Спортивное питание, спортивная диетология
Особенности обеспечения организма необходимыми витаминами, микроэлементами и калориями в период интенсивных тренировок. Пересмотр диеты в связи с введением в рацион спортивных добавок. Создание и распространение специальных продуктов спортивного питания.
Подобные документы
Характеристика правильного рационального питания и регулярных физических упражнений как непременных составляющих здорового образа жизни. Изучение особенностей питания до, во время и после занятий спортом. Основы питания при развитии физических качеств.
реферат, добавлен 07.05.2015Краткая история спортивных скандалов, связанных с применением допинга и раскрытие современной проблематики применения спортсменами запрещенных препаратов. Интенсивность тренировок спортсменов и критерии допингового контроля на спортивных турнирах.
статья, добавлен 22.03.2019Изучение специфики сферы сервиса услуг на предприятиях питания, ознакомление с организацией работы службы общественного питания. Определение места и роли питания в системе услуг. Анализ организации работы службы питания в гостиничном комплексе.
контрольная работа, добавлен 18.11.2015Описание методов и способов обслуживания туристов в предприятиях общественного питания. Рассмотрение особенностей меню и сервировки обеденного стола при организации в ресторанах зала-экспресса, шведского стола и других специальных форм обслуживания.
реферат, добавлен 08.04.2015История изобретения спортивного тренажера - устройства для выполнения упражнений. Применение тренажеров в спортивной гимнастике. Особенности выполнения упражнений на тренажере "Волна". Развитие взрывной силы четырехглавой мышцы бедра с помощью тренажера.
реферат, добавлен 19.11.2014Понятие термина "спортивная психология". История создания европейского сообщества спортивных психологов FEPSAC. Рассмотрение внедряемых им инициатив. Разработка нормативов по каждому из показателей с учетом вида спорта, возраста и пола испытуемых.
статья, добавлен 27.02.2019Роль спортивного массажа на всех этапах тренировки. Функции и методика основных видов спортивного массажа: тренировочного, предварительного и восстановительного. Массаж при спортивных травмах и некоторых заболеваниях опорно-двигательного аппарата.
курсовая работа, добавлен 30.10.2011Специфика подготовки спортивного резерва. Условия и критерии эффективности спортивной ориентации, отбора легкоатлетов на начальном этапе многолетней подготовки. Особенности спортивного отбора перспективных спортсменов. Проблема отбора юных спортсменов.
реферат, добавлен 28.03.2019Структура управления предприятиями питания гостиницы. Схема обеспечения питания туристов. Задачи ресторанного сервиса. Рестораны и бары на примере гостиницы "Маринс Парк Отель". Секция обслуживания номеров. Отдел обслуживания массовых мероприятий.
курсовая работа, добавлен 25.12.2016Разработка экономических информационных систем для организации спортивных мероприятий на примере спортивного комплекса "Тучково". Характерные особенности современного спорта. Особенности и основные финансовые условия проведения комплексных соревнований.
курсовая работа, добавлен 17.05.2013Гигиенические требования к пище, принципы сбалансированного питания. Состав и калорийность пищевых рационов для спортсменов Исследование изменений метаболических процессов организма при занятиях физкультурой. Пути сохранение здоровья и работоспособности.
статья, добавлен 26.12.2017Организация работы спортивных секций. Членство в организации ДОСААФ, Учебно-материальная база, спортивная, финансово-хозяйственная деятельность. Учетная, отчетная документация. Подготовка специалистов массовых технических профессий. Идеологическая работа.
отчет по практике, добавлен 13.06.2014Роль и значение игр и спортивных развлечений на воде. Особенности их подготовки, организации и техники безопасности. Сценарий праздника "Нептун" для детей и взрослых на турбазе. Примерные конкурсы и соревнования в программе водно-спортивного мероприятия.
реферат, добавлен 05.05.2009Женская мотивация при участии в поединках. Психология отношения женщин к соревновательным единоборствам. Место женщин в этом виде спорта. Влияние на женский организм занятий единоборствами. Особенности поведения и питания в период проведения тренировок.
реферат, добавлен 13.12.2011Характеристика и особенности гостиничных услуг. Виды иностранного туризма и классы туристических документов. Виды питания и системы гостиничного обслуживания. Организация питания и обслуживания иностранных туристов ресторане бизнес-отеля "Татарстан".
курсовая работа, добавлен 21.09.2016Характеристика основ питания при занятиях физической культурой и спортом. Анализ термина "сбалансированное питание" и Характеристика правильного соотношения белков, жиров и углеводов питания при физической нагрузке. Изучение особенностей организации рацио
статья, добавлен 09.03.2021Проведение исследования уровня спортивных результатов в легкой атлетике. Методологическая разработка вопросов спортивного отбора юных спортсменов. Основные проблемы спортивного отбора легкоатлетов-спринтеров в возрастном диапазоне от 12 до 17 лет.
статья, добавлен 25.01.2022Спортивное плавание как учебный предмет. Анализ работы сердечнососудистой системы пловца. Возникновение и развитие спортивного способа плавания брасс. Физические свойства воды и их влияния на технику спортивного плавания. Направления в эволюции гребка.
контрольная работа, добавлен 29.11.2011Причинно-следственная, каузальная структура спортивных движений, их основные типы. Концепция программности движений человека. Произвольные и инициированные мышечные усилия. Характер взаимосвязей между факторами произвольного и непроизвольного движения.
реферат, добавлен 20.03.2010Понятие и состав физических упражнений как двигательной деятельности, с помощью которой решаются задачи физического воспитания. Физиологическая характеристика спортивных поз и статических нагрузок. Спортивная работа на больной и субмаксимальной мощности.
презентация, добавлен 26.03.2021- 121. Спортивная медицина
В пособии изложены основы общей и частной патологии в аспекте спортивной медицины, принципы проведения этапного, текущего, срочного врачебного контроля за представителями спортивных специализаций, вопросы, касающиеся медицинского обеспечения соревнований.
учебное пособие, добавлен 16.11.2011 Разработка адекватных схем питания с целью адаптации спортсмена к характеру питания и режиму физических нагрузок. Характеристика механизмов пищеварения. Требования к режиму и рациону питания в дни соревнования. Спорные вопросы науки о питании спортсменов.
книга, добавлен 25.02.2015- 123. Спортивная адаптация
Адаптация организма к физическим нагрузкам как мобилизация и использование функциональных резервов организма. Повторность и возрастание физических нагрузок за счет обратных биологических связей. Совершенствование механизмов саморегуляции организма.
реферат, добавлен 21.11.2015 Содержание спортивно-художественных представлений. Структура спортивного праздника. Система внешних и внутренних связей при подготовке праздника. Основные функции спортивного режиссера. Факторы, влияющие на успех спортивно-художественного праздника.
контрольная работа, добавлен 01.04.2018Санитарно гигиеническое обследование мест занятий легкой атлетикой. Гигиена спортивного сооружения, освещение, отопление и вентиляция. Личная гигиена легкоатлета, распорядок дня. Гигиена спортивной одежды и обуви. Рациональное питание и закаливание.
реферат, добавлен 22.11.2011