Здоровье и бег трусцой

Характеристика бега как отличной аэробной тренировки, которая увеличивает порог выносливости, положительно влияет на сердечно-сосудистую систему и помогает сжигать лишний жир, а также повышает общую энергетику организма и укрепляет иммунитет.

Подобные документы

  • Виды иммунитета, их краткая характеристика. Причины, лечение и профилактика сосудисто-тромбоцитарного гемостаза. Общая характеристика возбудимых тканей, типов мышечных сокращений. Функциональное значение спинного мозга и сердечно-сосудистой системы.

    реферат, добавлен 05.02.2017

  • Особенность ощущения особого прилива жизненной энергии после утренних или вечерних пробежек. Улучшение функционирования центральной нервной системы в процессе бега. Характеристика положительного влияния тренировки на опорно-двигательный аппарат.

    презентация, добавлен 26.10.2017

  • Правильное питание как основной аспект здорового образа жизни. Иммунитет человека. Способы укрепления здоровья. Употребление витаминов. Огромное значение закаливания, водных процедур. Соблюдение гигиены. Влияние физических нагрузок на состояние организма.

    презентация, добавлен 06.06.2016

  • Характеристика теоретических основ массажа, анализ его места в лечебной практике. Описание основных показаний и противопоказаний к массажу. Изучение истории развития массажных практик. Анализ влияния массажа на нервную, сердечно-сосудистую систему.

    реферат, добавлен 06.10.2015

  • Роль ионов кальция в организме. Кальциевые каналы. Историческая справка. Классификация антагонистов кальция и их фармакологические свойства. Влияние на сердечно-сосудистую систему. Блокаторы кальциевых каналов. Особенности их применения. Побочные эффекты.

    реферат, добавлен 03.10.2012

  • История возникновения массажа. Особенности влияния массажа на различные системы организма: на кожу, нервную, мышечную, сердечно-сосудистую, лимфатическую системы, на суставно-связочный аппарат и внутренние органы человека. Основные системы массажа.

    реферат, добавлен 18.05.2015

  • Различные формы ограничения адаптивных биолого-физиологических резервов организма - причина развития дизадаптационных состояний. Акклиматизация к условиям высокогорья как один из факторов, который положительно влияет на функцию миокарда у кроликов.

    статья, добавлен 24.07.2018

  • Классификация гипотензивных средств. Обзор средств, влияющих на сосудодвигательные (вазомоторные) центры головного мозга. Описание блокаторов ангиотензин-превращающего фермента. Блокаторы ангиотензиновых рецепторов. Характеристика диуретических средств.

    реферат, добавлен 15.04.2012

  • Ознакомление с результатами исследования сочетанных эффектов свинца и кадмия, как наиболее распространенных ксенобиотиков. Рассмотрение и характеристика политропного действия этих металлов на организм, в том числе на сердечно-сосудистую систему.

    статья, добавлен 28.09.2016

  • Сравнительная характеристика препаратов сердечных гликозидов по длительности действия. Фармакологические свойства сердечных гликозидов. Классификация противоаритмических средств при тахиаритмиях. Применение нейротропных средств периферического действия.

    презентация, добавлен 23.03.2023

  • Способы, укрепляющие иммунную систему человека. Наиболее известные процедуры закаливания. Причины хронической усталости. Определение состояния иммунной системы человека. Механизм действия иммунитета. Состав иммунной системы. Хронический тонзиллит.

    методичка, добавлен 16.05.2012

  • Сердечно-сосудистая система - совокупность органов, которая обеспечивает циркуляцию крови в организме человека. Методы измерения артериального давления. Применение индекса Робинсона для количественной оценки энергопотенциала человеческого организма.

    курсовая работа, добавлен 14.12.2015

  • Изучение фармакологических групп: кардиотонические, противоаритмические, антиангинальные, антигипертензивные и антигипотензивные средства. Классификация сердечных гликозидов и кардиотонических средств негликозидной структуры. Проводящая система сердца.

