Систематизация основных форм пешеходного туризма
Спортивная ходьба как средство для развития сердечно-сосудистой и дыхательной систем организма. Сочетание оздоровительной ходьбы с медитативными практиками традиционных Восточных систем. Спортивный, рекреационный, реабилитационный и экстремальный туризм.
Подобные документы
Исследование особенностей экскурсионного, рекреационного, делового, этнического и спортивного туризма. Индустрия международного туризма. Анализ его экономического значения и основных тенденций развития. Популярные международные туристические направления.
контрольная работа, добавлен 08.02.2015- 102. Водный туризм
Спортивный туризм как вид спорта, в основе которого лежат соревнования на маршрутах, включающих преодоление категорированных препятствий в природной среде, история развития. Понятие и виды, категории сложности водного туризма: парусного, яхтенного.
контрольная работа, добавлен 08.06.2015 - 103. Легкая атлетика
История развития легкой атлетики. Дисциплины легкой атлетики: спортивная ходьба, гладкий, барьерный спринт, бег на средние дистанции. Основные методы подготовки в легкой атлетике. Общепедагогические принципы обучения и воспитания. Самостоятельные занятия.
реферат, добавлен 07.12.2016 Туристические и рекреационные возможности Чеченской Республики. Ландшафтные основы для развития рекреационного дела в горной Чечне. Условия развития горного экстремального туризма и альпинизма. Программа развития туризма в Чеченской Республике.
реферат, добавлен 28.07.2015Описание способа ходьбы, заключающегося в маятникообразном движении ног, сопровождающимся одно- и двухопорным контактом стоп с поверхностью с поворотом вокруг вертикальной оси таза и противофазно ему плечевого пояса, рук. Биомеханика экономической ходьбы.
статья, добавлен 30.08.2016Определение значения врачебно-педагогического контроля при организации занятий оздоровительной ходьбой лиц среднего возраста. Рассмотрение особенностей нормирования нагрузок при занятиях. Изучение самоконтроля в процессе занятий оздоровительным бегом.
контрольная работа, добавлен 23.03.2023Изучение природно-рекреационного потенциала Камчатского края и определение дальнейших перспектив его использования для туризма. Климатические ресурсы и биоклиматические характеристики. Транспортное обеспечение и телекоммуникационная инфраструктура.
курсовая работа, добавлен 09.09.2014Краткий исторический очерк и особенности современного состояния и перспективы отдельных видов и форм туризма в России. Увеличение внутренних и международных туристских потоков – эффективное развитие индустрии туризма; новый национальный проект.
реферат, добавлен 28.10.2010Изучение особенностей истории развития, организации и экономики туризма Великобритании. Сравнительная характеристика туризма с 1998-2008 гг. Направления развития познавательного и спортивного туризма. Лондон – главный туристический центр Великобритании.
курсовая работа, добавлен 13.12.2012Изучение способов увеличения резервных возможностей организма под влиянием оздоровительной тренировки. Значение физической культуры как основного средства против возрастного ухудшения физических качеств и изменения сердечно-сосудистой системы человека.
реферат, добавлен 06.12.2011- 111. Организация туризма
Туризм как симбиоз экономической, политической, социальной и экологической культуры. Проблемы, возникающие в процессе формирования рекреационных систем. Реализация турпродукта: место, каналы сбыта, роль посредников, системы бронирования в сети Интернет.
контрольная работа, добавлен 08.09.2010 Анализ интенсивности туристических потоков въездного и выездного туризма, определение сущности VIP-туризма и его видов. Выделение основных тенденций развития VIP-туризма. Роль VIP-туризма в стабилизации прибыли от туризма независимо от внешних факторов.
статья, добавлен 07.11.2018Понятие резервов организма человека, их разделение на группы (функциональные и молекулярные). Резервы сердечно-сосудистой, дыхательной системы. Постоянство внутренней среды. Отказ от вредных привычек и их влияние. Рациональный режим труда и отдыха.
реферат, добавлен 02.04.2015Полезные свойства оздоровительного бега и спортивной ходьбы, их благотворное влияние на сердечнососудистую систему. Практика и техника оздоровительного бега, противопоказания и рекомендации по профилактике неблагоприятного воздействия спортивных занятий.
реферат, добавлен 28.11.2009- 115. Экстремальный туризм
История возникновения и виды экстремального туризма. Особенности скалолазания и скейтбординга. Разновидности дайвинга, его популярность в России. Развитие пляжных видов спорта и появление вейкбординга. Распространение парапланеризма и дельтапланеризма.
реферат, добавлен 22.04.2015 - 116. Экстремальный туризм
Понятие об экстремальном туризме и изучение его видов. Водный туризм: дайвинг, вейкбординг и виндсёрфинг. Наземный туризм: маунтинбайкинг, спелеология, Х-гонки. Горные виды: альпинизм, горные лыжи и сноуборд. Воздушные виды туризма: парашютизм, фристайл.
реферат, добавлен 10.12.2009 - 117. Методика использования средств легкой атлетики для решения задач оздоровительной направленности
Положительное влияние физкультуры на здоровье человека. Формы легкой атлетики. Оздоровительный эффект дозированного бега. Методика занятий оздоровительным бегом. Оздоровительная ходьба, ее техника и разновидности. Особенности скандинавской ходьбы.
курсовая работа, добавлен 12.06.2018 - 118. Связующий игрок
Изменения в процессе тренировки сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Работа сложного аппарата кровообращения и дыхания. Частота повышения артериального давления у спортсменов различных специальностей. Изучение гипертонических состояний человека.
реферат, добавлен 26.05.2015 Туризм - одна из распространенных форм отдыха. Самые популярные экстремальные места. Виды экстремального туризма: водные, наземные, горные, воздушные, экзотические. Лучший рафтинг в Северной Америке. Горнолыжные курорты России: Кировск, Хибинские горы.
реферат, добавлен 10.01.2011Симптомы и функциональные изменения в организме человека при заболеваниях сердца и сосудов. Механизмы лечебного и реабилитационного действия физических упражнений. Методика занятий лечебной физкультурой при заболеваниях сердечно-сосудистой системы.
реферат, добавлен 20.05.2013История возникновении спортивной ходьбы, методики ее обучения, проведения спортивных тренировок. Выбор трассы и измерение. Круглогодичная тренировка скороходов. Движения рук и ног. Расчет тренировочной нагрузки. Судейство и организация соревнований.
учебное пособие, добавлен 06.09.2019Тенденции и проблемы развития международного туризма. Проблемы и факторы развития международного туризма в Узбекистане. Туристко-рекреационный потенциал Самаркандского региона. Совершенствование системы управления туризмом в региональном аспекте.
диссертация, добавлен 12.03.2022- 123. Спортивный туризм
Рассмотрение соревнований в природной среде и искусственном рельефе. Развитие спортивного туризма, его виды. Классификация маршрутов, присвоение разрядов и званий. Проведение спортивных состязаний. Анализ организационной структуры и социология туризма.
доклад, добавлен 27.05.2015 Положительные эффекты и практика оздоровительного бега как ниаболее простого, массового и доступного вида циклических упражнений. Влияние правильно дозированного бега и спортивной ходьбы на сердечнососудистую систему, его противопоказания и самоконтроль.
реферат, добавлен 26.09.2011Туристская инфраструктура для экстремального туризма. Экстремальные увлечения, связанные с горными лыжами и сноубордом. Факторы риска в экстремальном туризме, его водные, наземные, горные, воздушные и экзотические виды. Особенности дайвинга в Греции.
курсовая работа, добавлен 07.06.2014