Особенности влияния аэробных физических упражнений на физическое развитие молодёжи
Исследование понятия аэробных физических упражнений, обзор их видов и оценка важности использования в рамках занятий физической культурой молодёжи. Анализ влияния аэробных физических упражнений на состояние организма человека в различных ситуациях.
Подобные документы
Исследование производственных факторов на рабочем месте программиста, сравнение их с нормативными показателями СанПиН. Оценка физических, биологических и химических факторов: микроклимат, освещение, вентиляция. Предложения по нормализации условий труда.
реферат, добавлен 28.04.2014Исследование характерных для вида труда профессиональных заболеваний. Составление индивидуального комплекса упражнений. Расчет индивидуальных суточных энергозатрат. Офисные болезни: язва, геморрой, мигрень и головокружение, сухой глаз, обвислая грудь.
статья, добавлен 15.12.2021Понятие и условия поддержания высокой работоспособности. Влияние физических занятий на уровень работоспособности. Зависимость работоспособности от эмоционального состояния, от свойств личности. Влияние биоритмических особенностей на работоспособность.
реферат, добавлен 14.04.2009Характеристика состава и программного обеспечения комплекса дозиметрического термолюминесцентного. Описание принципа действия термолюминесцентного дозиметра, а также измерения зарегистрированной информации. Анализ специфики работы нейтронных дозиметров.
курсовая работа, добавлен 09.10.2016- 105. Здоровье населения
Установление группы факторов, оказывающих негативное влияние на здоровье человека, и их оценка, прогнозирование состояния здоровья населения. Выяснение значения и важности заботы о своём здоровье и качестве жизни. Выявление факторов влияния на здоровье.
реферат, добавлен 22.05.2024 Роль физического воспитания и других форм направленного использования физической культуры. Значение физической культуры и правильного питания как средств оптимизации режима жизни, активного отдыха, сохранения и повышения работоспособности студентов.
статья, добавлен 17.04.2019Воздействие физических, химических, биологических и психофизиологических факторов на человека в процессе его трудовой деятельности. Влияние вредных веществ на организм человека. Классы опасности вредных веществ. Профилактика профессиональных отравлений.
контрольная работа, добавлен 15.06.2015- 108. Здоровый образ жизни
Исследование понятия "здоровье". Изучение факторов, способствующих его укреплению. Соблюдение режимов сна и питания, двигательного режима и физической активности. Анализ влияния окружающей среды и наследственности. Поддержание оптимального образа жизни.
презентация, добавлен 31.10.2017 Анализ значения физических факторов жилой среды в формировании условий жизнедеятельности человека. Характеристика подготовки к аварийно-спасательным работам в очагах поражения. Изучение неотложных работ проводимых аварийно-спасательными службами.
контрольная работа, добавлен 25.02.2013Особенности поведения человека в различных экстремальных ситуациях: гроза, наводнение, шаровая молния. Способы преодоления техногенных катастроф. Правила преодоления катастроф различного типа. Основные меры предосторожности в экстремальных условиях.
реферат, добавлен 26.12.2010Анализ и перечисление опасных и вредных факторов (физических, химических, биологических, психофизиологических), появление которых потенциально возможно, и действующих на семью из трёх человек, самостоятельно занявшуюся строительством дачного домика.
задача, добавлен 14.10.2018Дыхательная гимнастика по методу А.Н. Стрельниковой. Показания к применению упражнений. Характеристика метода Бутейко как системы специальных знаний, раскрывающих внутренние резервы организма. Упражнения из дыхательной гимнастики по методу К.П. Бутейко.
доклад, добавлен 04.06.2020- 113. Здоровый образ жизни
Развитие физической культуры и спорта. Здоровый образ жизни человека и занятия физической культурой. Регулярная физическая тренировка и повышенный двигательный режим. Рациональная форма двигательной активности. Формирование здорового образа жизни.
реферат, добавлен 31.10.2011 Влияние мобильных телефонов на организм человека. Научные исследования и эксперименты, доказывающие вредоносность излучений мобильных телефонов. Электромагнитное излучение, его понятие виды, характеристики и воздействие на нервную систему человека.
реферат, добавлен 02.04.2014Предельно допустимые нормы шума и параметры микроклимата в помещении. Стадии вибрационной болезни и способы передачи вибрации на человека, основные меры виброзащиты. Влияние на организм и способы защиты от светового, ионизирующего и лазерного излучения.
реферат, добавлен 08.06.2009Понятие физического развития человека, характеристика факторов, влияющих на развитие человека. Основные показатели физического развития. Особенности относительной активной и малоактивной массы тела. Роль наследственности в особенности телосложения.
реферат, добавлен 15.10.2017Суть физических, химических, биологических и психофизиологических воздействий на человека. Влияние опасных и вредных факторов на центральную, вегетативную и эндокринную системы. Особенность развития сердечно-сосудистой патологии, связанной со стрессами.
контрольная работа, добавлен 30.01.2015Регистрация физических факторов, оказывающих вредное воздействие на экосистему и человека. Классификация основных источников шума на железнодорожном транспорте. Гигиенический контроль объектов железной дороги. Охрана здоровья обслуживающего персонала.
статья, добавлен 23.03.2022Исследование проблемы выбора вида спорта у людей от 15 до 25 лет. Изучение мнения опрашиваемых о виде спорта, которому отдается большее предпочтение. Характеристика результатов изучения действительного влияния различных видов спорта на здоровье человека.
статья, добавлен 29.01.2021Определение влияния трудовой деятельности на здоровье человека. Характеристика профилактики болезней как пути к здоровому образу жизни. Особенности создания режима дня. Рассмотрение важности сохранения осанки. Методы безопасности для сохранения зрения.
реферат, добавлен 13.12.2015Понятие и основные факторы, влияющие на здоровье человека. Характер и особенности негативного влияния антропогенных факторов на данный критерий. Природные геохимические аномалии как причина нарушений здоровья населения. Значение воды для организма.
контрольная работа, добавлен 10.04.2014Двигательная активность и анализ ее роли для здоровья человека. Оценка негативного влияния на организм недостаточной двигательной активности. Гипокинезия и гиподинамия: сущность и содержание. Значение физической культуры для профилактики гиподинамии.
реферат, добавлен 04.03.2013- 123. Физическое развитие. Понятие здоровья, его содержание и критерии. Принципы индивидуального здоровья
Показатели физического развития человека. Понятие, содержание и критерии здоровья. Функциональные резервы организма. Экзогенные и эндогенные принципы индивидуального здоровья. Влияние уровня двигательной активности на состояние иммунной системы.
реферат, добавлен 26.09.2018 Проблема влияния веществ на живые организмы. Факторы вредного воздействия хозяйственной деятельности на человека и окружающую среду. Яд как вещество, приводящее в дозах, даже небольших относительно массы тела, к нарушению жизнедеятельности организма.
контрольная работа, добавлен 09.10.2015Основные факторы образа жизни, укрепляющие и ухудшающие здоровье человека. Роль и значение систематических тренировок и физических нагрузок для физического и психического здоровья человека. Принципы и способы формирования здорового образа жизни.
презентация, добавлен 16.05.2017