Дыхательная гимнастика по методам А. Стрельниковой и К. Бутейко
Влияние дыхательной гимнастики на здоровье человека. Основы правильного дыхания. Система упражнений бодифлекс. Гипервентиляция в дыхательной технике. Сущность трехфазного дыхания. Положения теории К. Бутейко. Лечебный эффект Стрельниковской гимнастики.
Подобные документы
Химические загрязнения среды и здоровье человека. Признаки хронического отравления. Неблагоприятное влияние длительного шума на орган слуха, понижение чувствительности к звуку. Погода и самочувствие человека, их взаимосвязь. Ландшафт как фактор здоровья.
реферат, добавлен 28.03.2015Химическое и радиоактивное заражение местности. Характеристика средств индивидуальной защиты. Фильтрующие противогазы, изолирующие противогазы, респираторы. Простейшие средства защиты органов дыхания. Средства индивидуальной защиты органов дыхания детей.
контрольная работа, добавлен 17.01.2017Анализ воздействия никотина на организм человека. Изучение истории курения табака. Описание воздействия курения на органы дыхания, головной мозг, нервную систему, работу сердца человека. Анализ причин начала курения табака в подростковом возрасте.
реферат, добавлен 11.10.2016Режим дня и здоровье человека. Труд и отдых. Правила личной гигиены и здоровья человека. Влияние вредных привычек на физическое, психическое здоровье. Вред курения, алкоголя, наркотическая зависимость. Влияние кофеина на здоровье, продолжительность жизни.
реферат, добавлен 17.05.2020Компьютерные технологии, их влияние на здоровье пользователя, синдром компьютерного стресса. Профилактика заболеваний, связанных с хроническим утомлением. Организация безопасной работы на компьютере, проведение оздоровительно-профилактических упражнений.
лекция, добавлен 23.06.2014Наиболее эффективные методы искусственного дыхания при оказании первой медицинской помощи. Техника проведения искусственного дахания способом вдувания изо рта в рот и изо рта в нос. Особенности проведения искусственной вентиляции легких у детей.
реферат, добавлен 18.05.2011Понятие звука как механического колебания внешней среды, которые воспринимаются слуховым аппаратом человека. Негативное влияние длительного шума на здоровье, порядок его измерения. Процесс функционального расстройства сердечно-сосудистой системы.
презентация, добавлен 07.12.2013Классификация индивидуальных средств защиты органов дыхания и кожи. Порядок использования изолирующего дыхательного аппарата, противогаза и респиратора. Характеристика обеспечения рассредоточения и эвакуации. Специальная обработка людей и техники.
практическая работа, добавлен 06.05.2015Описание сущности и общих понятий здорового образа жизни. Последствия и пагубное влияние вредных привычек на организм и здоровье человека. Важность правильного питания, спорта, режима дня, личной гигиены и экологии на самочувствие и жизнь людей.
реферат, добавлен 09.10.2012Классификация и принцип действия средств индивидуальной защиты органов дыхания. Устройство и технические характеристики. Технический регламент о требованиях пожарной безопасности. Подвесная система дыхательного аппарата. Устройство легочного автомата.
реферат, добавлен 03.02.2020Пневмокониоз и другие формы поражений органов дыхания, их основные причины и определение места в структуре профессиональных заболеваний в Российской Федерации на современном этапе. СИЗОД с принудительной подачей воздуха, его главные преимущества.
статья, добавлен 12.01.2012Общая характеристика радиочастотных воздействий на здоровье человека. Возможные последствия от использования мобильных телефонов, их влияние на биоэлектрическую активность мозга, эндокринную и иммунную системы, на внимание и способность к концентрации.
реферат, добавлен 17.02.2011Факторы, влияющие на здоровье человека. Понятие здорового образа жизни. Рациональное питание, закаливание и отказ от вредных привычек как его элементы. Воздействие табакокурения на органы дыхания. Вред алкоголя и наркотических веществ для организма.
презентация, добавлен 28.03.2017Обзор техногенных факторов воздействия на здоровье человека, причин, их вызывающих. Снижение влияния негативных факторов на здоровье. Влияние городской (урбанизированной) среды на физическое состояние человека. Биологические ритмы. Аллергизация населения.
статья, добавлен 19.05.2018История формирования представлений о здоровье. Классификация потребностей человека. Характеристика неспецифических клеточных систем. Схема и особенности регуляции обмена белков. Гладкая мускулатура, ее специфика и влияние на жизнедеятельность человека.
контрольная работа, добавлен 15.06.2015Понятие и основные причины возникновения стрессов, их классификация и типы. Фазы протекания и оценка неблагоприятного воздействия на организм человека. Методы профилактики, меры борьбы со стрессом и напряжением, связанным с ним. Влияние на здоровье.
реферат, добавлен 08.12.2017Химическое загрязнение среды и здоровье человека. Признаки хронического отравления. Адаптация человека к окружающей среде. Последствия постоянного воздействия сильного шума. Погода и самочувствие человека. Принципы и значение рационального питания.
реферат, добавлен 28.03.2014Роль здорового образа жизни для реализации всех возможностей, предоставляемых человеку природой. Труд как основа режима здоровой жизни человека. Роль семьи, ее влияние на здоровье и качество жизни человека. Иерархия потребностей по теории Маслоу.
реферат, добавлен 23.04.2015Болезни современной цивилизации — гиподинамия и гипокинезия, их влияние на организм человека, борьба с малоподвижным образом жизни физическими упражнениями. Здоровье в иерархии потребностей человека. Образ жизни студентов и его влияние на здоровье.
реферат, добавлен 18.06.2015Проблема здоровья и особенности его сохранения в современном обществе. Различные виды гимнастики, способствующие развитию самоконтроля и укреплению иммунитета. Планирование физкультурных занятий как удовлетворение жизненных потребностей ребенка.
статья, добавлен 17.10.2015Инфекционные заболевания как следствие биологических загрязнений. Влияние ифра- и ультразвука на человека. Рациональное питание – условие нормальной работы организма и предупреждение возникновения болезней. Проблемы адаптации человека к окружающей среде.
реферат, добавлен 04.12.2014Сущность и виды факторов, влияющих на жизнь и здоровье человека, понятие гигиены. Мероприятия по улучшению условий труда работающих. Зависимость между возрастом и состоянием здоровья человека, роль питания для его долголетия, значение физкультуры.
реферат, добавлен 09.01.2013Электромагнитное поле: его характеристики, основные источники, механизм воздействия. Влияние электромагнитных лучей, исходящих от сотовых телефонов, на организм человека. Определение опасного влияния на здоровье человека современных электронных устройств.
реферат, добавлен 15.12.2013Характеристика основ здорового образа жизни, анализ влияния алкоголя, табачного дыма на кровь и мозг человека. Изучение влияние табака на органы дыхания. Описание особенностей влияние алкоголя и табачного дыма, наркотиков на центральную нервную систему.
реферат, добавлен 25.11.2014Общий анализ звука как явления, субъективно воспринимаемого специальным органом чувств человека и животных. Особенности измерения уровня шума, его виды и влияние на организм человека. Методы и средства предотвращения негативного воздействия шума.
реферат, добавлен 26.11.2014