Дыхательные методики на уроках физической культуры
Роль дыхательной системы в регуляции здоровья человека. Произвольная задержка дыхания во время выполнения упражнений как элемент физического воспитания. Формирование дыхательных упражнений по методике Стрельниковой. Основы трехфазного дыхания по Бутейко.
Подобные документы
Теория и методология физической культуры как научная и учебная дисциплина. Формирование личности в процессе физического воспитания. Резервы и тренировка реакции, выносливости, ловкости, гибкости и координационных способностей. Методы их тренировки.
курс лекций, добавлен 29.09.2017Общая характеристика физического воспитания, его связь с различными видами воспитания. Направленное формирование личности в процессе физического развития. Метод практического приучения. Методики обучения двигательным действиям, формы построения занятий.
краткое изложение, добавлен 27.01.2015Актуальность проблемы физического воспитания молодежи. Основы организации физического воспитания в вузе. Нововведения в области образования и качества преподавания физической культуры. Содержание занятий физической культурой и спортом со студентами.
статья, добавлен 21.02.2018Роль валеологической компоненты в укреплении здоровья и формировании компетенций выпускников вузов. Освоение приемов оценки уровня физической подготовленности. Использование на занятиях дыхательных упражнений, элементов йоги и ритмической гимнастики.
статья, добавлен 01.11.2018Описание возможных заболеваний и нарушений работы органов дыхания. Гигиенические требования к воздушной среде и правила дыхания. Особенности строения органов дыхания и их функций. Возбудители инфекций. Воздушно-капельный путь распространения инфекций.
конспект урока, добавлен 12.03.2017Физическая культура, ее гуманистическая и гармонизирующая роль в укреплении здоровья человека. Формирование физической культуры личности в процессе профессионального образования студента. Модель интегративной, сбалансированной системы показателей.
автореферат, добавлен 10.11.2010Требования работодателей к наличию культуры здоровья выпускников профессиональных училищ строительного профиля по профессии машинист крана. Сформированность структурных компонентов профессионально-прикладной физической культуры личности работников.
автореферат, добавлен 26.02.2017Основные средства физического воспитания, его значение как одного из главных здоровьеобразующих факторов. Комплексное использование физических упражнений, оздоровительных сил природы и гигиенических факторов для достижения целей физического воспитания.
контрольная работа, добавлен 08.12.2017Особенности физического воспитания детей дошкольного возраста, структура занятий по физической культуре с ними. Подбор физических упражнений и организация занятий с детьми раннего возраста. Использование подвижных игр, упражнений спортивного характера.
курсовая работа, добавлен 23.05.2016Место и роль физической культуры в общей системе воспитания детей дошкольного возраста. Основные цель, задачи и средства физического воспитания в дошкольных учреждениях. Формирование личности дошкольника в процессе занятий физическими упражнениями.
курсовая работа, добавлен 20.12.2012Характеристика здоровья человека как важного аспекта его жизни. Анализ влияния питания на формирование здоровья детей. Изучение особенностей формирования знаний обучающихся о здоровье, о здоровом питании и о процессе сохранения здоровья на уроках.
статья, добавлен 02.03.2019Изучение состояния здоровья, мотивационно-потребностной сферы школьников Хабаровского края. Факторы, влияющие на качество их физического воспитания. Определение уровня физической подготовленности учащихся. Особенности авторской методики физвоспитания.
автореферат, добавлен 21.04.2018Физическая культура как составная часть общей культуры, ее роль в формировании духовного, интеллектуального, физического развития личности. Теоретико-методические приемы использования средств физического воспитания с целью сохранения здоровья студентов.
статья, добавлен 10.07.2013Организация работы по охране труда в образовательных учреждениях. Анализ причин травматизма на занятиях физкультуры. Правила безопасного выполнения упражнений на спортивных снарядах. Обучение приемам страховки. Рекомендации по оказанию первой помощи.
методичка, добавлен 03.03.2015Основные задачи модернизации системы физического воспитания учащихся в России. Разработка рекомендаций по построению современного урока физической культуры. Развитие индивидуальных способностей ребенка и создание условий для их самосовершенствования.
статья, добавлен 05.08.2020Характеристика игровых технологий. Роль педагога в проведении игр и упражнений на уроках. Игра как средство самовоспитания, их целевая ориентация. Правила и особенности использования дидактических игр и упражнений на уроках изобразительного искусства.
реферат, добавлен 08.06.2015Гуманитарная значимость и понятие физкультуры как совокупности ценностей и знаний, создаваемых и используемых обществом в целях физического и интеллектуального развития человека. Ценностные ориентации и основы организации физического воспитания в вузе.
контрольная работа, добавлен 10.01.2015Характеристика основных принципов воспитания в школе. Организация жизненного опыта школьников путём планомерного и регулярного выполнения определённых поступков и действий. Формирование навыков и привычек поведения. Особенности нравственного воспитания.
реферат, добавлен 12.12.2013Выработка стиля поведения, способствующего сохранению, укреплению и восстановлению здоровья. Анализ программы физического воспитания. Методика формирования здорового образа жизни школьников. Проведение эксперимента и обоснование эффективности внедрения.
дипломная работа, добавлен 16.03.2016Методика использования музыки на уроках физической культуры в школе. Особенности режима музыкальной стимуляции на уроках физической культуры. Основные принципы и методы применения различных видов функциональной музыки на уроках физической культуры.
курсовая работа, добавлен 09.07.2012Обоснование использования комплексов общеразвивающих упражнений в процессе занятий по физической культуре, как комплексного педагогического средства воспитания студентов. Гимнастические упражнения как эффективное средство физического воспитания.
статья, добавлен 31.08.2020Сущность и значение проектной технологии, применяемой в преподавании физической культуры школьникам. Методика и организация выполнения учащимися проекта "Комплекс упражнений для разминки". Этапы организации проектной деятельности на уроке физкультуры.
статья, добавлен 06.06.2018Рассмотрение роли занятий физической культурой в дошкольных образовательных учреждениях. Анализ факторов, влияющих на формирование интереса у детей дошкольного возраста к занятиям физической культурой. Совершенствование системы физического воспитания.
статья, добавлен 17.07.2018Роль речевого дыхания в развитии речи дошкольника. Психолого-педагогическая характеристика детей с нарушением речи старшего дошкольного возраста. Основы коррекционно-педагогической работы по развитию речевого дыхания (направление работы, упражнения).
курсовая работа, добавлен 06.07.2016Характеристика баскетбола как средства физического воспитания школьников. Изучение эффективности средств обучения и уровень обученности учащихся 6-х классов на уроках физической культуры по баскетболу. Типичные ошибки, выявленные в процессе обучения.
курсовая работа, добавлен 08.02.2015