення життєвого тонусу організму.
Подобные документы
Педагогічні умови, що сприяють реалізації технології формування культури здоров'язбереження як світоглядної орієнтації фахівців. Компонентна структура підготовки учителів фізкультури до застосування індивідуальних освітніх траєкторій діяльності учнів.
статья, добавлен 04.10.2022Забезпечення тілесного здоров’я та психічного благополуччя школярів. Визначення ролі фізичної активності в повноцінному розвитку дітей та покращенні їх самооцінки. Використання фітнесу та дихальних вправ для поліпшення емоційного стану та зниження стресу.
статья, добавлен 30.06.2024Комплексний аналіз особливостей використання терміну "реабілітація" в історичному контексті, починаючи від часів Першої світової війни і по сьогоднішній день. Система заходів, розроблених із застосуванням фізичних вправ для відновлення здоров’я особи.
статья, добавлен 10.08.2023Лижний спорт як ефективний засіб покращення здоров’я та фізичної підготовленості учнівської та студентської молоді. Визначення рівня сили та силової витривалості у хлопців та дівчат. Характеристика швидкісних якостей, спритності і вибухової снаги учнів.
статья, добавлен 29.12.2017Причини погіршення стану здоров’я школярів. Аналіз рівня соматичного здоров'я дівчаток і хлопчиків 16-17 років та особливостей їх рухової активності. Обгрунтування необхідності залучення дітей старшокласників до різних форм фізкультурно-оздоровчої роботи.
статья, добавлен 06.03.2019Огляд рівня розвитку фізичних якостей працівників Міністерства внутрішніх справ України різних службово-посадових категорій на етапі професійного становлення. Аналіз взаємозв’язку між їх результатами у фізичній підготовці та показниками стану здоров’я.
статья, добавлен 14.08.2016- 82. Зміцнення здоров’я та формування потреби у здоровому способі життя школярів засобами важкої атлетики
Дослідження міфу про шкідливість і небезпечність важкої атлетики. Атлетика як засіб зміцнення здоров’я, формування потреби школярів у здоровому способі життя, розвитку різних фізичних якостей. Вплив різних вправ на розвиток силових якостей, витривалості.
статья, добавлен 12.10.2018 Дослідження оцінки фізичної підготовленості студентів та ефективності удосконалення навчальних занять. Аналіз показників, що відображають рівень фізичної працездатності, функціонального стану систем кровообігу, дихання і фізичного здоров'я студентів.
статья, добавлен 17.09.2024Характеристика підходів щодо освіти та розвитку людини. Аналіз методологічних, організаційних і навчально-виховних аспектів процесу професійної підготовки фахівців зі здоров’я людини. Дослідження особливостей застосування здоров’язміцнювальних технологій.
статья, добавлен 30.07.2016Дослідження організаційно-методичних умов впровадження фізкультурно-оздоровчих занять з елементами баскетболу у закладах дошкільної освіти. Особливості структури проведення заняття з елементами баскетболу, покращення рівня фізичного стану здоров’я.
статья, добавлен 03.07.2023Методики вдосконалення всіх компонентів швидкості як комплексної рухової якості. Вимоги до фізичних вправ, що сприяють розвитку швидкості. Режими тренувальних навантажень з метою покращення реакцій. Вибір засобів для швидкісної підготовки школярів.
реферат, добавлен 26.01.2011Покращення показників динамічної м’язової витривалості, швидкісно-силових здібностей у представників ектоморфного, мезоморфного й ендоморфного соматотипів. Суть прикмет гнучкості на перекладині. Аналіз приросту фізичної працездатності у підлітків.
статья, добавлен 29.10.2016Дослідження процесу покращення програмного управління у спортивних школах. Системний аналіз напрямків, щодо подальшого розвитку юних спортсменів. Обґрунтування перспектив запланованих заходів комплексного тренування з фізкультури у сучасних умовах.
автореферат, добавлен 28.10.2013Залучення підлітків до систематичних занять фізичними вправами та обґрунтування відповідних програм тренувальних занять, що сприяють поліпшенню функціонального стану, рівня психічного і фізичного здоров'я, рухової підготовленості дітей підліткового віку.
статья, добавлен 28.12.2017Застосування методичної системи фітнес-технологій в освітній процес із фізичного виховання, її позитивний вплив на емоційний стан та покращення рухової активності студентів. Особливості формування оздоровчих фітнес-систем та оздоровчої аеробіки.
статья, добавлен 23.05.2022Визначення змін у спортивних результатах у змагальному періоді в міру збільшення фізичної працездатності, що дали змогу деяким спортсменам підвищити свою кваліфікацію. Опис механізму посилення парасимпатичних впливів автономної нервової системи.
статья, добавлен 01.12.2017Вивчення гендерних особливостей реакцій центральної нервової системи на тренувальні навантаження. Формування структури психофізіологічних особливостей волейболістів. Точність сенсомоторної реактивності як критерій оцінки зрівноваженості нервових процесів.
статья, добавлен 13.10.2018Оцінка апробації методологічної розробки з фізкультурної підготовки. Обґрунтування ефективності поєднання міні-футболу з комплексами вправ, спрямованих на розвиток фізичних якостей. Огляд впливу спортивної командної гри на рівень здоров’я студенток.
автореферат, добавлен 05.11.2013Зміст та спрямованість фізичного виховання школярів із вадами слуху на сучасному етапі. Розробка ефективних засобів покращення фізичного здоров'я школярів, підвищення рівня їхньої фізичної підготовленості, формування навичок правильної постави.
статья, добавлен 21.11.2020Фізична культура і масовий спорт як один із пріоритетних напрямків державної політики. Значення і місце спорту в житті українського суспільства. Мета вибору видів спорту та систем фізичних вправ для регулярних занять у навчальний та вільний час.
курсовая работа, добавлен 24.11.2017Розробка програми фізичного виховання підлітків на основі відомостей про особливості вікового періоду. Формування звичок до ведення здорового способу життя з урахуванням анатомо-фізіологічних особливостей віку. Зміст фізкультурно-оздоровчих занять.
статья, добавлен 13.02.2016На основі аналізу літературних джерел визначено причини зниження рівня фізичної підготовки здобувачів вищої освіти медичних навчальних закладів та окреслено шляхи розв’язання цієї проблеми. Також висвітлено методику покращення їх фізичної підготовки.
статья, добавлен 22.10.2024Визначальна роль фізичних вправ і фізичної культури особи. Наукова проблема обґрунтування нових можливостей посилення ролі дисципліни "Фізичне виховання" у вирішенні гострих валеологічних проблем суспільства. Збереження та укріплення здоров’я людини.
статья, добавлен 29.03.2022Визначення поняття лікувально-оздоровчого туризму. Огляд стану ринку санаторно-курортного туризму в Одеському регіоні і аналіз основний проблем його розвитку. Визначення шляхів вирішення цих проблем, а також напрямків покращення ситуації на даному ринку.
статья, добавлен 23.07.2017Вплив занять фізичною культурою і спортом на здоров’я. Обґрунтування режиму життя з метою зміцнення здоров’я, синхронізації величини навантаження з рівнем працездатності. Навчально-спортивні приміщення шкіл. Показники спортивної працездатності.
реферат, добавлен 18.03.2011