Оптимальная двигательная активность и её воздействие на здоровье
Сущность оптимальной двигательной активности и ее влияние на здоровье людей. Рекомендации по оптимизации режима физических упражнений для достижения наилучших результатов для здоровья и общей производительности. Правильное выделение времени на отдых.
Подобные документы
- 101. Здоровье
Охрана здоровья населения и принципы организации здравоохранения. Комплекс упражнений, разработанный врачом, мастером спорта В. Челноковым при непосредственном лечении остеохондроза и его профилактики. Гимнастика в Древней Греции и в наше время.
контрольная работа, добавлен 08.12.2009 Рассмотрение динамики показателей, характеризующих здоровье и риск-факторы для него в период пандемии. Исследование данных официальной статистики и мониторинга экономического положения и здоровья населения. Анализ показателей, характеризующих здоровье.
статья, добавлен 21.06.2023Характеристика и сущность основных факторов, влияющих на здоровье студентов. Роль физических нагрузок для организма человека, которые вызывают морфофункциональные изменения. Влияние кардионагрузок на физическое состояние студентов медицинской группы.
реферат, добавлен 20.04.2011Самооценка как структурный компонент отношения к здоровью, осознание личностью своих физических и духовных сил. Влияние на здоровье студентов совокупности факторов: образа жизни, отношения личности к себе, своему здоровью, окружающей социальной среде.
статья, добавлен 27.02.2019Изучение эталона здоровья, определившего характер национальных представлений о здоровье и болезни, складывавшихся в ходе исторического развития русского народа и его культуры. Анализ представлений о здоровье человека в русских обрядах и верованиях.
доклад, добавлен 17.09.2017Биологические факторы внешней среды, инфекционные заболевания, их распространение и профилактика. Комплексное воздействие факторов среды на организм. Определение влияния природно-экологических и социально-экологических факторов на здоровье человека.
реферат, добавлен 15.04.2016Здоровье как состояние полного, физического, психического и социального благополучия, а не только отсутствие болезни или физических дефектов. Основные задачи, решаемые на занятиях оздоровительным плаванием. Анализ главных преимуществ данных упражнений.
статья, добавлен 28.02.2019Ознакомление с историей выпуска сотового телефона. Рассмотрение основных аспектов влияния электромагнитных полей телефона на здоровье человека. Проведение социологического опроса среди студентов, учителей, родителей. Рекомендации и советы пользователю.
реферат, добавлен 18.04.2014Основные уровни и показатели здоровья. Понятие индивидуального, группового и общественного здоровья населения, медико-статистические и демографические показатели его состояния. Характеристика условий и факторов, которые влияют на здоровье населения.
реферат, добавлен 28.01.2017Влияние энергетических напитков на здоровье студентов (на примере обучающихся медицинского вуза). Химический (качественный) анализ состава популярного напитка, содержащего кофеин, глюкозу и другие активные ингредиенты. Анализ их воздействия на организм че
статья, добавлен 11.12.2024Характеристика мышьяка, среды его содержания. Химические особенности и обстановки воздействия мышьяка на здоровье людей. Биологические механизмы действия мышьяка, клинико-патологические ситуации. Частота заболеваний людей от отравлением мышьяком.
статья, добавлен 13.04.2016Влияние состояния здоровья населения на демографическую ситуацию страны. Характеристика главных причин снижения уровня здоровья граждан: употребление алкоголя, курение табака, неправильное питание, низкая физическая активность и наркомания, методы борьбы.
доклад, добавлен 12.01.2015Критерии определения современными подростками жизненных ценностей, место здоровья среди них. Самые распространённые проблемы школьников. Значение режима дня и рационального питания для формирования здорового образа жизни, вредные привычки современности.
сочинение, добавлен 18.12.2014Особенности физиологической, социальной, биологической адаптации. Проблемы адаптации и здоровье студентов. Здоровье абитуриента как здоровье будущего студента. Психологическое здоровье студента: социализация, инфантильность и представление о норме.
реферат, добавлен 21.08.2010Понятие здорового образа жизни, иммунитета, биологических и физиологических ритмов, стресса, адаптации. Здоровье как социальная и нравственная проблема. Способы укрепления здоровья детей. Виды закаливания. Факторы, повреждающие здоровье человека.
реферат, добавлен 22.03.2013Влияние экологических факторов на здоровье детей. Оценка хронического воздействия субпороговых доз серосодержащих атмосферных поллютантов на организм ребенка. Влияние загрязнения атмосферного воздуха в Астраханском регионе на динамику состояния здоровья.
автореферат, добавлен 22.01.2018Погода - совокупность физических свойств приземного слоя атмосферы за определенное время. Климат как многолетний повторяющийся режим погоды. Влияние климатических условий на жизнь и здоровье человека. Метеолабильность, профилактика метеотропных реакций.
контрольная работа, добавлен 13.10.2016Исследование амбулаторных карт с целью изучения состояния здоровья детей и внуков ликвидаторов аварии на Чернобыльской АЭС, а также эвакуированных жителей. Масштабные исследования, которые позволяют оценить влияние радиации на здоровье потомства.
статья, добавлен 12.09.2024Исследование проблемы охраны и укрепления здоровья детей дошкольного возраста. Рассмотрение тенденция роста ряда заболеваний у дошкольников. Оценка влияния медицинской науки на факторы, оказывающие риск на здоровье детей. Профилактика детского здоровья.
статья, добавлен 25.03.2018Изучение важности физических нагрузок для психологического здоровья человека. Изучение роли спорта и физической культуры, их влияние на психологическое начало личности. Влияние физических нагрузок, которое оказывается на эмоциональную стрессоустойчивость.
статья, добавлен 23.01.2021Характеристика основных показателей здоровья населения города Бийска. Главные заболевания людей и причины смертности. Проводимые профилактические действия по улучшению здоровья. Исследование важнейших услуг здравоохранения, предоставляемых населению.
контрольная работа, добавлен 09.12.2020Физическое, психическое и нравственное здоровье. Система функциональных резервов организма. Основные элементы здорового образа жизни. Действие никотина и алкоголя на организм. Роль рационального питания и физических нагрузок в обеспечении здоровья.
реферат, добавлен 02.03.2010Возможности физической адаптации к различным условиям, личностного роста. Анализ факторов, позитивно и негативно влияющих на здоровье человека. Влияние правильного питания, занятий спортивной ходьбой и плаванием на общее состояние здоровья человека.
реферат, добавлен 29.09.2014Определение медицинских понятий "здоровье", "общественное здоровье", "управление здравоохранением". Описание основных социальных факторов и групп риска среди населения. Методология и методы исследования данных понятий. Краткая история развития науки.
лекция, добавлен 07.02.2015Рассмотрение физической, эмоциональной, духовной, интеллектуальной, профессиональной и социальной составляющих здоровья. Анализ показателей физического развития. Составление "Схемы хорошего здоровья" и разработка программы "Физического здоровья".
реферат, добавлен 01.11.2016