Обоснование оптимальных скоростно-силовых тренировочных нагрузок спортсменов в прыжках в длину
Характеристика современного состояния проблемы скоростно-силовой подготовки в спорте и в легкоатлетических прыжках в длину. Анализ зависимостей "сила-скорость-мощность", позволяющих управлять тренировочными эффектами скоростно-силовых упражнений.
Подобные документы
Теоретический анализ проблемы развития силы и мелкой моторики у младших школьников. Общие аспекты сохранения здоровья детей в контексте современных условий обучения. Особенности влияния физических упражнений на формирование мышечной формы у ребят.
дипломная работа, добавлен 23.10.2015Роль тренеров в обеспечении безопасных и эффективных тренировок, мотивации и поддержке спортсменов. Комплексный подход к здоровью и фитнесу, разработка индивидуальных тренировочных программ. Совершенствование подготовки и повышения квалификации тренеров.
статья, добавлен 07.12.2024Определение уровня знаний обучающихся с помощью тестирования в рамках дисциплины "Уголовный процесс". Проблема профессиональной подготовки иностранных граждан в российских вузах. Культурологический аспект воспитания патриотизма в процессе обучения.
материалы конференции, добавлен 21.06.2016Характерные особенности технической подготовки спортсменов в ударно-бросковых видах единоборств. Принципы взаимосвязи технических действий в джиу-джитсу. Разработка комплекса средств и методов начальной технической подготовки спортсменов джиу-джитсу.
автореферат, добавлен 05.09.2018Биокинематическая подготовка олимпийских спортсменов. Разработка метода интегральной оценки биологического возраста индивида с учетом меры его силы. Построение семантических пространств для оценки психосоматической деятельности человека в особых условиях.
статья, добавлен 14.02.2022Взаимосвязи между интеграцией образования, науки и производства - стратегия развития высшего технического образования в подготовке современного инженера. Научно-методическое обоснование технологии системно ориентированной подготовки современного инженера.
автореферат, добавлен 23.09.2010Применение модельных характеристик физической подготовленности как основы управления учебно-тренировочным процессом подготовки спортсменов-городошников 10-15 лет. Основные двигательные тесты для контроля за уровнем развития физических качеств спортсменов.
автореферат, добавлен 30.04.2018Организационные аспекты контроля за деятельностью спортсменов. Методы визуального контроля за техникой и технической подготовкой. Психологический контроль и мотивация спортсменов. Адаптация контрольных механизмов в соответствии с развитием спортсменов.
курсовая работа, добавлен 19.03.2024Обоснование дидактических условий использования на уроке тренировочных и условно-речевых упражнений, направленных на формирование плюрилингвальной компетенции в таких видах коммуникативной деятельности, как межъязыковой перевод, текстообразующая медиация.
статья, добавлен 18.06.2023Методика воспитания у курсантов специальной физической и технической подготовки методом индивидуально-сопряженного воздействия. Установление параметров внешней стороны нагрузки упражнений, направленных на повышение силовой выносливости, скоростной силы.
статья, добавлен 24.05.2022Изучение влияния фитнес-технологий на студенток 1 и 2 курсов. Занятия стретчингом в программе элективных курсов по физической культуре. Комплекс силовых упражнений, основанный на активизации мышечных волокон за счёт их сокращения в ответ на растяжение.
статья, добавлен 29.06.2018Разработка, обоснование и апробирование методики педагогической коррекции психоэмоционального состояния студентов различной степени физической подготовленности посредством полифункциональных гимнастических упражнений. Практическая значимость результатов.
автореферат, добавлен 04.03.2018- 113. Спортивные игры
Методика обучения и тренировки техники и тактики игры в баскетбол. Основные принципы обучения. Подбор и конструирование тренировочных и игровых упражнений. Методы подготовки. Общая и специальная разминка, их задачи, продолжительность и содержание.
реферат, добавлен 07.06.2013 Влияние физических и психологических особенностей раннего детского возраста на социализацию в танцевальном спорте. Разработка педагогических средств для снижения негативных явлений в жизни юных спортсменов. Роль тренера в выборе ребенку спортивной школы.
статья, добавлен 21.06.2020Сила как физическое качество. Основы методики воспитания силовых способностей. Воспитание быстроты, ловкости и некоторых частных способностей. Выносливость как физическое качество и методика его воспитания. Формы занятий физическими упражнениями.
курсовая работа, добавлен 19.02.2011Роль математики в формировании и развитии потенциала детей младшего школьного возраста. Знания о величинах и их измерениях как отображение объективных законов природы. Выделение учащимися первых признаков предметов: длину, ширину, цвет, материал.
статья, добавлен 27.09.2018Исследование важнейшей проблемы современного высшего образования - подготовки компетентных специалистов, способных успешно преодолевать конкуренцию на рынке труда. Анализ Европейской модели образовательных программ и способы ее внедрения в России.
статья, добавлен 04.02.2018Персонал как постоянный состав работников какого-нибудь учреждения, составляющих группу по профессиональным или иным признакам с указанием должностей и присвоенных по каждой должности окладов. Основные задачи работы с кадрами Министерства внутренних дел.
реферат, добавлен 21.06.2016Повышение качества российской системы среднего профессионального физкультурно-спортивного образования. Специфика подготовки олимпийского резерва России. Педагогическое моделирование успешности личности студента. Проблемы теоретизации успеха в спорте.
статья, добавлен 21.11.2021Эффективность проведения тренинговых упражнений, методы их проведения. Взаимодействие субъектов тренинга, роль каждого обучающегося в процессе обучения. Выявление основных преимуществ внедрения тренинговых технологий в образовательную деятельность.
статья, добавлен 11.11.2018Основные проблемы профессиональной подготовки менеджеров паломнического туризма в Греции, обоснование необходимости выстраивания целостной системы данной подготовки в связи с потребностями современного общества. Возможности обмена педагогическим опытом.
статья, добавлен 19.07.2020Средства и методы обучения техники бега на короткие дистанции спортсменов с нарушением зрения. Теоретическое обоснование разработанного комплекса упражнений, направленного на обучение технике бега на короткие дистанции у спортсменов с нарушением зрения.
дипломная работа, добавлен 20.04.2016Упражнение в избранном виде спорта, синтезирующее результаты применения всех видов подготовки. Положительные изменения в деятельности организма в ходе выполнения тренировочных и соревновательных упражнений. Главные особенности борьбы с усталостью.
статья, добавлен 17.05.2020Характеристика процесса умственного воспитания, методы формирования культуры мышления и мировоззрения у спортсменов. Средства и педагогические особенности проведения занятий по физической культуре, основные принципы подготовки ребенка к обучению в школе.
реферат, добавлен 15.01.2015Обсуждение актуальной для методики преподавания литературы проблемы целенаправленного развития навыков сопоставительного анализа при изучении художественных произведений учащимися профильных классов. Типология упражнений и ее научное обоснование.
статья, добавлен 21.12.2018