Занятия калланетики и их влияние на развитие гибкости
Рассмотрение гибкости как одного из физических качеств. Исследование необходимости развития пластичности различными формами занятий физической культурой и спортом. Примерный перечень упражнений калланетики. Определение динамики гибкости у молодых людей.
Подобные документы
- 51. Педагогические возможности физического воспитания в формировании коммуникативной культуры студентов
Развитие физических, психических и социально значимых качеств у студентов в процессе занятий физической культурой. Способы повышения психологической устойчивости педагогов, освоения ими продуктивного мышления и развития коммуникационных способностей.
статья, добавлен 19.12.2017 Основные мотивы занятий физической культурой в школьном возрасте. Выявление педагогических условий формирования мотивации занятий физической культурой. Разработка рекомендаций, которые помогут формированию у учащихся мотивов занятий физической культурой.
статья, добавлен 25.03.2019- 53. Методика самостоятельных занятий силовой направленности школьников, занимающихся в секции футбола
Влияние занятий с отягощениями на морфофункциональное состояние школьников-футболистов и возрастные особенности развития силы. Исследование физической подготовленности старших школьников. Обоснование силовой направленности занятий физической культурой.
дипломная работа, добавлен 05.02.2012 Исследование влияния использования информационных технологий при спортивно-ориентированном физическом воспитании студентов. Оценка уровня физической подготовленности спортсменов, занимающихся баскетболом. Упражнения на развитие силы, гибкости и ловкости.
статья, добавлен 26.10.2020Определение характерных особенностей занятий физической культурой Республики Корея, сравнение условий и возможностей занятий в Кореи и в России. Оценка собственного здоровья студента, предпочтительная форма проведения занятий физической культурой.
статья, добавлен 28.01.2019Преимущества занятий физкультурой на свежем воздухе, перед занятиями в помещении. Подтверждение прямой зависимости психического и физического благополучия организма от занятий спортом. Повышение обменных процессов организма, укрепление сосудов и нервов.
статья, добавлен 01.04.2019Контроль знаний учащихся как основной элемент оценки качества образования, содержание и основные подходы к данному процессу, определение его места и значение в современной образовательной системе. Контроль занимающихся физической культурой и спортом.
контрольная работа, добавлен 11.07.2011Определение лидерского потенциала старшеклассников и развитие их лидерских качеств на основе разработанной программы занятий. Эффективность экспериментальной апробации и внедрение программы. Внеклассные занятия, которые проводились со старшеклассниками.
статья, добавлен 29.04.2019Характеристика вариантов развития мотивации самостоятельных занятий физической культурой через определение драйверов развития и факторов сдерживания мотивации, мотивационного профиля. Психолого-педагогические направления работы с выявленными типажами.
статья, добавлен 29.09.2022Исследование исходного уровня физической подготовленности детей в рамках занятий по физической культуре. Методика оценки мышечной силы, быстроты движений и ловкости. Анализ влияния подвижных игр на развитие скоростно-силовых качеств дошкольников.
курсовая работа, добавлен 12.06.2012Исследование влияния профессионально-прикладной физической подготовки на развитие профессионально важных качеств инженера-строителя, такие как быстрота, сила, выносливость, гибкость и ловкость. Анализ медико-практических занятий студентов С(А)ФУ.
статья, добавлен 01.03.2019Формирование физической культуры личности студента как основная цель физического воспитания. Анализ возникающей на основе потребностей системы мотивов занятий физической культурой и спортом. Определение интересов, выступающих в роли таких мотивов.
статья, добавлен 26.12.2017Теория и методология физической культуры как научная и учебная дисциплина. Формирование личности в процессе физического воспитания. Резервы и тренировка реакции, выносливости, ловкости, гибкости и координационных способностей. Методы их тренировки.
курс лекций, добавлен 29.09.2017Характеристика психофизического развития младших подростков. Роль двигательных качеств в физической подготовке. Задачи и цели процесса воспитания физических качеств. Особенности и закономерности развития физических качеств на уроках физической культуры.
курсовая работа, добавлен 20.03.2018Исследование особенностей и значения физических упражнений, как главнейшего средства физического воспитания. Определение позитивного влияния физических упражнений на умственную активность. Характеристика роли урока физкультуры в режиме учебного дня.
статья, добавлен 26.12.2017Развитие физкультурно-спортивного движения в России. Изучение правил игры в баскетбол. Приобретение специфических двигательных действий без мяча и с мячом на уроках физкультуры. Тренировка координационных способностей, гибкости и выносливости школьников.
статья, добавлен 25.02.2016Рассматривается вопрос использования самостоятельных занятий физической культурой для адаптации студентов к обучению в вузе, который раскрывается с позиции упражнений двигательной деятельности занимающихся. Успешная адаптация студенческой молодежи.
статья, добавлен 09.02.2022Повышение уровня стрессоустойчивости, самооценки, уверенности, гибкости людей предпенсионного возраста - психологическая составляющая геронтобразования. Педагогические технологии, позволяющие максимально сохранять трудовую активность пожилых людей.
статья, добавлен 27.04.2021Характеристика и сущность изучения развития физических качеств. Двигательные навыки и возрастные анатомо-физиологические особенности развития детей. Экспериментальное исследование эффективности методики развития физических качеств дошкольников.
дипломная работа, добавлен 13.11.2011Три типа адаптации иностранных студентов. Сложности в общении иностранных студентов. Формирование или изменение социальных качеств субъекта под воздействием новой окружающей среды. Принцип новизны как основа гибкости навыков. Развитие памяти и мышления.
статья, добавлен 14.10.2018Проблема формирования физического, психического и духовного здоровья подрастающего поколения. Обоснование, экспериментальная проверка технологии формирования двигательных качеств учащихся основной школы в процессе внеклассных занятий велосипедным спортом.
статья, добавлен 25.03.2018Понятие "культура физическая" и её связь с общей культурой. Влияние физических упражнений на организм человека. Естественные силы природы и гигиенические факторы. Функции и принципы физической культуры как социального явления. Виды физической культуры.
курс лекций, добавлен 07.08.2017Роль физической культуры и спорта в российской системе образования. Разработка комплекса упражнений на развитие быстроты и выносливости студентов. Анализ результатов контрольных нормативов и определение уровня развития физических качеств учащихся вуза.
статья, добавлен 12.04.2023Урок как форма организации и проведения учебных занятий юных баскетболистов. Специфика сенситивного периода в формировании физических качеств у детей среднего школьного возраста для занятий баскетболом, значение физической подготовки в их развитии.
курсовая работа, добавлен 23.06.2013Рассмотрение роли занятий физической культурой в дошкольных образовательных учреждениях. Анализ факторов, влияющих на формирование интереса у детей дошкольного возраста к занятиям физической культурой. Совершенствование системы физического воспитания.
статья, добавлен 17.07.2018