Загартування організму молодої людини
Історія виникнення, види (аеротерапія, геліотерапія, ходіння босоніж, водні процедури, моржування) та основні методи загартовування як спосіб ведення здорового образу життя. Використання барометра самопочуття при систематичному загартування організму.
Подобные документы
Суть методів і прийомів виховання як інструментів в діяльності педагога. Місце бесіди в формування переконань особистості. Руйнівна сила куріння та виявлення ступеня шкідливого впливу тютюну на організм людини. Шляхи формування здорового способу життя.
реферат, добавлен 22.12.2012Особливості формування здорового способу життя студентів виявляються в реалізації оздоровчої діяльності, створенні сприятливих для здоров’я санітарно-гігієнічних, психологічних і соціальних умов, й виховання позитивної мотивації до власного здоров’я
статья, добавлен 07.11.2022Принцип впливу та методи профілактики і захисту організму від ультразвуку, електромагнітного, інфрачервоного, ультрафіолетового та газового випромінювання. Наслідки забруднення навколишнього середовища. Оцінка обстановки у надзвичайних ситуаціях.
реферат, добавлен 31.03.2014Характеристика радіоактивного випромінювання та порядок визначення ступеню його негативного впливу на життя та здоров'я людини. Види доз іонізуючого випромінювання та їх фізичне обґрунтування. Методи захисту від різноманітних потоків заряджених часток.
реферат, добавлен 05.09.2009Класифікація і основні характеристики засобів колективного та індивідуального захисту населення та порядок їх використання. Види фільтруючих протигазів та респіраторів, їх призначення й основні характеристики. Головні методи медичного захисту населення.
реферат, добавлен 09.12.2009Історія виникнення питань, пов'язаних з проблемою безпеки життєдіяльності людини. Етапи розвитку проблеми. Сучасний стан БЖД. Класифікація засобів відображення інформації. Визначення ризику травмування людини на виробництві в Україні в 1996 році.
контрольная работа, добавлен 31.05.2013Дослідження ролі духовного здоров’я в освітньому процесі за матеріалами дисертації "Філософсько-освітній вимір концепту духовного здоров’я". Формування культури здоров’я та навичок здорового способу життя як пріоритети діяльності освітнього закладу.
статья, добавлен 19.06.2024Роль освітлення виробничих приміщень, нестача якого полягає в негативному впливі, що призводить до перенапруження зору, перевтоми організму, до виникнення надмірної нервової дратівливості, послаблення уваги на роботі та низьку продуктивність праці.
реферат, добавлен 24.01.2010Фізіологічні особливості організму людини. Небезпеки в сучасному урбанізованому середовищі. Організація усунення негативних наслідків надзвичайних ситуацій. Нормативні й організаційні засади впровадження безпеки життєдіяльності, її правові основи.
курс лекций, добавлен 26.09.2017Вплив метеорологiчних факторiв на органiзм людини в побуті та на виробництві. Вплив параметрiв мiкроклiмату на самопочуття людини, їх нормування. Джерела забруднення навколишнього середовища: антропогенний вплив, аварії з викидом радіоактивних речовин.
контрольная работа, добавлен 01.08.2010Природні небезпеки, їх види, загальна характеристика та основні джерела. Причини виникнення природних надзвичайних ситуацій та небезпечних явищ. Вплив небезпечних природних явищ на організм людини, необхідні міри захисту, запобігання та протидії.
реферат, добавлен 19.02.2016Основні види небезпек сучасного урбанізованого середовища та джерела їх виникнення. Способи зниження наслідків урбанізації за умов її прискорення. Розробка рекомендацій щодо вибору методів захисту людини від шкідливих факторів техногенного середовища.
курсовая работа, добавлен 09.12.2009Види електрики, особливості ураження електричним струмом. Фактори, що впливають на ступень ураження людини. Електричні травми, їх види. Безпечні методи звільнення потерпілого від дії електричного струму. Класифікація виробничих приміщень з електробезпеки.
реферат, добавлен 08.12.2010Поняття шуму, вплив на здоров’я людини, допустимі рівні величин шуму на робочих місцях. Функціональні зміни організму, пов’язані з дією вібрації, профілактика вібраційної хвороби. Норми природного та штучного освітлення. Порядок проведення медоглядів.
реферат, добавлен 03.05.2009Формування ціннісного ставлення до власного здоров'я у студентської молоді. Зміцнення здоров'я в процесі адаптації до зміни умов в процесі здобуття вищої освіти. Вивчення всіх форм впровадження в систему освіти засобів формування здорового способу життя.
статья, добавлен 08.04.2019Визначення ролі шкіри в житті організму. Негативні впливи навколишнього середовища на тіло людини. Активізація процесів старіння шкіри. Протирання обличчя крижаними кубиками, що містять заморожені настої трав ромашки, чистотілу, звіробою, зеленого чаю.
доклад, добавлен 09.11.2013Здоровий спосіб життя проявляється у відношенні до свого здоров’я та здоров’я оточуючих як до цінності та усвідомленні своєї відповідальності не лише за своє здоров’я, а й за здоров’я майбутніх поколінь. Основні складові цієї системи здоров’я.
статья, добавлен 13.12.2022Визначення шляхів потрапляння токсичних важких металів до організму. Опис фізіологічної дії важких металів на людину. Ознаки хронічного отруєння свинцем, хромом, нікелем, бромом, стронцієм та кобальтом. Мутагенні та канцерогенні властивості кадмія.
презентация, добавлен 27.10.2016Поняття і історія виникнення нейролінгвістичного програмування. НЛП як модель внутрішнього досвіду і комунікації людини. Області застосування НЛП: управління власним мозком, емоціями. Розкриття поняття "рефремінгу" як переформування дисоціованих станів.
реферат, добавлен 04.09.2009Необхідність ретельної оцінки впливу комп’ютера на здоров’я працюючих. Виникнення дефіциту рухової активності та різних відхилень в організмі молоді. Аналіз суттєвих змін в гормональній та імунній системах. Суть неадекватного напруження зорової ділянки.
статья, добавлен 30.01.2016Сфери та категорії забезпечення безпеки. Розвиток безпеки життєдіяльності людини у суспільстві. Принципи забезпечення безпеки за ознаками їх реалізації. Основні види ризиків та методи їх визначення. Науки, на яких базується безпека життєдіяльності.
лекция, добавлен 14.07.2017Збереження здоров’я дітей як провідне положення Національної Доктрини розвитку освіти. Досвід формування навичок здорового способу життя в дошкільників через використання в дошкільному навчальному закладі інноваційних здоров'язбережувальних технологій.
статья, добавлен 02.12.2017Поняття небезпечних і шкідливих чинників, їх гранично допустимих нормативних значень, пристосування організму до виробничих умов. Встановлення діагнозу професійного захворювання, охорона життя і здоров'я працюючих. Засоби захисту від виробничих факторів.
реферат, добавлен 22.12.2010Основні умови праці, що впливають на функціональний стан організму працюючих, їх здоров'я і працездатність. Метеорологічні (мікроклімат), психофізіологічні та соціально-психологічні умови виробничого середовища. Шляхи оптимізації темпу і ритму роботи.
реферат, добавлен 29.03.2013Науково-технічний прогрес як джерело небезпеки для життя та здоров'я сучасної людини, її основні критерії та чинники. Методика прогнозування небезпек та захисту від їх негативної дії. Хімічно небезпечні виробництва та основні причини аварій на них.
реферат, добавлен 05.09.2009