Занятия калланетики и их влияние на развитие гибкости
Рассмотрение гибкости как одного из физических качеств. Исследование необходимости развития пластичности различными формами занятий физической культурой и спортом. Примерный перечень упражнений калланетики. Определение динамики гибкости у молодых людей.
Подобные документы
Рассмотрение мотивации студентов к занятиям спортом как одного из важнейших факторов на пути к здоровому образу жизни и эффективной жизнедеятельности. Анализ результатов анонимного анкетирования студентов по определению их отношения к физической культуре.
статья, добавлен 01.03.2019Пути формирования мотивации студентов к занятиям физической культурой и спортом. Особенности использования наглядности и информационных технологий для формирования положительной мотивации студентов к здоровому образу жизни и физическому воспитанию.
статья, добавлен 14.08.2016Влияние занятий физической культурой у студентов психические функции, физические и социально значимые качества. Формирование психофизической устойчивости к различным условиям внешней среды. Развитие психических процессов человека при игре в баскетбол.
статья, добавлен 19.12.2017Описание и анализ результатов опытно-экспериментальной работы по формированию мотивации к занятиям физической культурой и любительским спортом у студентов младших курсов технического вуза. Направления формирования физической культуры личности студента.
статья, добавлен 12.02.2019Обоснование необходимости целенаправленного и интенсивного освоения баскетбола детьми и подростками, актуализированного в здоровом стиле их жизни, во всех регионах Российской Федерации. Пути воспитания нравственных и волевых качеств спортсмена.
курсовая работа, добавлен 11.12.2015Качество и эффективность физического воспитания, и его определение состоянием и уровнем использования материально-технической основы, которой составляют спортивные сооружения – залы, площадки, спорткомплексы. Бедность потенциала спортивных сооружений.
статья, добавлен 24.02.2019Оценка эффективности использования статико-динамических упражнений на занятиях по физической культуре. Развитие силы мышц ног у студентов очного отделения. Рассмотрение процесса формирования силовых качеств посредством статико-динамических упражнений.
статья, добавлен 27.10.2017Снижение физической активности во время самоизоляции. Организация и проведение самостоятельных занятий физической культурой студентов вуза. Создание электронного учебного курса "Прикладная физическая культура" в LMS Электронный университет Moodle.
статья, добавлен 12.07.2021Самостоятельные занятия физической культурой для студентов с ослабленным здоровьем. Раскрытие смысла понятия мотивация, варианты мотивации для студентов, вклад преподавателя в самостоятельные занятия студентов и статистические данные в табличной форме.
дипломная работа, добавлен 28.01.2019- 110. Самооценка студентами готовности к самостоятельному выполнению упражнений для развития выносливости
Анализ факторов совершенствования готовности студентов к самостоятельному развитию выносливости. Проблема формирования мотивационно-ценностного отношения студентов к занятиям физической культурой и спортом. Возрастные особенности становления самооценки.
статья, добавлен 26.10.2016 Определение стратегических направлений развития систем образования. Необходимость в изменении традиционной классно-урочной системы в сторону гибкости и мобильности. Открытие доступа ученикам к новейшим информационным технологиям получения информации.
статья, добавлен 25.09.2018Выявление степени вовлеченности обучающихся в самостоятельные занятия различными видами физических упражнений, частота и характер использования мобильных приложений, категория наиболее популярных из них, достоинства и недостатки мобильных приложений.
статья, добавлен 10.09.2022Проблема развития двигательной активности и укрепления физического здоровья студентов в процессе физического воспитания учащейся молодежи в вузе. Исследование динамики показателей основных физических качеств студенток педагогического вуза 18-20 лет.
автореферат, добавлен 17.09.2018Возможность использования адаптивного знания и основ адаптивной педагогики в подготовке будущего педагога по физической культуре. Принцип научной верификации качества моделирования адаптивного знания в модели занятий физической культурой и спортом.
статья, добавлен 16.10.2017Организация двигательного режима во время экзаменационной сессии. Оценка степени интенсивности физической активности. Упражнения для развития гибкости. Гимнастика для глаз в целях поддержания и улучшения зрения. Рекомендации для пользователей компьютеров.
реферат, добавлен 20.06.2020Проблема рационального регулирования поведения занимающихся физической культурой. Процесс влияния бихевиоризма (поведенческой психологии) на педагогику. Исследование компетентности тренера на управление поведения спортсмена и командную мотивацию.
статья, добавлен 25.06.2013Рассмотрение особенностей развития рынка технологических образовательных проектов в целом и платформ массовых открытых онлайн-курсов в частности. Повышение доступности, гибкости и мобильности основного и дополнительного профессионального образования.
статья, добавлен 15.07.2021Выявление влияния регулярных дополнительных занятий оздоровительной аэробикой для дошколят на развитие общей выносливости. Контроль за уровнем развития физических качеств в процессе физической подготовки дошкольников; средства повышения мотивации.
статья, добавлен 31.05.2018Характеристика сущности разминки и её физиологической основы. Рассмотрение практического примера объяснения необходимости разминки перед физической нагрузкой. Изучение доступных видов физических упражнений и их оздоровительного влияния на организм.
статья, добавлен 27.02.2014Ознакомление с теоретическими основами изучения мотивации к занятиям физической культурой и спортом в школьном возрасте. Исследование и характеристика особенностей взаимодействия учитель-ученик. Рассмотрение и анализ физической культуры сознания.
реферат, добавлен 13.05.2016Рассмотрение значения определения уровня физического развития и физической подготовленности обучающихся. Исследование необходимости своевременного корректирования образовательного процесса физического воспитания. Анализ цели оценки физического состояния.
статья, добавлен 20.04.2018Функции физической культуры. Методические принципы непрерывности, постепенного наращивания функциональных воздействий, адаптивной сбалансированности и динамики суммарной нагрузки. Воспитание физических качеств. Построение учебно-тренировочного занятия.
курсовая работа, добавлен 21.07.2015Анатомо-физиологические особенности детей старшего школьного возраста. Основные виды двигательных качеств. Особенности формирования двигательных качеств у старшеклассников посредством занятий фитнесом. Разработка комплекса упражнений по фитнесу.
дипломная работа, добавлен 01.04.2015Рассмотрение мер в системе физической подготовки, направленных на развитие физических параметров и повышение функциональных резервов организма. Формулирование правил и принципов совершенствования физических (кондиционных и координационных) способностей.
реферат, добавлен 16.05.2015Определение сути воспитания физических качеств. Взаимосвязь обучения движениям и воспитания физических качеств. Задачи физического воспитания школьников. Цели занятий в секции общей физической подготовки. Физическое воспитание в малокомплектных школах.
курсовая работа, добавлен 11.01.2020