    презентация, добавлен 25.10.2014

  • Анализ влияния эссенциальных элементов на здоровье и успеваемость школьников. Оценка обеспеченности организма учеников макроэлементами путем тестирования. Проведение анкетирования для изучения информированности старшеклассников о витаминных комплексах.

    статья, добавлен 14.03.2022

  • Бензофурокаин и его фармакологические свойства. Описание центрального анальгетического, противовоспалительного и дегидрогеназного действия бензофурокаина. Влияние препарата на сердечно-сосудистую систему, репаративные процессы в организме пациента.

    диссертация, добавлен 25.07.2018

  • Влияние криотерапии на клеточные структуры, сердечно-сосудистую систему и нервно-мышечный аппарат. Зависимость продолжительности аппликации от патологии, по поводу которой назначена КТ, цели лечебного воздействия и индивидуальных особенностей пациента.

    реферат, добавлен 18.09.2015

  • Проведение исследования плавания как одного из эффективных средств закаливания человека, способствующего формированию стойких гигиенических навыков. Влияние занятий плаванием на сердечно-сосудистую, дыхательную систему и опорно-двигательный аппарат.

    реферат, добавлен 10.12.2022

  • Изменение основных физиологических систем у женщины во время беременности. Анаболическая направленность обмена веществ у беременных. Диаплацентарный обмен воды между матерью и плодом. Рост и увеличение нагрузки на сердечно-сосудистую систему роженицы.

    курсовая работа, добавлен 30.04.2014

  • Особенность развития гипертонической болезни при курении. Повышение артериального давления у курильщиков. Табакокурение как распространенная причина преждевременной смерти и потери работоспособности. Взаимосвязь пассивного курения и развития заболеваний.

    статья, добавлен 25.03.2019

  • Иммунитет как невосприимчивость организма к инфекционному началу или какому-либо инородному веществу, причины его проявления и механизм физиологического действия в организме, типы: естественный и приобретенный, причины понижения, факторы развития.

    контрольная работа, добавлен 31.01.2012

  • Влияние рентгеноконтрастных веществ на органы. Воздействие контрастных веществ на структуру почек и сердечно-сосудистую систему при переферической артериографии. Изучение побочных реакций при введении рентгеноконтрастных веществ, их меры устранения.

    реферат, добавлен 19.10.2014

  • Анализ воздействия сауны на организм человека для профилактики различных заболеваний: действие сауны на кожу, сердечно-сосудистую, пищеварительную и центральную нервную систему, функцию внешнего дыхания, нервно-мышечный аппарат и энергетический обмен.

    доклад, добавлен 24.06.2014

  • Биологически активные продукты пчеловодства. Основные компоненты мёда. Воздействие продукта на сердечно-сосудистую систему, моторику желудочно-кишечного тракта, качество сна. Влияние теплого и холодного раствора мёда на кислотообразующую функцию желудка.

    статья, добавлен 09.02.2020

  • Вклад таджикского ученого Авиценна в фармакологию. История создания гомеопатии. Реформы Петра I, их влияние на развитие фармакологии. Изучение влияния лекарственных веществ на сердечно-сосудистую и нервную систему. Школа русских и украинских фармакологов.

    статья, добавлен 23.05.2020

  • Обмен веществ в организме и защитные механизмы. Процесс метаболизма. Клеточный и гуморальный иммунитет. Предотвращение инфекционных заболеваний и их тяжелейших последствий. Адаптация организма в стрессовых ситуациях. Общий адаптационный синдром.

    реферат, добавлен 20.09.2013

Работы в архивах красиво оформлены согласно требованиям ВУЗов и содержат рисунки, диаграммы, формулы и т.д.
PPT, PPTX и PDF-файлы представлены только в архивах.
Рекомендуем скачать работу и оценить ее, кликнув по соответствующей звездочке.