Дыхательная гимнастика по методам А. Стрельниковой и К. Бутейко
Влияние дыхательной гимнастики на здоровье человека. Основы правильного дыхания. Система упражнений бодифлекс. Гипервентиляция в дыхательной технике. Сущность трехфазного дыхания. Положения теории К. Бутейко. Лечебный эффект Стрельниковской гимнастики.
Подобные документы
Здоровье человека как общественная ценность. Факторы, определяющие здоровый образ жизни. Положения, составляющие его основу. Правила жизнедеятельности, помогающие трудиться личности, совершенствуя физические качества. Роль эмоционального состояния.
реферат, добавлен 23.12.2016История создания и современное состояние производства и применения средств индивидуальной защиты органов дыхания на пожарах. Классификация СИЗОД, технические требования и методы их испытаний. Требования нормативных документов, предъявляемые к СИЗОД.
учебное пособие, добавлен 22.01.2017Физиологический механизм, задействованный при выполнении упражнений на фитболе. Условия формирования нового рефлекса позы для создания и усиления мышечного корсета. Методические рекомендации по проведению образовательной деятельности на фитболах.
статья, добавлен 06.01.2020- 79. Диета П. Брэгга
Факторы по П. Брэггу, обусловливающие здоровье человека (отказ от жирной пищи), значение рационального питания и составление меню диеты. Понятие оздоровительного голодания и роль физических упражнений для организма человека. Отзывы о программе П. Брега.
реферат, добавлен 08.01.2016 Защита органов дыхания с помощью противогазов. Средства защиты кожи: изолирующие (легкие защитные костюмы и комбинезоны из прорезиненной ткани), фильтрующие, подручные (самодельные чулки, перчатки, накидки), медицинские (универсальная аптечка и пр.).
контрольная работа, добавлен 07.02.2015Краткая биография Гиппократа и основные положения его медицинской школы. Значение здорового образа жизни и умеренности во всем. Влияние ароматов на организм человека. Гуморальная теория Гиппократа – теория темпераментов. Влияние сна на здоровье человека.
реферат, добавлен 10.04.2014Обзор основных положений правового регулирования, концепции национальной безопасности в РФ. Характеристика индивидуальных средств защиты органов дыхания. Описание токсического действия хлора, средств защиты от него и мероприятий по оказанию первой помощи.
контрольная работа, добавлен 08.04.2014Установление группы факторов, оказывающих негативное влияние на здоровье человека, и их оценка, прогнозирование состояния здоровья населения. Выяснение значения и важности заботы о своём здоровье и качестве жизни. Выявление факторов влияния на здоровье.
реферат, добавлен 22.05.2024Изучение основных способов и средств защиты населения и территорий. Описание видов чрезвычайных ситуаций и система предупреждения и ликвидации. Специальные системы централизованного оповещения. Средства индивидуальной защиты кожи и органов дыхания.
курсовая работа, добавлен 10.05.2018Главные составляющие здорового образа жизни. Факторы, от которых зависит здоровье человека. Негативное влияние курения. Правила здорового образа жизни. Смех как здоровье души, его роль в жизни. Десять советов жизнерадостного и правильного образа жизни.
презентация, добавлен 04.01.2013Главные источники профессионального риска. Простейшие средства защиты органов дыхания. Вещества, способные уменьшить токсичность яда. Влияние негативных факторов на безопасность жизнедеятельности человека. Возникновение радиационных лучевых ожогов.
тест, добавлен 27.09.2017Фазы работоспособности в суточном и недельном интервалах времени. Принципы общей классификации ядов. Физиология системы дыхания. Основные характеристики вредных веществ. Влияние алкоголизации на состояние здоровья нации и производственный травматизм.
контрольная работа, добавлен 16.04.2020Влияние шума на функции организма и жизнедеятельность человека в целом. Обоснование взаимосвязи между здоровьем и опасными шумами. Специфика лечебного воздействия звуков. Ознакомление с шумозащитными методами, направленными на снижение общего вреда.
контрольная работа, добавлен 22.12.2013Подготовка к искусственному дыханию и массаж сердца. Первая помощь при поражении электротоком, утоплении. Техника искусственного дыхания по способу "изо рта в рот". Способы реанимации (оживления) человека, находящегося в состоянии клинической смерти.
контрольная работа, добавлен 22.01.2015Влияние электромагнитных излучений от сотового телефона на здоровье подростка. Физические и психологические заболевания, которые могут возникнуть при частом и длительном использовании гаджетов. Результаты анкетирования учащихся об их отношении к телефону.
реферат, добавлен 26.03.2021Вредные факторы при работе за компьютером. Воздействие электромагнитного излучения на организм. Заболевания органов дыхания, развивающиеся из-за долговременной работы с компьютером. Меры по снижению воздействия компьютера на организм беременной женщины.
реферат, добавлен 08.10.2012Экологическое поражение как нарушение условий среды, которое приводит к деструкции местных экологических систем, хозяйственной инфраструктуры, угрожает здоровью людей. Влияние загрязнения среды на здоровье людей. Сущность экологической безопасности.
реферат, добавлен 24.12.2014Характеристика вредных веществ, входящих в состав табачного дыма. Польза от применения штрафов за курение в общественных местах. Составляющие элементы здорового образа жизни. Влияние никотиновой зависимости на здоровье курящего человека и окружающих.
презентация, добавлен 05.02.2015Взаимосвязь качества окружающей среды со здоровьем населения. Роль загрязнения в ослаблении детородной функции и здоровье детей. Опасные загрязнители окружающей среды. Влияние плохой экологии атмосферы. Оценка экологических воздействий на здоровье.
реферат, добавлен 20.05.2014Электромагнитное излучение и его комплексное влияние на организм человека, определение его источников. Методы обеспечение безопасности человека, характеристика негативного и положительного влияния электромагнитного излучения на здоровье и самочувствие.
реферат, добавлен 21.03.2016Физиологические основы построения режимов дня, труда и отдыха. Влияние рационального питания, двигательной активности и закаливания организма на здоровье. Правила гигиены. Воздействие вредных привычек на физическое и психическое состояние человека.
курсовая работа, добавлен 05.04.2017Средства индивидуальной защиты для защиты работников предприятия. Средства защиты органов дыхания: фильтрующие противогазы, изолирующие приборы и противогазы, простейшие средства защиты органов дыхания. Специальные и подручные средства защиты кожи.
доклад, добавлен 09.04.2012Проблема электромагнитного загрязнения окружающей среды, влияние радиочастотных волн на жизнедеятельность человека. Особенности резонансных воздействий на самочувствие и здоровье. Анализ структурных изменений воды под действием электромагнитных полей.
реферат, добавлен 26.04.2015Характеристика шума как нежелательного звука, совокупности непериодических звуков различной интенсивности и частоты. Анализ особенностей ультразвука и инфразвука. Изучение особенностей влияния акустических явления на организм и здоровье человека.
реферат, добавлен 12.04.2020Влияние персонального компьютера на здоровье человека. Характеристика, возможное воздействие нагревающего и охлаждающего микроклимата в жилище человека на состояние его здоровья. Описание и особенности источников электромагнитного излучения в квартире.
контрольная работа, добавлен 03.12.2015