Природа стресу та управління ним
Поняття, проблеми та причини стресу, його фази: реакція тривоги, фаза опору і виснаження. Профілактика стресу: ведення щоденників, фізична активність, консультація психолога. Методи боротьби зі стресовим почуттям: раціоналізація майбутньої події та ін.
Подобные документы
Визначення психологічних складових емоційного стресу у студентів вищих навчальних закладів гуманітарного профілю. Обґрунтування впливу стресу на процес якісної адаптації до умов навчання у вищий школі. Причини і наслідки утрудненої адаптації студентів.
статья, добавлен 06.03.2018Дослідження травматичності стресу, яке відбувається за аналогією з фізичними порушеннями. Фізіологічні та психологічні стресори. Результати емпіричного дослідження психологічних особливостей військовослужбовців з посттравматичним стресовим розладом.
статья, добавлен 16.10.2018Поняття, риси та роль саногенного мислення в навчальній діяльності студента, умови оволодіння новими формами поведінки в даному процесі. Особливості навчання саногенної рефлексії як засобу досягнення відповідного мислення. Особливості емоційного стресу.
статья, добавлен 05.03.2019Дослідження особливостей виникнення контрастних обсесій у неклінічних випадках як відповідь психіки на стрес за допомогою теоретико-методологічного аналізу. Розгляд взаємозв'язку між рівнем стресу та проявом нав'язливих думок табуйованого характеру.
статья, добавлен 25.12.2022Особливості проявів наслідків стресу у дітей з інтелектуальними порушеннями. Аналіз досліджень, що розширюють розуміння формування постстресу у дітей даної категорії. Визначення подібності симптомів неврозу з психоемоційними та психосоматичними проявами.
статья, добавлен 05.03.2023Особливості профілактики та засобів боротьби з стресовими ситуаціями. Визначення чинників підвищення рівня фізичної підготовленості студента. Використання для профілактики стресу введення в навчальну програму з фізичного виховання занять Zumba fitness.
статья, добавлен 09.02.2022Аналіз динаміки виникнення і розвитку стресу від факторів професійної діяльності викладачів. Комплексне дослідження об'єктивних причин, особливостей суб'єктивного образу професійних утруднень, пов'язаних з трансформаціями у системі вищої освіти.
статья, добавлен 15.11.2018Навички психологічної само- і взаємодопомоги в умовах екстремальних ситуацій і їх значення для поліцейського. Механізми подолання стресу та адаптації до даних ситуації. Дослідження та роль мультимодальної моделі BASICPH як моделі актуалізації ресурсів.
статья, добавлен 13.04.2023Дослідження психологічних і фізіологічних механізмів стресостійкості людини. Застосування особистісної поведінки й індивідуальних реакцій для подолання непередбаченого стресу. Пошук оптимальних копінг стратегій особистості в умовах пандемії COVID-19.
статья, добавлен 03.10.2022Вивчення різноманітних способів і механізмів адаптації людини до вимог професійної діяльності, яка пов'язана з проблематикою стресу. Основи стрес-подолаючої поведінки. Психологічні механізми копінг-поведінки, копінг-стратегії і копінг-ресурси фахівців.
реферат, добавлен 26.12.2012Поняття професійного стресу та особливості його перебігу. Особливість критичних життєвих ситуацій, що характеризують психологічний контекст виникнення конфліктів. Перша допомога в гострій стресовій ситуації. Можливі способи боротьби із потрясінням.
реферат, добавлен 09.12.2016Аналіз підходів до розуміння стресу та психологічна підтримки осіб, постраждалих від війни. Психічна стійкість до стресів як умова збереження, розвитку і зміцнення здоров’я особистості. Розробка тренінгів з підвищення стійкості особистості до стресів.
статья, добавлен 25.03.2024Аналіз опитування серед чоловіків та жінок шлюбного віку про установок щодо сексу та сексуальної задоволеності. Оціночна шкала стресових подій, діагностика рівня невротизації Вассермана. Визначення рівня стресу та сексуальної невротичності у учасників.
статья, добавлен 29.10.2017Особливості психологічної адаптації військовослужбовців до стресу в умовах бойових стресових ситуацій. Доведено, що ступінь адаптованості до стресових умов залежить від впливу та зв'язку до неї психологічних індивідуально-типологічних особливостей людини.
статья, добавлен 18.12.2023Дослідження напрямків та психологічних особливостей проявів та наслідків посттравматичного стресового розладу. Огляд необхідності застосування аксіо-особистісного підходу у психотерапії ПТСР у військовослужбовців, постраждалих від воєнного стресу.
статья, добавлен 26.12.2023Вивчення механізмів психологічного захисту спортсменів від стресу. Дослідження різноманітних змін, що відбуваються в мовленні під впливом стану емоційної напруженості людини. Аналіз причин вибору стратегій стресоподолання в екстремальних умовах змагань.
статья, добавлен 21.09.2022Аналіз прояву бойового стресу у військовослужбовців в умовах бойових дій. Дослідження біологічних змін в організмі під час стресових ситуацій. Виділення стресорів, що можуть призводити до бойових стресових реакцій та посттравматичного стресового розладу.
статья, добавлен 18.01.2024Теоретико-емпіричний аналіз досліджень особливостей емоційної сфери у студентів п’ятого року навчання. Форми і методи вузівського навчання та інтелектуальної діяльності, що призводять до емоційного напруження учнів. Методи подолання і профілактика стресу.
статья, добавлен 28.08.2012Розгляд змісту, структури та особливостей роботи консультанта Телефону Довіри. Завдання служби екстреної психологічної допомоги по телефону. Клінічні симптоми посттравматичного стресу. Ознаки та профілактика феномену "вигорання" психологів служби.
статья, добавлен 08.04.2019Визначення основних симптомів синдрому емоційного вигорання. Психодіагностичне дослідження особливостей вияву емоційного вигорання в української студентської молоді в умовах пандемії. Пошук шляхів подолання стресу, депресії та когнітивного виснаження.
статья, добавлен 28.08.2022Досліджено явище стресу як передумову інтернет-залежності у студентів. Визначається кореляційна залежність між факторами стресу та адиктивних сценаріїв поведінки. Показано, що мінімізація стресових впливів дозволить зменшити прояви залежності у студентів.
статья, добавлен 03.12.2022Зміни різних аспектів поведінки за використання моделей іммобілізаційного, емоційно-больового та радіаційного стресу. Можливість модифікації стрес-індукованих змін поведінки щурів застосуванням засобів з антиоксидантними властивостями, їх ефективність.
автореферат, добавлен 31.08.2012Виникнення конфлікту на підставі відсутності згоди між сторонами, які можуть бути фізичними особами або групами. Позитивний вплив суперечок на прийняття групових рішень в організації. Способи управління конфліктною ситуацією, психологічні прояви стресу.
реферат, добавлен 03.01.2011Особливі відносини між людиною і її оточенням, які, на її думку, загрожують або пригнічують її ресурси, і що ставить під загрозу її благополуччя". Стрес – неспецифічна реакція (підвищення активності надниркових залоз) у відповідь на будь-яку інфекцію.
статья, добавлен 16.05.2022Характеристика основних стрес-факторів професійної діяльності пожежних-рятувальників. Взаємозв’язок індивідуально-психологічних особливостей фахівців-пожежних (копінг-ресурсів) з ефективністю подолання стресу та вибором певного типу копінг-поведінки.
автореферат, добавлен 27.08.2013