Оздоровительная методика бодифлекс
Преимущества системы бодифлекс - дыхательной гимнастики, в основу которой положено аэробное дыхание в комплексе со специальными упражнениями, которые позволят растягивать (и нагружать) определенные группы мышц. Основной комплекс упражнений бодифлекс.
Подобные документы
Примерный комплекс упражнений для женщин разных сроков беременности. Задачи лечебной гимнастики при беременности и в послеродовом периоде. Особенности специального массажа, проводимого во время беременности. Показания для проведения сеансов физиотерапии.
реферат, добавлен 06.11.2017Основные цели применения мануальной терапии в комплексе ортопедического лечения. Примеры симметричных упражнений, основанные на сочетании статической и динамической нагрузки. Диффренциация структурных и функциональных изменений таза при сколиозе.
реферат, добавлен 04.11.2010- 103. Типы гимнастики
Характер и особенности влияния ациклических упражнений на функции опорно-двигательного аппарата. Роль и значение гимнастики в жизни и поддержании здоровья, ее типы и функции: утренняя, производственная, ритмическая, атлетическая, по системе "хатха-йога".
контрольная работа, добавлен 24.05.2015 Активизация двигательного режима различными физическими упражнениями - деятельность, которая совершенствует функции систем, регулирующих кровообращение. Показания к применению лечебной физкультуры. Атеросклероз как хронический патологический процесс.
реферат, добавлен 25.03.2022Причины бронхоспазма, возникающего при физической нагрузке у пациентов с бронхиальной астмой. Влияние активного образа жизни на улучшение течения болезни; противопоказания. Комплекс упражнений, улучшающий дренаж бронхов: техника, длительность, дыхание.
статья, добавлен 26.04.2016Заболевания органов дыхания и его распространенность. Временная нетрудоспособность и инвалидность при заболеваниях дыхательной системы. Кашель – рефлекторный акт, который возникает как защитная реакция при скоплении в воздухоносных путях слизи, лечение.
реферат, добавлен 06.10.2015Клинико-физиологическое обоснование лечебного применения физических упражнений при язве двенадцатиперстной кишки. Основы методики лечебных физических упражнений при этом заболевании. Особенности проведения упражнений. Комплекс упражнений для занятий.
реферат, добавлен 31.10.2009Изучение процесса коррекции сколиоза, методики проведения фитбол-гимнастики. Рассмотрение понятий этиологии и патогенеза сколиоза, классификации выраженности сколиоза. Обзор фитбол-гимнастики как профилактики направленной на коррекцию позвоночных проблем.
реферат, добавлен 01.06.2016Биоэнергетические процессы при мышечной деятельности. Динамика биохимических течений при разных видах работы и утомлении. Структурные факторы, определяющие проявление силы и скорости сокращения мышц. Анализ упражнений большой и умеренной зоны мощности.
курсовая работа, добавлен 19.11.2015Понятие гиподинамии и значение двигательной активности для сохранения здоровья. Физиологическое обоснование применения адаптивной физической культуры. Медицинский контроль и самоконтроль на занятиях. Составление индивидуальной оздоровительной программы.
реферат, добавлен 30.03.2016Особенности и результаты лечения с применением корригирующих физических упражнений. Четыре основных правила при лечении физическими упражнениями. Физическая активность как второй составляющий элемент здорового образа жизни. Признаки возврата заболевания.
статья, добавлен 27.07.2021Введение уроков физкультуры в школьную программу. Звенья иммунной системы человека. Понятие и виды иммунитета. Занятия оздоровительными физическими упражнениями. Зависимость возможностей иммунной системы зависят от генетических особенностей человека.
реферат, добавлен 04.09.2019Краткая характеристика строения и механизм работы органов дыхания. Структура дыхательной мускулатуры человека и функция диафрагмы при дыхании. Значение кислорода для жизнедеятельности организма, взаимосвязь между дыханием и тонусом нервной системы.
реферат, добавлен 18.10.2011- 114. Регуляция дыхания
Физиологическая характеристика дыхания как естественного процесса, происходящего без участия воли и сознания; его виды и функции. Изучение механизма акта вдоха и выдоха. Описание строения гортани, трахеи, бронхи как органов дыхательной системы человека.
реферат, добавлен 08.12.2012 Дыхание - обмен газов между клетками и окружающей средой. Этапы газообмена в человеческом организме. Органы дыхания, строение легких. Характеристика, возбудители и основные симптомы заболеваний дыхательной системы, способы профилактики данных болезней.
презентация, добавлен 26.10.2014Комплекс специальных упражнений при заболеваниях органов дыхания. Постуральный (позиционный) дренаж и схема дренажных положений для сегментов верхней доли лёгкого. Флаттер-терапия, элементы хатха-йоги, лечебный массаж, спортивные игры и PEP-маска.
реферат, добавлен 19.05.2015Возникновение и обострение бронхиальной астмы у пациента. Исследование его органов дыхания, нервной и эндокринной системы. Особенность анамнеза развития заболевания и жизни больного. Характер проведения лечебной физкультуры и дыхательной гимнастики.
история болезни, добавлен 16.09.2015Значение физкультуры для сохранения и укрепления здоровья беременных женщин. Разработка комплекса упражнений, которые развивают диафрагмальное дыхание, укрепляют мышцы живота и промежности, участвующие в родовом акте. Занятия в послеродовой период.
реферат, добавлен 01.10.2010Характеристика методов и средств проведения утренней гимнастики. Существенные задачи, решаемые с помощью физических упражнений утренней зарядки. Применение комплекса разнообразных средств, способствующих сохранению и укреплению здоровья организма.
статья, добавлен 27.09.2018Характеристика эффективности и безопасности применения метода местной анестезии по итогам проведения гибких бронхоскопий, в основу которого положено использование раствора лидокаина. Ознакомление с голосовой щелью на завершающем этапе анестезии.
статья, добавлен 18.12.2021Причины возникновения и основные симптомы остеохондроза. ЛФК при остеохондрозе позвоночника с синдромом пояснично-крестцового радикулита. Характеристика и значение применяемых упражнений. Методика построения и проведения процедур лечебной гимнастики.
реферат, добавлен 10.02.2015Дыхательная система и ее функции. Нос и полость носа как воздухоносные пути. Строение легких и сущность легочного дыхания. Транспорт дыхательных газов. Насыщение тканей кислородом. Бронхиальная астма: понятие, классификация, виды и принципы лечения.
реферат, добавлен 18.12.2010Строение дыхательной системы человеческого организма. Существование в окололегочном пространстве постоянного отрицательного давления и его увеличение при каждом вдыхании. Анализ интенсивности газообмена в разных тканях. Оценка действия антипневмина.
реферат, добавлен 12.01.2015Патогенез, этиологические клинические особенности плеврита, острого и хронического бронхита, туберкулёза, бронхиальной астмы, эмфиземы легких и пневмонии. Факторы риска развития заболеваний дыхательной системы, специфика их диагностики и лечения.
реферат, добавлен 09.06.2015Изучение особенностей архитектоники скелетных мышц голени врожденно-укороченной нижней конечности с помощью ультрасонографии в различные периоды лечения по методу Илизарова. Установление наличия признаков гипотрофии мышц передней группы пораженной голени.
статья, добавлен 19.07.2021